Какво трябва да направя, ако аз съм ужасно се страхува от лекари идва до сълзи, лоши настроения, дори ако това е често срещан трик в

Висше училище по икономика завършил студент по психология, имате блог ne.psihologiya (vk.com/apsychology)
Потребителят може да зададете въпрос

Пристъпи на паника - проблем, който е труден за решаване на собствените си и в интернет. Препоръчвам Ви да се консултирате със специалист (психолог и психотерапевт), практикуване на поведенческа терапия. В хода на лечението, обикновено включва контролни нива учене стрес, излагане въображаем страшно стимул и, съответно, на реалната експозиция, използвайки научат методи за контрол нивото на стрес. Вероятността за успешен резултат (възможността да присъстват, без забележима напрежение повечето само лекари) в случай на протичане на КПТ се оценява на около 90%, ефектът се запазва дори и след 10 години. Курсът отнема от 12 до 16 седмици.

Иван Chistyakov отговаря на вашите въпроси в неговата директна линия

Разбира се, че е най-добре да се работи с проблема с компетентен психолог, за да се разбере каква е причината за тези емоции. Също така мога да препоръча намирането на добър терапевт, че разбирането, ще бъдат третирани за вашата ситуация, вие ще се уповавам и отиде при него няколко пъти, само за да се срещнат и разговарят, а след това, доколкото е възможно, за да се придържаме към нея, и се опитват да сведат до минимум контакт с много различни лекари - отидете в клиника, за да се запознаят с персонала и медицински сестри. Когато всичко, което ще бъде там, за да знам, че може да бъде по-лесно. Вземете някой за подкрепа.

С възрастта, степента на тревожност може да бъде намалена, но това е по-добре да се обърнете към психолог и да се опитаме да решим този проблем сега, за да се избегне силен стрес, ако изведнъж да възникнат в бъдеще аварийна ситуация, която изисква достъп до медицинска помощ.