Какво е по-добре тен или кисело мляко

Тан и кисело мляко са култивирани млечни напитки, които са били известни още от древността. В нашата страна тен не дойде толкова отдавна, но винаги са били популярни в Кавказ. Tan голямо питие жажда през топлите дни и подхранва тялото си с ценните елементи. Какво е по-добре тен или кисело мляко? различен напитка данни?

Ферментирало мляко напитка Тан в нашата страна се прави от краве мляко. Тя включва голям брой от млечнокисели бактерии, които имат положителен ефект върху храносмилането. Структурата включва и ауреус Tang изисква за червата ни. В напитката добавите малко сол и вода.

Calorie Тане доста ниска. За неговото получаване избран обезмаслено мляко, което по-нататък се разрежда с вода. В резултат на това тен може да се използва дори и на диета. Въпреки всички свои предимства, Tan е противопоказан при стомашна хиперацидитет и хипертония.

Какви са ползите от кисело мляко?

Структурата включва голям брой кефир витамини и минерали. Тя е богата на желязо, сяра, флуор, йод, калий и калций. Кисело мляко високия процент на витамини от група В, A, D и Е. Кефир богати на млечнокиселите бактерии и има положителен ефект върху червата. Ферментирало мляко напитка е полезна за черния дроб, стомаха, бъбреците, и с понижен имунитет. Нейната полезно да се използват за укрепване на организма и премахване на токсините.

Tang се различава от кисело мляко само с това, че включва солен разтвор. Също така в танца, могат да включват мая. Tan перфектно помага за облекчаване на махмурлука и нормализиране на водния баланс, сол. Независимо от това, че е по-добре да се откаже от бъбречни заболявания. До известна степен, това насърчава загуба на тегло тен. Сол, част от тази напитка може да има отрицателно въздействие върху здравословното състояние на хората с хипертония.

Киселото мляко е много по-калций, фосфор и други минерални елементи, присъщи на мляко. Кисело мляко не се разрежда с вода, и има по-полезни предмети. Също така в кисело мляко Изключени сол, която може да бъде противопоказана при хипертония. Въз основа на това може да се каже, че много по-полезно кисело мляко Танг.