Какво е полезно лук

За разлика от краставица, едва ли някой ще използва лък в големи количества - се среща само в рамките на няколко рецепти. Въпреки това, макар и не значително, но се използва лък, в една или друга форма, в по-голямата част от традиционната кухня. Лукът се добавят към супата, пържени или задушени, и зелен украсяват салати. Това не се случва случайно - толкова разпространена лък е за най-големите ползи, които то носи! Какво е полезно лук? Какви ползи те отведе до тялото?

Лукът - най-добрият приятел на здравето?
Използвайте лук човечеството започва дълго време - преди повече от четири хиляди години. Най-широко е получил в страните от Средиземноморието и Централна Азия. Дори и тогава хората са знаели за полезните свойства на лук, и да я използват за подобряване на здравето и дори за козметични цели.

Към днешна дата, ние знаем повече от четиристотин сортове лук, но популярни и редовно се използват в нашата страна има само някои от тях: лук, зелени Да праз.

Какво е полезно лук
Лукът - най-популярната, широко използван и нашите домакини вид лък. Неговата употреба е добре известно на всички - лук съдържа голямо количество желязо, калий, аскорбинова киселина, витамин В и PP. Освен лук съдържат летливи - биоактивни вещества, които предават антибактериални свойства, които навеждат ни предпази от заболяване. Въпреки това, далеч от най-полезна функция е наличието на си kvertetsina - мощен антиоксидант, противоракови агенти. Така лук не само ни предпазва от вируса и настинки, не само има тонизиращ ефект, но и предпазва организма от заплахата от нередовни тумор!

Какво е полезно зелен лук
Освен това, е важно да се обърне внимание на това, което е полезно зелен лук. Зелен лук, наричани най-често покълнали лук, но също така може да бъде и праз или лук. Най-голямата полза от зелен лук може да донесе, ако се яде през пролетта, тъй като зелен лук - едно отлично средство за пролетта бери-бери. съдържаща се Също така в зелен лук, хранителни вещества, укрепване на зъбите, ноктите и косата, както и помощ при анемия. Важно е да се помни, че най-полезната част от зелен лук е дебел бял стъбло в основата.

Колко полезна праз
Праз - един от най-близките, и в същото време най-интересните от семейството познат ни лук. Той вече постепенно се утвърждават в българската кухня, но неговите полезни свойства не всеки знае. И това е напразно, защото праз има почти същите полезните свойства като лук, в по-голямата част от своя състав на хранителни вещества, витамини и микроелементи. Единствената разлика е, че праз съдържа повече от тях, отколкото на крушката! В допълнение праз има една необичайна особеност - по време на съхранението съдържа витамин С не се разбият, както и обратното - се натрупва чрез отколкото дори много голям брой от праз може да възстанови и дори се засили тежко имунокомпрометирани!

Това е, което се случва, ако ви постави в парчето ухото на носа? Рецепти, че не са знаели.

1. кашлица - не!
Сок от лук - високо ефективен сироп за кашлица. Но това е малко вероятно, ще се насладите на вкус и мирис. И ако сложите парче лук върху ухото сока в кръвта й все още ще падне. И да ви спаси от тази беда.

2. Тя ще ви помогне за понижаване на температурата
Особено добре този метод работи с деца. Ако детето ви има висока температура, най-добрият начин, за да свалят - сложи лук пръстени, напоена с ябълков оцет в чорапи под краката и ушите. Топлината ще се разсее в сърцето!

3. Вие студено? Не за дълго!
Ако, напротив, се хвърлят в студа, не гореща и лук може да помогне и да поддържат топли! Просто яде цяло лук сурова. А няколко часа по-късно ще станат значително по-лесно.

4. Болка в ушите и главата
Всеки, който някога е изпитал болка в ушите, знае какво, по дяволите. Обикновено, за да се отървете от него лице е готов да направи нищо. Така че, защо не просто поставени в парче на ухото на крушката? Той има противовъзпалителен ефект.

Ако измъчван от мигрена, повторете тази процедура преди да си легнете. Нека лук лъжи в ушите до сутринта. И ще видите, че ние сме били прави.

5. спре кървенето
Ако сте направили една рана на кожата, и не знам какво да правя, прилага марля върху раната, която ще бъде увита няколко филийки лук. Кръв спира.
Ако този процес се повтаря непрекъснато, раната ще излекува бързо.

6. Bow може да намали белези
Това със сигурност е чудо, но хирургически белези наистина е възможно да се направи по-малко забележими, като използвате крушки. Точно в този момент тя се полира редовно желаната област на кожата.

7. Лука дърпа инфекция!
Можете да направите паста от лук, което буквално ще смучат тялото на инфекцията. Ето как да го готвя:

Сварете прясното мляко и го изсипете върху дебела филия бял хляб.
Настържете лука на повърхността на хляба.
Замесете хляб с лук и мляко до паста.
Дезинфекцирайте заразен район и след това го нанесете с паста марля.
Закрепете превръзката.
Уверете се, че можете да се извършват с тази кръпка 2-2,5 часа. Това ще бъде достатъчно.
Тази процедура се повтаря веднъж на ден в продължение на толкова дълго, колкото не се справи с инфекцията.

8. борбата с изгаряния
Слънчево изгаряне - много неприятно нещо. Но ако се сложи няколко филийки лук върху раната и се оставя там в продължение на 2 минути, след това със сигурност ще помогне. И ако след това се прилага и за това яйчен белтък - че този мач ще спре, а след това няма да се белег.

9. пчелни ужилвания
Ако ужилване от насекоми, прах ги на разстояние по-бързо, колкото можете, и след това се прилага върху засегнатата област, нарязан бял лук. Тя ще намали подуването, дръпнете отровата и ускоряване на кожата изцеление.