Какво мисля когато си мисля за жените

Не се обиждайте Мураками

Аз тичам с деветдесет и пет. Динозаврите не е бил, но Москва все още е възможно да се премине, и една песен за играча на лентата се пренавива до молива. "Андрю, се съревновават готови ли сте?" - и pobog. Mover на подготвителна работа от година на година в мен се промени.

На "fizre", че училището, в колежа, разбира се, че е хубаво да се "прави" опушен връстници. Но не повече. Така че победата. Конкурентоспособност не са пристрастени. Да, и "fizra" приключи скоро.

За това, което е добро за здравето, не мислех. Това е доста сладко - в младостта повече за състоянието на здравеопазването. Бях досадна, но не в същата степен. В допълнение, има някаква полза? Моля ви! Стави и ставните връзки се износят, независимо дали това е здравословно. И за организма беше удоволствие, че все още е необходимо да се опитате: да спи, да се затопли, събуди се, празен стомах, за да се гарантира създаването на подходяща атмосфера, стартирайте (и това е по-добре да ходи) на myagonkomu ... Хм! Реклами и няма да се изпълняват винаги. HLS това си тъп и скучен.

За фитнес работи по едно време, това беше. За футбола обаче, "fizuhoy" вземай или велосипед за безопасно шофиране, без да умира. Но това няма.

Самият искал джогинг. Това е процес. Особено, ако някои леки метеорологични явления на улицата: има дъжд, сняг, вятър сняг, студ ... смешно на черен лед и снежни преспи по коляното. Себе си да преодолее - имате чувството, че живеете. И хладнокръвно сутрин, докато все още има никой по улиците, Dawn мъгла, ден само разпалва ... или първите слани през тъмните локви ограничени, студ, изглежда фантастично - вие ползвате самостоятелно затопля, мисля за си. Топлината тук е лошо. Топлината - ада. Повече от двадесет и плюс, всичко се изпуска маслото. Обвит от това, което окото по естествен път. Но тук са плюсовете. Студен душ след рай, каквото изглежда. Всеки удоволствие трябва да се заслужи, то е ясно.

Но най-важното не е точка, така или иначе, не в този процес. Vivacity се на сутринта. Charge. Емоционален, физиологична - това, което искате. Готови ли сте за труда и отбраната след това. За да се осъществи - и работи по-добре след това. И гърне за готвене, и ръце в ред. Половин час в сутрешния poshuroval - цял ден в тон. Бизнес с удоволствие прави.

И през последните години, социални мрежи, където и да плюят, можете да получите в бегач. Модата е такава аха. Маратон, половин маратон, музикални състезания. Всеки ще намери къде да се премести своята широка прикачите. Тук, според мен, добре, аз си размениха ХОРА pivandry на джогинг.

Но нещо се поколебах. И завтече маратон. Без никаква конкуренция. Аз не се рекламират. Не сте готови (О, това обучение има за шест месеца по график на седмица 50-100 км ... Прочети, знаем!) -. Имам повече от дузина, а след това няколко пъти и просто избяга в живота ми. Съпруга дори не казва (притеснен след това, да). Navigator е отрязан, надраскани в парка, нарязани на кръгчета. Честно казано, аз едва sdyuzhil. Pleasure след двадесет течеше, разтворен постоянно. И след отказан тридесет и пети километър крака - да легне и да умре. Помислих си да спре, вече не се мести, - извършване мен. Останало е, ако наистина се люлее, размахвайки. Но той се е преместила им Krivulya желязо нататък. Аз попаднах, като цяло, в дома (точно над земята е поръсен със сняг от време на време - като горещ чай, боядисване, че иска да). Четиридесет и два и все още е там като нещо по въпроса. Маратон км. Лентата не се пресича, моето време само за мен. Важно е не толкова.

Аз накуцвайки след две седмици. А менискус развали завинаги. Сега поп колене като ungreased врата. Два месеца по-късно той не може да работи нормално. Съответно, първият загубил жизненост на сутринта. Ами това? Е, да речем, аз съм немощен, старата развалина и не са изготвени ... Да. Но аз съм виждал на финала на маратона в Москва - когато по-голямата част по този начин приключи, аз наоколо. Необходимо е това? Особено ако човекът шест месеца в този режим се язди. Тъй като той работи, искам да науча. Дали при пълна намотка? Ако има някакви мисли за обучение ... Force къде отива?

Leaf лети минало, сега е рядък човек изпълнени, а през лятото не беше претъпкан в парка ... Заедно със съпругата си и само се изпълнява.