Каша от елда за годишно дете, човек годишно дете

Каша от елда за кърмачета

Производителите на детски храни предлага широка гама от специални детски зърнени храни, включително и елда. Но вкусно и ароматно, и най-важното - полезен, детска стая елда не е твърде трудно да се подготвят, и от обичайните видове зърнени култури.

Как да се готви каша от елда бебета?

Ето една проста рецепта за елда зърнени култури за кърмачета.

За получаване на зърнени култури за децата трябва само правилното елда (светлина, горната степен, с висока чистота) и вода, както и смесител или кафе мелница.

1. Преминете през задницата, уверете се, че тя не се лекува зърно и отломки. Щателно изплакнете и подсушете.
2. Blender или мелница за смилане зърно до състояние малко по-малка грис (вж. Снимката).
3. 1 чаена лъжичка смлян зърнени култури, поставени в тиган (за предпочитане дебелостенни) и се изсипва 100 мл вода.
4. Довежда се до кипене и варете, като се разбърква, на слаб огън за 15 минути.
5. Варено зърнени култури се охлажда до 37 ° С, се добавят кърма или адаптирано мляко.

Kasha предписание описано тук получава достатъчно течност, бебето може да яде от бутилка със специален сляпо за зърнени култури. Когато бебето се научава да ядене с лъжица можете да започнете да добавяте плътност: 100 мл вода 2 чаени лъжички пускането зърнени храни и т.н.

От 7-8 месеца не е склонна към алергии при бебета овесена каша може да добавите ниско съдържание на мазнини краве мляко, по-близо до година - захар и сол, и маслото. За по-малките деца, или са предразположени към алергии, да се подобри вкуса на елда, можете да добавите и конфекция каша плодово пюре. Млечна елда за деца получени съгласно същата рецепта като този, описан по-горе, с изключение, че се използва вода вместо ниско съдържание на мазнини краве мляко се разрежда с вода в съотношение 1: 1.

Рецепта каша от елда за годишни деца

Каша от елда за годишно дете вече може да се приготви от несмлени зърна (при условие, разбира се, че твоето потомство е израснал достатъчно на брой зъби да дъвче такава каша). Това е рецептата.

1. 0.5 елда чаша (отново, отнеме само светли и добре почистени зърно горния клас), кръст, изплакнете, поставени в дебелостенна купа, изсипете 1-1,5 водно стъкло.
2. Довежда се до кипене и първата оттичане на водата (за да можете да се отървете от ненужните горчив вкус).
3. Отново се покрива с вода, оставете да заври и варете на умерен огън, покрит за 20-25 минути, докато водата се изпари напълно, и зърна не кипят, и да стане много мека.
4. Много малко количество захар (около 1 чаена лъжичка) е по-добре да се добави по време на процеса на готвене да се разтворят кристалите на захар.
5. В купа с овесена каша, добавете малко парче масло.
6. Cool каша до 40-45 ° С - детето не трябва да се изгори!

Такова зърнени култури могат да бъдат получени с добавяне на мляко: в този случай ечемик (след първата вода източена), напълнена с малко количество вода (в съотношение 1: 1.5) и след изпаряване на водата се прибавя към млякото и захар, и се довежда до готовност каша , Деца на възраст от една година, преминавайки върху общата маса, могат да започнат да се хранят каша от елда с месо и зеленчуци, сос, или като гарнитура за парни котлета, в близост до една и половина години, можете да нанесете малко гурме елда с запечени лук и моркови, тиква, като към ястието няколко кристалчета сол за подобряване на вкуса.

Как да се готви елда: вода, мляко за кърмачета

Уникална предпоставка елда, булгур. На ползите от него са написани стотици статии и десетки дисертации пяха уникалния си състав.

Въпреки това, не много хора наистина обичат елда. Да обичаш елда казано, трябва да се научите как да го готвя. За да започнете, че е важно да се определи дилъра. Има две възможности - зърнени култури и той разпилява грис в торби. Разбира се, по-подредени експресно готвене не е прекратен, особено в сутрешния прилив. Въпреки това, правилното хранене е, че да се освободи от зърнени храни. И това е важно да се помни, за да елда част от -2: 1. Това означава, че двете части на течността трябва винаги да бъдат под една от зърнени култури.

