Кои храни съдържат афродизиаци
"Neafrodiziaki" също съдържат тези вещества, но те са по-афродизиаци. Ето защо предпочитание беше винаги го е дал последен. Като цяло, това е необходимо да се разгледа по-подробно, кои храни може да помогне за възстановяване на сексуално желание, мъжество и издръжливост в секса, и това, което не трябва да се брои или по-добре изобщо изключени от хранителния режим. Кои храни съдържат афродизиаци и как те се отразяват на вашето желание за секс?
Не забравяйте, като дете майка ми ви принуди да яде зърнени култури? Например, sklizskuyu сив каша. Все още ли не забравяйте закуската, с трепет, и със сигурност като възрастни, от намалял зърнени култури. И има защо. Като учени откриват в хранителния център във Филаделфия, същата овесена каша, от която почти всички деца плачат, не по-малко, а дори и по-полезно за възрастни. Това е така, защото тя е в състояние да регулира сексуалното желание при мъжете и дори производството на сперматозоиди чрез увеличаване на нивото на тестостерон в кръвта. Целта е винаги най-правилната диета е за стабилизиране на хормоналния баланс и поддържа добро ниво на тестостерон, който отговаря за мъже и жени за секс шофиране. Така че не забравяйте да въведете в сутрешния Диетата с овесена каша или дори овесена каша. Овесена каша може подправка ленено масло, има същия ефект. И люспи добавите стафиди, смокини и нарязани банани. Всички по-горе плодовете повишаване на либидото и дати - най-сладкия плод на земята - и дори да увеличат сексуалната издръжливост поради високото съдържание на фруктоза, глюкоза и въглехидрати в техния състав.
Качеството на всяко ястие зависи от соса. Ето защо те са свързани с подготовката си с дължимата грижа. Подгответе се горещи и пикантни сосове с копър, анасон или копър, които се смятат за силен афродизиак. На сладкиши добавите канела или джинджифил (те са в състояние да се повиши тонуса на матката), а месото - кардамон, отдавна се смята за любов подправка. Въпреки това, с подправките трябва да бъдат по-внимателни. Излишните подправки не само прекъсва и се разваля вкуса на ястието, но и нарушава обмяната на веществата и стомашна киселинност.
Разбира се, след като вкусен обяд или вечеря, не забравяйте за десерт. И сред афродизиак за сладки от мед и шоколад не може да има нищо. Последният не е лесен начин да се подобри настроението ви и ще увеличи тонус на организма. Шоколад помага за производството на допамин - невротрансмитер, който дава възможност на жените да изпитват по-голямо сексуално желание. Подобряване на сексуалното желание може мед поради високото си съдържание на бор, който играе важна роля в метаболизма на въглехидрати, мазнини, витамини и редица хормони и отразява активността на някои ензими. Премахване на бор дефицит и подобрява настроението. Има сексуално желание. Същите стридите, както и всеки друг морски дарове, риба и водорасли следва да влязат в диетата, за да се избегне недостиг на хормони на щитовидната жлеза. Това означава, йод, и е отговорен за либидото.