Какво е най-полезна билка използват копър и магданоз

Вода и оцет на гладно: използвайте за фигура или опасен за здравето

Hudem седмица, без вреда за здравето: бразилски диета менюта

Алое сок за здраве и загуба на тегло

Зелените през пролетта, от които се нуждаем най-много вода. Най-честите източници на витамин зеленчуци - копър и магданоз. И ако решите едно нещо, за да останете по-добре? Сега ние знаем какво най-полезните билки, и това, което е използването на копър и магданоз.

Колко полезна копър

Първото нещо, което искам да отбележа, говорейки за ползите от копър, като дори малко хора знаят - чудотворната си аромат. Въпреки факта, че някои смятат, че миризмата на копър е много остър, тя е добре успокоява, помага за възстановяване на апетита и дори ни добавите към бодрост. Основното предимство и най-важната характеристика - премахването на метеоризъм. Копър, участващи в спора, което е най-полезните билки, също така, тъй като бързо и ефективно премахва главоболието. Ако имате силна главоболие, не бързайте да погълне друга хапче, по-добре да яде салата с копър. В народната медицина се използва широко билки за лечение на безсъние. За бързо да заспи, можете просто да ситно нарязан копър и вдишвайки аромата си или старателно дъвче няколко стръка копър. Ако говорим за използването на копър под формата на отвари, тя се използва за намаляване на налягането, с болест на сърцето и проблеми с черния дроб.

Какво ще магданоза

Веднага се отвори една малка тайна, че според лекари и учени в спора, което е най-полезните билки, магданоз го печели. За полезните свойства, то е по-ценно от копър. Той съдържа около 8 микроелементи и 4 вида витамини. В медицината постоянно провеждане на научни изследвания, за да се докаже, че магданоз помага за предотвратяване на рак, поради селен в състава му. За мъжете, магданоз - просто незаменим продукт, той се счита за много мощен афродизиак, ефектът му е на следващия ден, след употреба на алкохол, един маруля би било достатъчно. Тази зелена понижава нивата на кръвната захар и се бори лошия холестерол. Поради силно диуретично действие на магданоз също премахва отоци.

В отговор на въпроса, какво е най-полезните билки, има: Няма съмнение, е магданоз, с това, което и поздравления. Но това не значи, че трябва да се откаже от копър. Много полезно да се използват най-малко 50 грама зеленчуци на ден. Освен факта, че то може да се консумира в чист вид и в салати, опитайте се да се добави копър и магданоз в омлети, приготвени ястия при печенето, в супи. Сигурни ли сте, да се чувствате сами чудодейното въздействие на билки. Останете здрави!

използване копър. копър или магданоз