Какво е животът без тютюнопушене - енергията на живота!

Живот без цигари
Пушачите обикновено са много склонни да се откажат от пушенето, те са загрижени за този проблем. Пушенето ги доведе до прага на множество заболявания, като инфаркти, рак, емфизем. Повечето пушачи знаят, че пушенето се разпада на тялото си отвътре и бавно започва да се влошава тяхното физическата привлекателност. И все пак пуши - стария си приятел, и все още има проблеми. И ние трябва да разберем причината за тяхното съществуване.

Много пушачи свързват различни дейности с тютюнопушенето. Изкушението да продължат тези дейности и настоятелно ги призовава да не се отказват от пушенето. Ние говорим за действията, които правят ежедневието си. За тях да са пушачи означава, че животът е загубил своята значимост. Се, че пушенето също, че те ще трябва да преодолее болезнените симптоми, които работят усилено, за да се откажат от тютюнопушенето. Тези причини пречат на пушачите да се налага да се внуши на добри навици себе си. Те могат да умрат от пушенето, но не се откажат.

Ако всеки един от нас да започнат да мислят за това как пушачите споменати по-горе, животът губи смисъл точна без тютюнопушене. Но фактът, че всички те имат погрешни схващания. Те ще живеят по-добър живот след отказване. Удоволствието, че пушач получава след кълба - измамно удоволствие, само на въздействието на никотина, който блокира способността да мислят. Убеди пушачите, че това става почти невъзможно. Пушачите забавно има инхибиторен ефект.

Когато пушачите стават от леглото, те се чувстват малко замаяни, и потиснати необходимостта да пуши цигара, отивам за него. Когато човек се чувства депресиран, че иска да пуши цигара или две, за да успокои нервите им. Така той започва да се разширява границите на приятелството си с този смъртоносен наркотик. Но всички тези признаци го доведе до самоунищожение.

Ако пушач дава място на реалността, той може да се откаже. Той ще се изненадате измененията, които настъпват. Той ще види нещата по-интелигентно, отколкото преди. Сутрин ще донесе различен свежест, чувство на тревожност, причинени от спада на никотиновите нива, той вече няма да изплаши. И постепенно, той ще види истинското лице на тютюнопушенето. които използва, за да му бъде приятел. Всеки бивш пушач може да го усети повишена здравина и жизненост, в сравнение с това, което беше преди, когато той пуши.

Дори му страх синдроми на неполучаване на никотин няма да трае дълго. Тя ще достигне своя връх през три дни и накрая изчезват след около две седмици. А пушач ще живее прост, щастливи, чисти, и, освен това, по-здравословен живот. че той ще го направя.

Живот след тютюнопушенето
Пушенето ви излага на риск от някои фатални заболявания, като например рак, астма и сърдечни проблеми. Вашите роднини и приятели в същото време вие ​​сте изложени на този риск. Ето защо, в името на здравето на своите близки, трябва да се откажат от тютюнопушенето. Ако се откажат от пушенето, това означава, че вие ​​сте по пътя към нова по-здравословен живот. Освен това, има някои определени неочаквани промени, които ще възникнат при отказване.

Не забравяйте и за парите, които изразходват за цигари. Отказ на цигари означава моментно спасение. Вземи в навик за спестяване на пари, които се харчат за цигари в буркан. След един месец, да погледнем на него и се насладете на постижение.

След два-три месеца ще се почувствате още по-голяма стойност като се откажете от цигарите. Ще стане много по-здрави. Дробовете ти ще функционират по-добре, да повишат своята ефективност с 30 процента. Година по-късно, на риска от сърдечно-съдови заболявания се намалява наполовина. Освен това намалява вероятността от смърт от рак на белия дроб.

Можете да се насладите на няколко други ползи, когато да се откажат. Вие също така ще спаси децата си да се сдобие с смъртоносни болести. Ако една бременна жена пуши, тя поставя детето си на риск, защото на тялото му получава смъртоносни химикали. Тези химикали причиняват големи вреди на детето. Тя ще тежат по-малко, телата ще бъдат по-малки, и ще увеличи риска от тютюневата зависимост. Тези деца никога няма да бъде в състояние да доведе здравословен пълноценен живот.

Ето защо, ако искате здравето на вашето дете, трябва да се откажат от тютюнопушенето. Ако една бременна жена спре пушенето, той благославя детето към здравословен живот. Всичко, което е необходимо - това е вашето решение. Вашата решителност да се откажат от цигарите ви гарантира здравословен живот. Вие сте активни, лицето ви ще заблести. Вие сте имали бледожълта нокти. Сега разликата е очевидна.
Така че защо да не се възползвате от всички предимства на отказването на цигари?
Решението е във вашите ръце.

Надяваме се, че след обучението изглежда като живот без тютюнопушене, можете лесно да се каже, цигари "сбогом", или, ако все още не пуша, никога не мисля за това няма.