Какво може да ви даде бебето си на 3 месеца, с изключение на сместа от мляко, детска храна
В основата за едно дете на 3 месеца е майчиното мляко или смес от висококачествени адаптиран. Можете да чуете мнението, че на тази възраст, че е време да се въведе трохите с зърнени храни, сокове и пюрета, особено ако тя е на изкуствено хранене. Въпреки това, има и друга гледна: до шест месеца, вашето бебе не се нуждае от допълнителен фураж отглежда храна. Нека се опитаме да разбера коя гледна точка е правилна.
кърмене
Майчиното мляко - най-добрата храна за бебето. Той съдържа мазнини, протеини, въглехидрати, минерали, витамини, ензими, хормони и имунни фактори. Всички тези вещества са необходими за пълното растежа на бебето, както и за развитието на имунната, храносмилателната и други системи на тялото.
Ако не сте в състояние да се установи на кърмене, след 3 месеца, трябва да сте сигурни, за да го пазят. Превод на син или дъщеря в адаптираната сместа е само в случай на извънредна ситуация, когато няма възможност да се поддържа лактацията.
Като правило, 3-месечно бебе вече има определен режим на деня, включително и 6-7 хранения. Общият размер на кърма на ден, което бебето напитки, - 850-900 мл. Храни да донесе най-голяма полза Daze и кърмене не е умрял далеч, трябва да се помисли за няколко важни точки:
- Хормонът пролактин е отговорен за производството на мляко се синтезира през нощта. Основният стимул - сукалче. Да не се правят големи паузи между храненията през нощта, и още повече - да се откажат от тях.
- Както жената през нощта не консумира храна, мляко сутрин се характеризира с ниска енергийна стойност на. Така че, малко след ранна закуска малко дете може да поиска отново гърдите. Важно е, че майка ми трябваше време, за да се яде за закуска, така че по-късно през нощта, че е по-подхранващо мляко.
бутилка хранене
Избор на микса
Съвременните формули, адаптирани могат да осигурят на детето с всички необходими хранителни вещества. Въпреки това е необходимо, за да изберете най-подходящия продукт. Ключови препоръки:
Изчисляване на броя на
Колко може да се получи смес от три месеца бебето? Среден брой - 180 мл на хранене. Optimum режим - 5 хранения на ден. По същия начин, можете да се изчисли размерът на следния алгоритъм:
- Разделете теглото на бебето 7. Получената фигурата - дневния обем на сместа.
- Разпространяване на общата сума на броя на храненията. Така можете да разберете колко храна на бебето трябва да консумират 1 пъти.
Например, дете тежи 5,7 кг: 7 ÷ 5700 = 814 мл, 5 ÷ 814 = 163 мл. Разбира се, на практика се получава 163 мл смес трудно. Трябва да направите това: през деня, за да даде 160 мл и "остатъци", за да добавите към последния прием на храна преди сън. Дете се хранят добре и да спи през цялата нощ.
Ако бебето се ражда с по-голяма тежест и да го набира активно, дневния обем на диетата не трябва да очакваме друго. Необходимо е да се вземе предвид необходимостта от калории. На 3 месеца на 1 кг телесно тегло е необходимо до 115 ккал. Схемата за изчисление:
- Умножете теглото на детето от 115. Резултатът е енергиен прием.
- Извършване на изчисления с формула - (споделен kalorazh х 1000 мл) ÷ калории 1 L смес. Така можете да разберете дневния обем на сместа.
- Разделете получената брой на броя на храненията. Резултатът ще бъде сума еднократно на храна за високото тегло на детето.
Например, 6.7 кг тегло бебето. Калорична 1 л - 650 ккал. Изчисления: 115 х 6,7 = 771 ккал (1000 х 771) ÷ 650 = 1186 мл, 1,186 ÷ 5 = 237 мл.
смесено хранене
Оцени подхранване смес при смесена диета определим решим. То може да бъде от 25 до 120 мл за едно хранене. Обикновено се наблюдава такъв режим: оферта бебето от едната гърда, а след това - на втория, и след това, ако все още се показва загриженост, придават на сместа. След като троха се отдалечава от бутилката, хранене е спряло.
