Каша овес овесена каша
Знаеш ли какво каша често питат децата ми на сутринта? Понякога ние се готви овесена каша. понякога - елда или грис, но това е най-любимите! И аз ври двоен дял, защото от тях се иска да допълни, а аз обичам себе си това ястие ... предполагам? Тази каша овес овесени ядки!
Тендер, дебели, сърдечен, вкусни - toloknyanuyu каша аз обичам от детството си. И колко щастлив бях, когато отново се намери в овесена каша продажба, която не може да намери много години! Ура, сега въвеждат децата си на фаворит Кашка от моето детство! Представяме ви успех, мечо грозде и даде преднина на нашите любими - грис, овесени ядки и дори царевица овесена каша за бързо хранене. Опитайте и вие! Тъй като овесена каша овесена каша е не само вкусна и питателна, но и много полезна! И децата, и възрастните!
Знаеш ли, от това, което прави овесена каша? Не знаех, че за дълго време. И сега потърсих и е установено, че тя е получена от зърно овес, които са преминали специална обработка. Зърното не се смила и за брашно, и удряха! Затова овесена каша - удряха, а след това. И най-важното, когато такава обработка на повечето хранителни вещества, не трябва да излизат в източване и трици, и да остане в продукта. Тъй като има мечо грозде е много по-полезно от тесто. Между другото, може да се приготви от овесена каша овесена каша е не само, тъй като все повече и палачинки, палачинки, добавете към брашното за печене (комбиниране с пшеница, като елда или царевично брашно), желе и се вари отвара.
Заедно с чиния с овесена каша можете да получите част от витамина, известен със своите благоприятни ефекти върху здравето на кожата и косата, положителното настроение и голяма памет! Какво ви трябва за училище, и добро за нас, нали? И все пак вкусна овесена каша регулират обмяната на веществата и да ви помогне да останете млади, енергични и весели!
Е, искате да опитате? Нека да готвя!
Toloknyanuyu каша може да бъде приготвена в мляко или вода, но изпълнението е уникално мляко вкусна и здравословна.
съставки:
- 1 литър мляко;
- 5-6 супени лъжици овесени ядки с малко gorochkoy;
- 2 супени лъжици на захар или на вкус;
- Може да е малко сол (една щипка сол).
Получаване:
Налейте млякото в незалепващо тиган или котел на, мечо грозде е по-добре да се готви в контейнер под налягане, в идеалния случай - от чугун.
Най-студено мляко се изсипва захарта и овесена каша. И сега - ноу-хау: ако веднага да се сложи каша в огъня, а след това формира бучки: овесена каша структура като брашно, много фино смилане, и затова е трудно да се бърка с лъжица, докато гладка. Но ние няма да се опитвам да го направя с лъжица и да използвате миксер! Удари-Удари, 10-15 секунди и всичко перфектно смесен. Ако няма миксер - микс размахване.
Сега ние поставяме кашата върху печката и ние се готви на умерен огън за по-малко, като се разбърква на всяка минута. Ако зяпам - отново се появяват бучки. Ето защо, се разбърква във времето, и след 5-7 минути и ще видите, че кашата се сгъсти. Да, най-напред, че е течност, а след това изведнъж, в края на готвенето - отново! - и се сгъсти като грис. Ето защо, не се изкушавайте да набъбне овесени ядки повече от нормалното: всички пропорции многократно съм тествани. )
Когато кашата да се сгъсти и да стане гъргореше - готов! Това е време, за да изключите. Можете да му дадете да престои в продължение на пет минути под капак в настоящето. След това се излива кофа плочите и се третира вътрешен вкусна и добре каша от овесени ядки!
Вкусът може да се излива в задръстването с овесена каша, поръсва се с парченца шоколад или пресни плодове. Но дори и без никакви добавки toloknyanaya каша шик! Ето го опитате сами, и тя ще се превърне в любимото си ястие!
- сладко малина-мента
Сайтът вече има класически рецепта за сладко от малини - плодове и захар 1: 1, а сега предлагаме да пробвате.
Какво е това и как да се хранят е? - на първия въпрос, имате ли, когато видите тези малки зелени.
В началото на лятото, когато сенчестите градини, пълни с ухание на рози, храсти и зелени палитра грациозно.
Първият път, когато варени дюля конфитюр и вероятно споделя рецепта, като същевременно продължава един сезон повечето от тях.
Вкусни краставици и домати са затегнали, но имаше няколко празни кутии? Аз предлагам да се запазят.
Популярни нови рецепти
- Как да се готви супа с макарони (259)
- Най-вкусни мариновани ... (185)
- Как да се готви с месо shtrudli ... (154)
- Домашна гроздов сок за зимата (128)
- Компот дрян през зимата, светъл и ... (89)
Закуски от партньори
Уважаеми читатели! За да получите вкусна нови рецепти до пощата, се запишете за седмичен бюлетин за нови рецепти :)
И аз се насладите на нови рецепти?
- Бъркани яйца с домати
Бъркани яйца - един от най-бързият и най-обичани закуска! Там просто пържени яйца не могат да намерят - ние сме с теб.
Напоследък сме подготвили шейк за закуска - шейк от плодове, кисело мляко и овесени ядки. И аз исках да направя.
Вижте, каква чудесна идея за бърза, сърдечен и красива закуска: бъркани яйца в пръстен от сладко.
Този бърз закуска бие рекорда за скорост на приготвяне: само на 3 минути и 3 съставки - мляко.
Вкусна закуска на възможно най-пикник, дори и ако имате барбекю или лагер на тигана. Предлагам гладен.
Обявяване на съдовете за една седмица!
Седмица домашен хляб! 28/08/17 - 03.09.17
30/08/17 - Хляб на кисело мляко без мая
09.02.17 - обрат растително
Pasta Week! 21/08/17 - 27/08/17
24/08/17 - Паста салата със зеленчуци
26/08/17 - Паста с пиле под сос бешамел