Какво става, ако шефът ви унижава

Ти беше под надзора на лице, което постоянно ви унижава. Често ли се чувствате, че е по-добре да се откажат от това да издържи му мошеничества и нелоялни такси.

Но кризата - не е време, когато трябва да сменят работата си. Можете да се чувствате добре, дори и да работи с неадекватна шеф.

Запомнете: вие няма да може да се възстанови шеф, за да докаже, че да унижи служители - лошо. Дори 15-годишният дете не може да превъзпитание, въпреки че родителите на детето повече контролни лостове от вас - шефът. Безсмислено да се повиши с екип за борба с главата: ако работят тук, а след това се съгласявате с условията. Не е необходимо да се надяваме, че главата ще се промени точно за вас.

Но това не означава, че трябва да се "огъват". Вашата основна задача - да се запази достойнството и спокойствието. Вашето самочувствие не зависи от похвала или разстояние между шефовете на. Важно е, че сте вътрешно убеден, че за всеки ден, за да получите по-добре и че исканията за да не може да бъде. Тогава няма да се разгневя на главата на упреци и да реагира на вика му като горещ въздух.

Не забравяйте, че лицето, което по всякакъв повод разбива да плаче, признаци на слабост. Необходимостта да се унижават други - просто опит да се повиши тяхната собствена ниско самочувствие. Вие нямате причина да се чувствам виновен, страхувам и изтърпи унижението.

Не позволявайте да се разбие в отговор на обвиненията. Ако шефът ви унижава, той иска да получи отговор: да ви е страх, нервен, и по този начин той се забавлява вашето самочувствие. Не отивай при него от време на време - пазят себе си в ръцете им, отговори спокойно и твърдо. Ако вярвате в себе си и да запази спокойствие, да спре всяко насилие - те вече не трябва значение.

Никой не е длъжен да търпи грубост, така че шефът въведат, когато следващите атаки. Във всеки случай не е възможно да се действа на принципа на "глупак!", В отговор на несправедливите обвинения или оскърбителни изрази главните обиди. Тя трябва да бъде много спокойна, каза той хладно: "Аз ще ви помоля да смените тона - в делови разговор, той е без значение. Как това се отнася до отговорностите ми работа "Ако директорът саркастично отбеляза:" Да, такъв служител е нищо да се зарежда това е невъзможно ", можете да отговорите усмивка:" И затова вие трябва да ми даде толкова внимание и да обясни какво и как правилно да се направи ". Попитайте какво конкретно не успееш, и ги помолете да зададете ясен краен срок за изпълнение на задачата. Запишете всички обвинения твърдите. Кажете, че да се подготвят писмен отговор по всички обвинения. Когато главният-шунката се разбере, че всеки път, когато ще се отхвърли и не се наслаждавате на унижение, той ще престане да ви докосне.

Не е необходимо да се надяваме, че prismirev, ръководителят ще бъде с вас, много любезен и да започне да лекува цигара. Без да дочака реакцията ви, той ще намери друга жертва.