Кук опции елда изобилстват там.

Класически вариант -grechka вода

В тенджера изсипете нужда 2 чаши вода. Освен това е необходимо да се изготви варени зърнени култури: това е необходимо, за да сортирате и да се мие, ако той съдържа примеси. След това, кипяща вода се излива елда (1 чаша), и съдържанието на съда се покрива с капак с отвор. Внимание: добавете сол на този етап от задницата не се препоръчва. Крупа трябва да се вари до пълното изпаряване на течността, около 20 минути.

Общото правило за вкусна елда - зърнени култури трябва да се настояли "ще се отпочинали." За тази цел, пот на тигел топли тайна в продължение на 10 минути. Salt елда препоръчва след готвене, и да служи, подправена масло или зехтин

Raznnoobraziv тази рецепта може да бъде приготвена каша от елда със зеленчуци и елда пилаф с пилешко месо. И за да покаже интерес към детето каша може да бъде приготвена Ptichkin гнездят без млечни продукти каша от елда.

Елда с мляко

Тази рецепта - поздрави от ранна детска възраст, и тя ще отиде за това, на гърдата, каша от елда. Принципът на изготвянето му е доста съответства на класическата версия, приготвени с вода, но в този случай се използва повече и мляко. Елда, мляко и вода, взети в съотношение 2: 1: 1. В първия етап, зърнени храни сварени във вода, а когато половин То се подава в тенджерата. Не се препоръчва да се готви елда на един само мляко като каша по всяко време ще се стремят да изгори или "избяга".

В кипяща вода (1 чаша) е изпълнен с чисти, Choice зърно (1 стъкло), които се варят до пълното изпаряване на течността. Тогава въведен в тиган 1 чаша топло мляко. На този етап трябва да се забъркваш със сол и добавете захар (по желание). Когато млякото идва да заври, намалете огъня до ниска и се разбърква съдържанието на тигана за още 10 минути. Бъдете сигурни, за да се получи каша варя и след това се насладете на резултатите.

За любители на вискозна каша, зърнени храни, несмляна елда елда може да бъде заменен, който е смачкани елда ядки. В този аспект, елда млечния оставя много по-лек и по-мека.

опция за най-малките чревоугодници - елда за кърмачета

Познаването на елда в малките събратя обикалят шестия месец от живота, когато майката започва да се въведат твърди храни. От малкото бебе, а след това делът твърде малък, за да се готви каша. В този случай, ние измерваме не чаши и лъжици.

Вземете 1 супена лъжица елда, които трябва да бъдат предварително почиства от примеси, промива се и се суши в чиста кърпа или салфетка. Следваща зърнени култури, заредени в блендер или кафемелачка и смлян в брашно състояние. В следващата стъпка елда брашно пълни с вода в следното съотношение: зърнени култури супена лъжица 0,5 чаши вода. Ако се готви каша дете, което е по-голямо от 8 месеца, 0,5 чаши вода вземат 2 супени лъжици елда. Тенджера се поставя на бавен огън, а сега основният проблем на готвача и в близост до -Recruiting непрекъснато разбъркване на съдържанието в продължение на 10 минути. Ако кашата не пречи на това, което се случва по-малко проблеми: тя може да "избяга", или той ще бъде неприятните бучки, най-накрая, той може просто да изгори.

За първи каша от елда вашето бебе са вкусни и любими хора, може да се разрежда с вода в половината елда с рак на гърдата или пълномаслено мляко. При липса на противопоказания, елда каша можете да добавите малко подсладени или плодово пюре. Или се готви каша от елда с тиква.

Каша от елда за бебето

Елда е идеален за първи запознаване с изглед необходими продукти на детето. Елда почти никога не предизвиква алергии и не съдържа глутен. Педиатрите препоръчват да влезе в диетата на елда бебе от 6-8 месеца.

