Гимнастика за премахване на състоянието на спастичност

4. Движение за премахване на държавния спастичност

Еластичност се определя като състояние на повишаване на мускулния тонус с повишени сухожилни рефлекси, които често се появява в резултат на прекалено бързото разтягане или движение на мускулите. Правилно извършени упражнения позволяват да се облекчат тези условия.

Опитайте следните предложения:

Обикновено, пациенти с множествена склероза еластичност наблюдавани екстензорни или флексорни мускули. В случай на спастичност флексори свити колене ръководи, пресовани заедно. Понякога, бедрата и коленете един от друг.

Гимнастика за премахване на състоянието на спастичност

мускули еластичност разтегателен е по-рядко срещани. В този случай, на бедрата и коленете са прави, краката са много близо една до друга или кръстосани.

поза, намаляване на спастичността

  • Позиция лежеше проснат по корем.

Тази позиция е много добра за пациенти, страдащи от спазми на мускулите, огъване на бедрата и коленете. Не забравяйте, че не

Трябва да изчакате няколко минути, за да се отпуснете мускулите в тази нова ситуация за тях.

  • Странично декубитуси проснат.

Тази позиция е подходяща за тези, чиито колене стреми да се върти навътре. Опитайте се да се постави между тях една малка възглавница или кърпа. Не забравяйте, че имате нужда от малко време, за да получите мускулите са се адаптирали към новата позиция и спокойна.

Гимнастика за премахване на състоянието на спастичност

  • Странично декубитални рани.

Тази позиция ще помогне на пациенти, които едновременно са наблюдавали спастичност разтегателен мускулите на бедрата и пищялите. Лежейки на ваша страна, се огъват краката си в коляното, която е най-отгоре, а другият крак се оправям коляното си. Можете също така да поставите възглавница или кърпа между краката си.

Гимнастика за премахване на състоянието на спастичност

  • Легнало положение.

Ако в легнало положение, защото на спастичност бедрата и коленете са извън (в поза на жаба), а след това, като поставите възглавница или голяма кърпа под ханша (в цялата си дължина до коляното), поименно ги така, че бедрата и коленете изравнени. Пръстите на краката трябва да бъдат насочени право нагоре.

  • Фиксирането глезенните стави.

Гимнастика за премахване на състоянието на спастичност

Ако искате да плащам краката си, разположени перпендикулярно на пищяла, не е лесно да се направи, като поставите краката си на специален рафт, прикрепена към таблата. Тя може лесно да се направи у дома.

  • Фиксирането раменните стави.

Гимнастика за премахване на състоянието на спастичност

За раменете си, доколкото е възможно далеч един от друг, се опита да легне на ваша страна и поставете ръцете си близо до тялото, дланите надолу върху възглавниците.

инициатор на проекта

Москва общество на множествена склероза
президент
. Partsevskaya Татяна Алексеевна тел / факс: 134-0624

Bakin Олег Borisovich, тел. 134-0624
Воронов Фьодор Фьодорович, тел. 337-0156
Eremeev Юрий Фьодорович, тел. 434-4280
Zyabkin Виктор Borisovich
Katunskiy Михаил Михайлович, тел. 277-6324

Координационният съвет:
Bakin О. В. Чили VB Malyutina N. М. Luzina G. V. Myakenky VP

Офис Администратор:
Иванова NN Cat GN Полякова Porubel М. О. I. Porubel Haridinov М. X.

Основателите на представителите на обединени общество на множествена склероза:
София
Partsevskaya Татяна Алексеевна

София
Проф Golovkin Владимир Иванович
Veselov Генадий Yakovlevich

Казан
Проф Матвеева Татяна Vsevolodovna
Malinina Роза Владимировна

Саратов
Soldatenkova любов Сергеевна

плод на бряст
Власов Ян Владимирович

Воронеж
Podoprihina Татяна Николаевна

Челябинск
г. т. н. Krivopalov-Игор Moskvin