За съжаление, в повечето случаи, смесено хранене постепенно води до провал на гръдния кош. За да получите храна от бутилката по-лесно, отколкото от зърното на майката. В резултат на това на бебето избира по-лесно пътя.
Търсенето на вода
В 3 месеца бебето трябва dopaivat преварена вода или детска чай. Напитките не могат да добавят захар. В бъдеще това може да доведе до ендокринни заболявания (диабет), както и хипертония. Заслужава да се използва пречистена бутилирана вода за бебешка храна. Преди всяка употреба, е необходимо да се вари и се охлажда.
Как да се пие бебето? Общият търсенето на течност в тази възраст - около 100 мл на 1 кг телесно тегло. Въпреки това, трябва да се има предвид, че кърмата съдържа смес от течност. Препоръчително е да се даде на детето 1-2 чаени лъжички вода между храненията, както и по време на събужданията през нощта. Непосредствено преди хранене трохи за вода не е необходимо, тъй като това може да доведе до намаляване на апетита.
Въвеждане на течност (вода, чай) е 1-2 капки дневно. Всеки ден обемът препоръчва да се увеличи 2 пъти. Желателно е да се осигури вода в малка лъжица силикон или мека пластмаса. Детето ще бъде по-удобно да се пие от нея, отколкото от метала.
необходимостта от допълнително хранене
Когато детето ви се превръща 3 месеца, много родители смятат, че е време да влязат в Неговата меню овесена каша, сок или пюре. Това се дължи на два фактора. На първо място, в съветско време аз го практикува така ранните твърди храни, както и повечето баби посъветвани да следват традициите. От друга страна, производителите на специализиран детски храни написана на опаковката ", продуктът е разрешен от 3 месеца."
Въпреки това, съвременните педиатри настояват, че да започнат да се хранят трохи възрастни хранения трябва да са на 6 месеца. Колкото по-рано въвеждането на допълнителни храни може да има отрицателно въздействие върху здравето му.
В този случай правилото има изключения. Въвеждане на допълнителни храни от 4-5 месеца се допуска, ако детето е намерено с поднормено тегло, рахит и анемия. на решението трябва да се направи от менюто се променя въз основа на оценка на педиатър на бебето състояние на. Той ще препоръча кои храни можете да ядете, както и да им даде нормите на потребление. Някои съвети:
- първо подаване зърнени култури се вари вода и се глутен, възможни варианта - ориз, елда, царевица зърно;
- първа антена трябва да се получи от ниско-алергенни зеленчуци - тиква, карфиол, броколи.
Вредата от ранното отбиване
Какво ще се случи, ако ние започнем да се хранят бебето си зърнени храни, пюрета и сокове твърде рано? Може да се случи срив на системата в организма, който се прояви веднага или няколко години по-късно. Разбираемо е, че стомашно-чревния тракт не grudnichka готов за смилане на различни твърди храни, тъй като той не притежава необходимото количество ензими.
- Нередности в храносмилателния тракт - коремна болка, подуване на корема, запек, диария, повръщане, регургитация, неспокоен поведение. Често, във функционирането на храносмилателната система е толкова силна, провал, че трябва да мине дълъг курс на лечение в болница.
- Алергия. Възможни симптоми - сърбящ обрив, зачервени участъци от кожата пилинг. В по-късна възраст може да се появят симптоми на атопичен дерматит и бронхиална астма. Често, негативни реакции не са само високи, но също и ниско алергенни храни като прекъснато имунитет.
- Хронични заболявания. Твърде рано въвеждане на допълнителни храни води до повишено натоварване на храносмилателния тракт, бъбреците, черния дроб. В училищна възраст, той обикновено се "излива" в хронично възпаление на лигавицата на червата и стомаха (колит, гастродуоденит), както и повръщане, припадъци, болка в корема и така нататък.
- В края на кърменето. Поради факта, че бебето ще консумира други продукти, лактация неминуемо ще намалее. В резултат на това може да доведе до пълното му изчезване. Детето ще бъде лишен от ценни хранителни вещества, които се намират само в майчиното мляко.