Каша от елда за бебето е незаменим, защото допринася за:

• нормалното развитие на нервната система;
• развитието на мозъка;
• нормалното развитие на скелетната система;
• подобряване метаболизма на мазнините в тялото;
• нормализиране на храносмилането;
• укрепване на капилярите;
• засилване на имунитета.

Елда има голяма доставка на витамини: РР (ниацин еквивалент), бета-каротин, А (RE), В1 (тиамин), В2 (рибофлавин), В6 (пиридоксин), B9 (фолиева киселина), Е (ТЕ). Също така, той е богат на микроелементи калий, фосфор, сяра, хлор, калций, магнезий, мед, натрий, цинк, желязо, хром, йод, манган, селен, бор, молибден, флуор, силиций, кобалт, титан, никел, и така нататък. ,

Как да се готви елда дете? Рецептата на подготовка зависи от възрастта на детето. За деца елда може да бъде закупена в дивизия бебешка храна (утвърдени производители Remedia, Humana, Хайнц и Bebi), или себе си да се подготвят от елда ядки. За деца от 6-7 месеца, че е необходимо да се кълчи елда на държавата, но това ще изисква доста мощен ъглошлайф. Ако не, можете да готви каша по стандартния начин, както и готов смачка пасатор, още повече, че в такава каша ще запази повече витамини.

Помислете за някои рецепти, как да се готви каша кърменето на бебето:

• 10 г елда брашно добавя към вряща вода (100-150 мл) и се вари в продължение на 3-5 минути, докато направи. Ако елда има формата на малки зърна, а след това за готвене овесена каша може да отнеме повече време. След кашата се охлади леко, добавя към него настърган ябълка, банан или праскова, но само ако тези плодове, които вече са влезли в диетата на детето.
• 0,5 чаши елда, налее чаша вряща вода и варете, докато омекнат. След това, малко сол и трясък блендер. Можете да добавите към рибата каша или месо котлет, на пара.

Каша от елда за годишно дете трябва да бъде получен от цели елда ядки. На тази възраст детето вече има зъби, а той е в състояние да дъвче меки храни.

Рецепти за готвене каша от елда за деца над 1 година:

• 0,5 чаши елда ядки се налива 1 чаша мляко и добавете малко сол и се вари, докато станат готови. Може да се добавя към каша или безсолно жълтък настърган кашкавал, настърган на ренде глоба.
• 0,5 чаши елда зърна се налива 1 чаша вряща вода, добавете малко сол и се вари до готовност. Казано с овесена каша варени настъргани моркови или цвекло. Можете да добавите парни котлета и 3 грама масло.
• 0,5 чаши елда ядки изливат 1,5 чаши мляко и добавете малко захар и варете, докато омекнат. Добави в бъркотията настърган ябълка, банан, кайсии или стафиди.

Всеки овесена каша, която е предназначена за деца над 1-годишна, е необходимо да добавите поне nedosalivat и захар.

Как да се готви елда дете? Има 3 начина: варени, готвят във фурната или на пара.

• Каша от елда, приготвени във фурната. 0,5 чаши елда налива 200 мл гореща мляко или вода, добавя се малко сол и се готви във фурната за 25-30 минути. След кашата се охлади леко, прибавете маслото и настърган жълтък.
• Каша от елда, приготвена в двойно дъно. 0,5 чаши елда излее 200 мл топло мляко, добавете захарта и веднага постави в параход за 40-45 минути. След овесена каша готвене добавете нарязани плодове и горски плодове.

Готвене овесена каша на краве мляко само за деца на възраст над 1 година. За бебета като първа елда хранене най-добре се готви във водата, а след това, ако е необходимо, добавете малко кърма. Тъй като те растат по-възрастен дете до каша можете да добавите зеленчуци, месо и риба, банички, на пара. Сладката каша е добре да добавите плодове. На първо място, те трябва да се втрива на ренде глоба или прекъсване на миксера, а тъй като те зрели дете нарязани на малки парченца. До 1 година на детето трябва да има зърнени храни "за възрастни", но е желателно да се леко nedosalivat.