Като млада майка и дете се справя с домакинската работа
отпуск за отглеждане на дете е по-малко напомня на почивка в курорта, въпреки името. В допълнение към грижата за бебето, което изисква много време и усилия за младата майка все още са всички домашни задължения на домакинствата. Как може да поддържа ред и уют в дома, не се лишава и вашето бебе време и внимание? Опитът на поколенията може да се сгъне в списъка на съвета, които ще бъдат полезни на всеки мама.
Спестете време за поддържане на чистота и ред
Ето защо майка ми не е имал време да 🙂
По отношение на поддържането на чистота и ред в къщата най-важното - да се изчисти перфекционизъм си и да се преразгледат виждания за почистване. новороденото дете стерилна чистота на всичко, и отглеждане на малко дете до процедурата просто несъвместими.
- Всеки елемент в къщата, един или друг начин, изисква определено внимание. Ако нещо не е функционален и служи само естетически цяло - по-добре навреме, за да я премахнете. Например, че е възможно за кратко време да се отърве от килими, черги, различни неща по рафтовете на магазините и други "прахоуловители".
- Да не се харчат много почистване време, по-добре е да не допуска натрупването на голямо количество домашна работа. Може ли да бъде изолиран за почистване за 20 минути на ден. През това време, можете да спретнат няколко рафтове в килера или измиване на пода. Така че, като всеки ден малко, можете да не уморен, за да пазят реда в къщата.
- Някои домакински задължения може да бъде направено директно с бебето в ръцете си, или по-скоро - в превръзка. Например, двама от вас може да се измие с няколко ястия, да организира нещата след изсушаване, избършете пода.
- Не пренебрегвайте различните "чудесата на технологиите", които са наистина в състояние да направи живота по-лесен за младата майка. Пералня, почистване робот прахосмукачка, миялна машина и други приспособления може да направи значителен обем. Разбира се, тези неща изискват съществени инвестиции, но ако раждането на бебето даде парите - необходимо е да се мисли сериозно за това как да ги харчат за нещо полезно.
- Гладене детски дрехи като внимателно направено преди това, не е необходимо. След като оздравее пъпната рана, не се изисква допълнителна дезинфекция. И за да се сушат дрехи и памперси, за да изглеждат добре, те могат просто да се разпространи внимателно при обесването на.
- Намаляване на броя на измиване (и следователно, висящи и сгъваеми дрехи) помага еднократни пелени, абсорбиращи пелени, мокри кърпички.
- Задължително да включва да помогне на около къщата всички домакинства. Изхвърля боклука, мият за чаша избършете масата след вечеря и други неща, които могат да възложат на съпруга си и на други членове на семейството. Нищо лошо дори ще направи списък на кой е отговорен за това, което. Това елиминира постоянните напомняния.
Управление на времето в кухнята
Готвенето е също отнема време, и това трябва да се направи на дневна база. Запазване на няколко часа, за да помогне на лесни инструкции.
- Свикнете да направите менюто предварително и според него предварително, тъй като закупуването на каквито и да било продукти. Можете да си запишете на лист хартия списък с прости ястия, а след това да се разпределят на ден, за да се осигури на място на всички необходими продукти. Това елиминира необходимостта да се боря с това, което се готви, а след това непланираните пътувания до магазина, ако някои съставки не са налични.
- Много време за спестяване на предварително направени и замразени заготовки. Можете да изрязвате и замразява в торби от пресни зеленчуци (лук, моркови, пипер), кайма яхния, за да полуготови месо. Когато става въпрос за готвене, вие просто ще получи порция зеленчуци или месо, а не губите време за почистване и рязане.
- Най-прости ястия са - толкова по-добре. Овесена каша може да бъде приготвена в чанта, месо печена във фолио в едно цяло парче. Сметта сложни храни, които изискват постоянно присъствие на плаката.
- Включване на членовете на семейството, за да помогне в кухнята. Мама или свекърва може да донесе готови ястия най-малко веднъж седмично, съпругът ми също е в състояние да участва в готвенето. Така например, се готви гарнитура или посегнат зеленчуци върху салатата.
- Кухненски уреди и улеснява живота на младата майка. Multivarka, растително резачка, пасатор, ще ви помогне да спестите време.
Мама може да направи с една ръка
Всички тези препоръки е много лесно да се наблюдава и в крайна сметка те се превръщат в навици. Много бизнес у дома майка може да направи с бебето си буден. Детето може да бъде в слинг, шезлонг или просто да има на пода (ако може да седне и обхождане). Но времето Detkina спане майка е по-добре похарчени за почивка или някои приятни занимания. Най-добрите възможности за отдих - това е мечта или промяна на дейността. Ако не искам да спя - можете да гледате любимото си предаване, четете книга, porukodelnichat. Тя позволява качествена почивка, за да се възстанови, който след това е достатъчно за едно дете и домакинска работа.