Какво да правя, как да се отървете от ревност - как да се контролира ревност

Доверието е една от предпоставките за справедливи и открити отношения между партньорите, без това не може да бъде нормално възприемане на друг, а не доверчив, тече в хода на такива негативни и разрушителни емоции като ревност и подозрения. Ревността не винаги предполага любов.

Податливи на това чувство по-често хората, които не са уверени в себе си достатъчно вярват в жалбата и които нямат доверие на партньора, и собствениците, които гледат към партньор безпрекословно подчинение и се стремят да ги контролират, ревнува от всички. Често тези хора, извършвани от връзката изневяра, предателство и измама, както и да се повярва отново, че е много трудно, и намиране на всяка крачка любим трик. лежи очакват.

Как да се ограничи усърдието

Вижте също по темата:

Жена не по-малко ревнува от мъже и жени, често се чудя как да се справят с тях, как да се изгради добри отношения и да забравите за неуспехите на стари, как да се научат да не ревнува човек на другия?

Първо трябва да разберете причината за вашата ревност - може ли прекалено вярват в историите на приятели на гаджето си за миналото му бурни романси и безгранична обич и всичко, каза истината наполовина, или искате да картографира социално поведение във ваше присъствие, и без теб, за да се увери своите фантазии или напълно да ги отхвърли. Тя също така ще помогне на сериозен разговор с близките си хора - ако той знае, че сте се преодолее от ревност всеки път, когато изляза и се приближи го приказливи дами, той няма да предизвика такива ситуации, съхраняващи чувствата си.

Можете също така трябва да се работи върху една задача по себе си, за да добавите увереност, че ще помогне в борбата с ревност, защото ако тя е самодостатъчна и знае си струва, чувство на ревност рядко идва при нея без видима причина. Можете да намерите по нещо за всеки или хоби, което ще отвлече вниманието от неприятни мисли и отнесе, И човекът ще бъде много по-хубаво да си говори с интересно момиче има свои собствени лични предпочитания, а не в истерия revnivitsey.

В края на краищата, вие може да го накара да ревнува, и на опита си да се чувстват, че те изпитват, когато те са ревниви, а след това с ревността му ще бъде по-лесно да се справя. Но ако не методи не помогнат, тогава може би нещата са отишли ​​дълъг път, и причината е скрит някъде далеч в подсъзнанието, а след това без квалифициран специалист психолог не могат да направят. Това ще помогне да се реши проблема на ревност, ще намерите основната причина за възникването и да помогне за решаването на проблема за това как да се учи, да не ревнува човек, погледнете себе си.

Ревността може да бъде началото на още по дълбоко в моето детство, и отива от съперничеството между братя и сестри, които не могат да се делят на ролята на домашен любимец в семейството. Ако любов и внимание като дете е имал достатъчно, такъв човек може лесно да се справят с ревността в бъдеще, без той да е проблем. Също така обсебен от това чувство на хората, които в детството са били под прекомерна грижа и надзор на родителите си, и да се чувстват като модел на поведение за себе си и в бъдеще да го носи в любовна връзка, с произход ревност и подозрения за всяка стъпка и партньор действие.

Ревност от миналото

Понякога взаимоотношения в застой заради абсурдната ревност Човека към миналото на дамата му и да бившия си отношения. Как да не ревнува момичето на предишната връзка? Първо контролира себе си, емоциите, защото това, което се е случило в миналото, отдавна мина и няма да се върне обратно, и трябва да живеем днес, насладете се на настоящето и поглед назад - и в миналото присъства във всяко човешко същество.

В момента, твоето момиче ви е избрал, и което е с вас, тя иска да създаде една връзка, а не с някой от миналото, и да ревнува от този глупав. Опасно е да се рови в миналото на приятелката си, предизвикване подробности за сравнение - такива методи могат себе си и момичето, изчерпват само и да получат негативни чувства и възмущение от нейна страна.

Ревност - опасен и силно чувство, и искате да го спре навреме, да се напомня, че миналото не може да повлияе на отношенията ви днес, че не е нужно да се запознаят с бившия партньор на подаръците, които са получили в миналото - да, това е, но той отдавна приключила и няма да се върне в сегашния живот има само вие - и е необходимо да се разберат и оценят. Ако измъчва Жена запитвания и безпричинна ревност от миналото, всяко търпение ще се счупи, и може да се появи скандали и недоразумения, които да доведат до разрушаване на взаимоотношения.

Също ревност от минали отношения се случва, когато партньорът не е напълно убеден, че връзката е приключила, и докато спомени от първите вижда в гласа й любими нотки на съжаление или част от спомените на щастливи моменти в миналото. Тази ситуация се нуждае от изясняване и по-добре да се говори за това, което е разочарование в поведението си, което води до ревност и несигурност, както и да се стигне до правилното решение. Във всеки случай, откровен разговор ще помогне да се избегне необосновано ревност и не дават основание да се карат.

ревността е отрицателна емоция, и да го изпитват, човек влезе във владение на страха от загуба, съмнение или гняв, причинено от предателство, както и ниско самочувствие и депресия потиснати, като се започне в хода на недоверие и безнадеждност. Тези емоции имат разрушителен ефект върху човешката психика, вдига тревога си и съмнение в себе си и партньор, има страх от загубата на любим човек. Също така, ревност често предизвиква агресия, което води до различия в отношенията.

Как да се отървем от ревност

Да се ​​каже сбогом завинаги да ревнува, трябва да сте сигурни в своята любов и привързаност на любим човек, то е потвърдено с думи и действия. Тя ще ви помогне да се установят и изясняване на границите, нарушение на което изпитват ревност и да ги помолите да не се скъсат, и това може да се окаже, че партньорът дори не знаеше, че някои специфични ситуации, да ви накара да ревнува.

Говорейки за това ще ви помогне да ви даде увереност като постоянен контрол върху любимия, разпита и да определи ползи не носят, но само отчужди един от друг. Разбира се, тези откровени разговори просто не са дадени, но е необходимо, за да го научат и да са в състояние да изразят своите емоции и чувства, не ескалира ситуацията.

Също така беше полезно да посещават курсове за обучение и да се отърве от чувството на завист, ходи на психологическите семинарите, където можете да научите много интересни и информативни информация, която е полезна за в бъдеще и ще помогне в трудни семейни ситуации.

Но винаги трябва да се помни. Ревност - чувство на унижение, носейки в щрихи и взаимоотношения повече негативни емоции, отколкото положителни, и ревнив и показването на това чувство на другите, вие само обида, че на един човек, сеитбата почвата за обсъждане и подигравки в обществото. Можете също така не искам да мине за Отело, ревнува половинката си ненужно?

Бъдете мъдри и по-уверени и да разберете нагласи или поведение разговори позволяват себе си просто като у дома си, в тих и изключително откровен тон. И всеки път, аз съм уверен в лоялността и любовта на партньора, ревност, ще се разсее, и може да изчезне завинаги, което позволява връзката на ново ниво - взаимно уважение, доверие и разбирателство.