Какво е различното при стреса от депресия

Емоционален претоварване са неразделна част от ежедневието на съвременния човек. Много проблеми са затрупани непоносим товар, изискващи приемането на незабавни решения. И конфликти дебаланс, което води до много негативни преживявания. В резултат става вътрешен психологически дискомфорт, което сме свикнали да се отнасят до стрес или депресия. Въпреки това, самото поставяне като "диагноза", хората често не знаят тяхната същност и дори бъркат с друг. В тази статия ще ви обясни разликата между стреса на депресия.

дефинира

Стрес - отговорът на човешкото тяло на негативни емоции и напрежение. Под влиянието на този държавен орган започва да произвежда адреналин, това ни кара да търсим изход от критичната ситуация. Стрес в умерени дори полезен за човека, защото те активират мисловните процеси и да внесе разнообразие в ежедневието. Въпреки това, изобилието на тези "дразнители" често става причина за здравословни проблеми. Фактът, че първият етап на стрес влияние за мобилизиране на адаптивните възможности на организма. Тогава там е негативните фактори стъпка съпротива. Ако преодолее разрушителната сила на стрес не успее, има период на изтощение. Той беше този, който е в началния етап на депресия.

Депресията - психично разстройство, характеризиращо се с три основни функции. На първо място, това е настроението на влошаване и загуба на способността да се радват на живота. На второ място, помисли си разстройство, свързано с преобладаване на отрицателни решения. И, трето, забавяне на моториката. Много хора изпитват продължителна депресия започват да злоупотребяват с алкохол и други психотропни вещества. По същия начин, заболяването засяга един на всеки десет души, които се превърнаха четиридесет години в чужбина, две трети от тях - жени. Като цяло, депресия, се счита за безспорно най-често срещаните психични разстройства в света. Често, тя служи на каузата на който и да е сериозен удар, негативна ситуация. То може да бъде загубата на любим човек, работа, социален статус и др. Г.

Ние правим някои изводи от горните определения. Стресът е реакция на организма към негативните емоции. Ефектът му провокира плисък на адреналин, мобилизиране на мисловните процеси, с цел да се намери решение на ситуацията. Въпреки това, ако проблемът за намиране на решение не е възможно, за периода от изтощение на организма, което се превръща в началния етап на депресия. Последният, от своя страна, води до спад в жизненост, нарушена преценка и мотор инхибиране. По този начин, стрес мобилизира организма, така че в умерени количества, дори и полезни за здравето. Депресия, а напротив, човек пие от цялото "сок", което го прави болезнено и слаб.

Заслужава да се отбележи, че стресът е краткотрайно. Това означава, че процесите на възбуждане предизвикаха негативна ситуация, мине достатъчно бързо. Но по време на опита си трае три пъти по-дълго от действителното му въздействие. Обикновено, лека продължителност на депресия е средно две седмици. Като има предвид, сериозен човешки травматична ситуация го потънал в апатични състояние за няколко месеца или дори години. В това се състои и още една разлика от стреса на депресия. Ако първото състояние на индивида, често е в състояние да се преодолее, вторият изисква външна намеса. Един мъж от депресия, понякога помага на тези семейства, силно го подкрепя и насърчава хората да работят. Въпреки това, ако всички стъпки от околната среда са извършени безполезни, че е необходимо да се потърси професионална помощ. Консултации на психотерапевт, заедно с вземането на наркотици позволяват да се преодолее болестта.

За да обобщим, каква е разликата между стрес и депресия.