Какво сокове са много полезни силни и слаби страни на прясно изцедени сокове
Това е един много сложен и философски въпрос. От поредицата: "Кое е първо - кокошката или яйцето", "? Да бъдеш или да не бъдеш", "? За да пие или не пие" ... За да го разберете, ще ви помогне, но да се реши какъв вид пресен сок е най-полезно, имате себе си, като се вземат предвид всички плюсове и минуси.
моркови пресен
Ако пиенето на повече места на ден до 250 мл прясно морков, това може да окаже неблагоприятно бъдат показани на черния дроб. И нездравословен жълтеникав оттенък ще се изправят.
Отлична енергийна напитка, която е полезна за кожата, подобрява имунната система, стимулира апетита, добре е да се бори авитаминоза.
пресен портокалов сок
Ако злоупотребяват портокалов сок, извлечен калций от организма, повишава киселинността. Противопоказан при хора с хронични заболявания на стомашно-чревния тракт.
Облекчава умора, добра профилактика на простудни заболявания, утолява жаждата, от полза за пациенти с артериална хипертония - понижава високото кръвно налягане. Един от най-нискокалорични сок. Незаменим за научни работници, стимулира мозъчната функция.
пресен грейпфрут
Вълнуващо, изгаря мазнини, холестерол буря, засилва имунната система, успокоява нервите, отличен антидепресант.
На прясно пшеничен зародиш (vitgrass)
Не е най-приятния аромат и вкус, може да предизвика гадене. По-добре е да се пие ограничено количество от не повече от 30 мл не повече от два пъти седмично.
Има отлична детоксикиращ ефект, подобрява кожата и косата, нормализира кръвното налягане, укрепва имунната система благотворен ефект върху здравето на мъжете.
пресен ананас
Той дразни лигавицата на стомаха има отрицателен ефект върху зъбния емайл, ако се консумира в неограничени количества.
Пиян чаша ананас Frechet пост стимулира храносмилателните функции. Борейки се с оток, ниско съдържание на мазнини, изгаря мазнините.
пресен ябълков
Противопоказан в киселинност, не може да пие за хора със заболявания на стомашно-чревния тракт. Сок от червени ябълки не препоръчваме пиене на алергии.
Има благоприятен ефект върху кръвоносната система, стимулира апетита (въпреки че това може да се разглежда също като минус), нискокалорични, и следователно не заплашват да развалят талията.
прясна круша
Благодарение на високото съдържание на фруктоза не се препоръчва за тези, които имат проблеми с щитовидната жлеза.
Регулира процеса на храносмилането, той помага да се елиминира вредния холестерол, има отличен ефект на детоксикация, естествен антидепресант умора.
пресен лимонов сок
Алергии трябва да бъдат лекувани с пресен лимонов сок много внимателно. Ако пиете прясно изцеден лимонов сок в големи количества и редовно, може да повреди зъбния емайл. Не се препоръчва за хора с високо нервна възбудимост.
Увеличава имунитет, той пречиства кръвта и червата, най-силният антисептик, чудотворната профилактика срещу настинки.
гроздова прясно
При редовна консумация на повече от един литър сок на ден, съществува риск да печелят допълнителни килограма.
Той подобрява метаболизъм, подходящ gipotonikam и високо кръвно налягане като нормализира кръвното налягане, детоксикира, намалява холестерола.
праскова прясно
Противопоказно в подагра.
Тонизира имоти, то укрепва сърдечно-съдовата система, добре за кожата и косата, е богат на антиоксиданти.