Когато трябва да се яде чесън

Чесънът е силно разглежда не само като подправка храна и храна, но и като природна медицина. Малко хора знаят, че зеленчуци и може да предизвика незначителни щети на тялото. Да разгледаме по-чесън, полза и да го засегне.

Калории и биохимичен състав

Ползите от чесън за тялото се дължи на различни биохимични състав. Енергийна стойност 100 г продукт е 149 Ккал. Той се състои от хранителни вещества, микро, макро, витамини.

Хранителните вещества:

протеин - 6.4;
мазнини - 0,5;
въглехидрати - 29,9;
киселина - 0,2;
диетични фибри - 1.5;
пепел - 1.5;
вода - 60.

Минерални вещества, представени с натрий, калий, калций, магнезий, желязо, магнезий, йод, цинк, много други химични елементи. Чесънът много витамини от група В, РР, С, D, летливи производство, етерични масла.

Терапевтични и лечебните свойства на чесъна

Серни съединения са повече от 100 в зеленчуци, имат интересни свойства. Благодарение на сулфиди чесън боеве сок стафилококи, коремен тиф, дизентерия, патогенни гъбички и дрожди. Сулфидите "развалям" молекулата на отровата, неутрализират тях и отхвърлят.

Инсталацията съдържа такива полезни съединения за човешкото тяло като аденозин, алицин, диалил трисулфид. Като резултат от експерименти върху мишки, беше установено, че диалил трисулфид предотвратява разрушаването на тъканите на сърцето, предпазва от инфаркт. Аденозин регулира производството на тромбоцити, съсирването на кръвта. Allicin дава растителен вкус и остър мирис. алицин:

благоприятен ефект върху сърдечно-съдовата система;

понижава кръвното налягане;

нормализиране на липидния състав на кръвта;

Това помага за намаляване на нивата на холестерола;

инхибира образуването на тромби;

улеснява поглъщането на глюкоза;

Той укрепва имунната система;

нормализира стомашно-чревния тракт;

Той има противоракови ефекти;

Това е естествен антибиотик.

Предимства и вреди чесън обяснено с наличието на биохимични съединения в неговия състав. Растително трябва да се използва измерване на присъствието на токсични вещества. Така че, нека да видим какво е полезно чесън.

Заводът има благоприятен ефект върху нервната система. Витамин В1 осигурява нормалното функциониране на нервната система. Тя се занимава с обработването на глюкоза, за да се осигури енергийните процеси, протичащи в клетките. Тиамин е разрушен от контакт със светлина и топлинна обработка. Витамини не да избягат, се препоръчва да се ядат зеленчуци сурови.

Яденето чесън - предотвратяване на ТОРС. Това свойство е присъщо дължи на растителни летливи, унищожаване на вируси и бактерии.

Растението се дължи на антисептични свойства за предотвратяване на различни чревни инфекции. Ако се съмнявате в качеството на питейната вода или на продукта, да се хранят по-скилидка чесън.

Продуктът също допринася за правилното функциониране на хрущяла в ставите. Препоръчително е да се ядат пациенти с артрит, hepatosis.

В готвене растително препоръчва да се добави мазнини храна, тъй като тя стимулира секрецията на жлъчна и подобрява храносмилането.

Благодарение на своята богата на витамини и химичен състав, тялото се нуждае от някои зеленчуци пружина.

Чесън полезен хипертонична защото разширява кръвоносните съдове и намалява налягането.

Чесън в медицината

Известно е много традиционната медицина рецепти, използвайки чесън, но тук са няколко.

За да се отървете от брадавици, те се търкат с чесън. Той помага рецепта - трошен скилидка, разбърква се с интериор свинска мас и се свързват с брадавици до тяхното изчезване.

Растението помага да експулсира острици. За тази цел 10 г раздробени и третирани парчета се изсипва 100 мл кипяща вода или прясно мляко. Сместа е достатъчно за 2 microclysters, които правят за през нощта.

На настинка, грип, коклюш вдишайте аромат на чесън е желателно през целия ден. За да направите това, можете да направите чесън колие с резби въже през 4-5 големи скилидки обелени.

