Кои зрънце по-ниско кръвно налягане у дома
Хипертония не се лекува бързо. Ако се обърна към плодове, тогава ние подготвени за постепенното лечение на хипертония. Зърната понижено налягане за един месец. Изберете "лекарство" замислено по-добре да не се получи странични ефекти.
За лечение на хипертония редица фактори влияят плодове:
- Количеството на витамини в състава на плода;
- Метод за получаване на плодове;
- Текущо състояние на организма.
Някои лекари твърдят, че налягането намалява боровинки, касис втори почитат, идолизират други арония. Традиционната медицина не обяснява защо трябва да изберете специално Бери. Нека обясним този сравнителен начин.
Какво витамини в състава на плодове понижава кръвното налягане
За да разберем основите на Бери терапия, да погледнем на витамин състава на плода.
Ягоди, съставът на които могат да оказват съществено влияние върху ежедневната норма на потребление на витамини
Зърната могат да се нормализират кръвното налягане или понижаване директно и индиректно. Помислете как витамините в състава на горски плодове се отразяват на кръвното налягане:
Вижте също: Има ли Канела е полезен при хипертония
Какви плодове понижава кръвното налягане по-бързо от други,
По-бързо, отколкото други за намаляване на налягането при хипертония роза, диви къпини, боровинки, черен и червен планински ясен. Тези плодове директно засягат благосъстоянието тъй като те съдържат витамин Е, който пренася кислород през вените и разрежда кръвта.
Какви плодове се предотврати развитието на хипертония
Касис и морски зърнастец намаляват риска от атеросклероза. В техния състав съдържа голямо количество витамин С включване в храната на тези плодове ще сърдечно-съдовата система устойчив на промени в кръвното налягане.
Какви плодове са най-полезните при повишено налягане
Събирането на витамини, които пряко или косвено могат да понижат кръвното налягане, най-концентрирани в морски зърнастец и дива роза. Тези плодове - надеждна защита на сърдечно-съдовата система на човека.
Berry рецепти за хипертония:
- Шипка: 1 супена лъжица пресни, сушени или замразени дива роза "с gorochkoy" сложи 400 грама вряла вода и се поставя на слаб огън за 20-25 минути. Пийте 3 пъти на ден след хранене.
- Rowan червено 1 супена лъжица натрошени плодове, сложи в термос, изсипете 200 грама вряща вода, 1 час и внимателно стиснете. Взети преди хранене. Всеки път, когато нова отвара.
- Боровинки: 1 супена лъжица сушени плодове от боровинки мелене, изсипете 200 грама преварена вода да къкри за 10 минути, след което се охлажда и свиване. Вземете 1 супена лъжица три пъти на ден.