Киви - ползите и вредите, здраве и живеят здравословно с Елена Malysheva

Днес в предаването на кухнята плод киви. Ние взехме киви след перестройката. Киви - името на една птица в Нова Зеландия. Киви имам в Нова Зеландия от Китай. Първо плодове, известен като китайски цариградско грозде. и след това той се нарича киви.

Киви отглежда във всички топли страни. Много киви на витамин С, много него калиев груби влакна, витамин Е киви много полезно. Витамин С е необходим за нас, за да еластичността на кръвоносните съдове и кожата.

Изберете киви не се нуждаят от муден, той трябва да бъде твърда, но не е трудно. Киви не пристигне навреме, ако се остави да лежи. Можете да мирише кивито, когато той пее, той ще мирише на банани, ягоди миризма.

Киви се съхранява в хладилник в хартиен плик. Плодове може да се съхранява дълго време, в продължение на няколко седмици. Яжте киви нужда пресни, именно защото има много витамини. Китайски ядат киви цяло, заедно с кожата, но това измийте.

Киви може да бъде намален наполовина и премахване на целулоза с лъжица. Продукти, които съдържат витамини са полезни в свеж вид. Киви шейк може да се получи. да го добавите към салати.

Сподели в социалните мрежи!

Можете също така да се интересуват от:

(1 оценки: 5.00 от 5)

Внимание! Ние не сме официалния сайт на всички въпроси programm.Po svyazanannym с предавки пишат на място Елена Malysheva www.zdorovieinfo.ru или www.1tv.ru.Esli първи канал, който се срещна този текст не е на www.zdorovtv.ru сайт означава, че той е бил откраднат ,