Когато ангина изплакнете гърлото инфузия на чесън. За тази една карамфил фино нарязан изсипва 200 мл хладка вода, оставя се да престои в продължение на един час, след това се филтрува през марля.

За профилактика на грип скилидки чесън в раздробена донжуан, нанесено върху памучен тампон, марля обвита с един слой, поставени в носа.

За лечението на ангина пекторис с диспнея препоръча яде чесън и мед. На 5 чесън глави вземат 10 лимони, мед килограм. Изстискайте сока от един лимон, смесен с настърган чесън и мед. Сместа се съхранява в запечатан контейнер на хладно място седмица. Вземете лекарства за 4 малки лъжици 1 път на ден. Между всяка лъжица направи пробив за 1 минута.

За да се намали напрежението, пречистване на кръвоносните съдове, помага алкохолатното чесън. Третата част на бутилката се напълва с фино нарязани скилидки чесън, изсипва водка или 50% алкохол, твърдят, 2 седмици в топлина, разклащане дневно. напитка инфузия съгласно Схема 5 капки разредена 1 малка лъжица вода и студена напитка преди хранене 3 пъти дневно.

Друга рецепта за понижаване на холестерола: пречистена глави 4 и 4 с лимонова кора превъртане през месомелачка. Shift суспензия в декантатор, излива 3 литра преварена и охладена вода и се разбърква. Съдът се затваря, увити с тъмна хартия, извадете тъмнината. След 3 дни тинктура, готови за употреба. Пийте една голяма лъжица 3 пъти преди хранене.

Лекарствата, подготвени от следната рецепта, популярно наричани еликсир на младостта. 350 г смачкани скилидки чесън вземат сок се смесват 24 лимони, поставени в съд с широко гърло, стерилна марля навързани настоява ден. Преди употреба, сместа се разклаща. Вземете нощта на 1 час. Лъжица за чаша вода.

Благодарение на по-горе възможност да донесе холестерол върне към нормалното, този зеленчук се препоръчва да се използва за хора с наднормено тегло и диабетици. Той действа като катализатор за метаболитните процеси в организма, т.е. увеличава метаболизма. Препоръчително е да се добавя към салати чесън, калорични ястия няма да се променят много, но ще се увеличи изгаряне на мазнините свойства.

Полезните свойства на чесъна за мъже

Зеленчукова помага за решаване на много проблеми на хората. Той се използва за лечение на простатит и увеличаване на потентността. Ето някои много добри рецепти, проверени от времето.

Редовната консумация на най-малко 5 г от продукта, намалява вероятността от развитие на рак на простатата с 50%. Това е заслугата на сяра-съдържащи вещество Allium.

Нощни 4 скилидки смачкан и се изсипва на 3 чаши вряща вода. Сместа се оставя да се влеят една нощ. Взети в сутрин и вечер на гладно 50-100 мл за един месец.

Простатата се препоръчва да се пие растително мляко. В една чаша топло мляко слагам 1 супена лъжица. лъжица на пулверизирани продукти, пуснати на тиха огън за 20 минути. Охладената бульон се филтрира през цедка или марля напитка 2 супени лъжици. лъжици след ядене.

Простатата укрепва следната рецепта: 400 грама карамфил свободни от обвивката, се налива половин литър алкохол, почиства на тъмно място. Вземете началото след 3 седмици в сутрин и вечер в продължение на 20 капки дневно.

Благоприятните ефекти от растителен ефикасност се дължи на факта, че веществата, съдържащи се в него, разширява кръвоносните съдове, улесни циркулацията.

Противопоказания

Този продукт не винаги донесе само ползи. В някои случаи това може да бъде опасно. Това не би трябвало да има за бъбреци, черен дроб, стомашно-чревни, 12 дуоденална язва, гастрит, анемия, панкреатит. Трябва да се избегне яденето на зеленчуци в периода от остри хемороиди, индивидуална непоносимост, заболявания на пикочно-половата система. Нейната излишък може да предизвика главоболие и епилептик. Продуктът също така е желателно да се използват бременни жени по време на кърмене. Също зеленчук е противопоказано на диета, тъй като стимулира апетита.

Чесън, полезни свойства и противопоказания, че ние прегледани днес, голям природен лечител. Но имайте предвид, че това не е панацея за всички болести.