Какво да правите, и да яде, така че кожата винаги е красива
В допълнение, лекарите настояват за опасностите от прекомерната употреба на козметични продукти за грижа за кожата, тъй като по този начин можете просто да го блокират кислород.
От състоянието на кожата е силно повлиян от диетата на човека. Ето защо, ние смятаме следния списък от продукти, които, в съответствие със съвременните лекари развалят красотата на кожата.
Бялата рафинирана захар дразни лигавицата на стомаха и стимулира повишена секреция на мастните жлези. Ние не винаги правилно почистване на лицето (или не знам как да го направя), така че порите се запушва и кожата "цъфтят" пъпки. Сладкиши - не е най-полезно за здравето и красотата на кожата храна, особено горещ (като руло в много лоши времена). Тя бавно усвоява, лошо усвоява, че външния вид - един голям минус. Това допълнение към захар добавен в бяло брашно.
Кожата не обича консерванти, оцветители и други "химия", и по-чипове, които е достатъчно. Отново чипове, както и брашно продукти, богати на прости въглехидрати. Разбира се - такава страст за храна се отразява на фигурата, и е един от целулит фактори.
газирани напитки
Кофеин, багрила, аромати, които се прибавят към сода, - всичко това има негативен ефект върху червата. И в бъдеще се отразява на състоянието на кожата, която губи своята еластичност, изглежда уморен и възраст.
пушена храна
Опушени съдържат вещества, които дразнят стомашната стена и е лошо за бъбреците: течността задържа в тялото, чувство на тежест в краката, подуване и тъмни кръгове под очите. Най-вредни за кожата хранителни добавки - E230-232, E239.
Според източни медицински училища, особено Аюрведа. най-вредни за продукта за кожата - месото. Модерен месо където химия повече от плът - най-вече. И това е вредно не толкова гнил отрова, но от липсата на Прана (жизнена сила), и факта, че тя носи енергията на смърт и разруха. И какво друго може да носи на разлагаща труп?
Повечето проблеми с кожата се появяват в резултат на отлагането на нагар на тялото и запушване на червата. Поради това, като цяло, за да се подобри външния вид на кожата са полезни всички подправки, насърчаване на храносмилането и има почистващи свойства. Но чудеса правят джинджифил, индийско орехче, куркума, кориандър, горчица и манго (разбира се, с редовна употреба).
При лечението на кожни обриви и петна ще помогне редовната употреба на кориандър чай (2 супени лъжици на чаша вряла вода).
Ако искате да се подобри кръвообращението и тена, чиста кожа, гладка и лекува пукнатините, а след това преди лягане в продължение на 2-3 минути, се прилага не към маската на кожата на kurkumnoy паста, а след това да го премахнете с памучен тампон, натопен в топло мляко или вода. На сутринта, за да се отстрани жълтият цвят избършете лицето с паста от растително масло и брашно.
Това е една доста екзотична рецепта: на Изток от древни времена на булката и младоженеца преди сватбата направиха Ubtao - пречистване масаж на цялото тяло, което придава на кожата здрав вид, еластичност и silkiness. Към това се смесват 1,5 чаени лъжички синапено масло, 4 супени лъжици или грах брашно 1 чаена лъжичка куркума, малко вода се прибавя към условията на теста, сместа се прилага върху тялото, и след изсушаване се отстранява триене движение.
Може също така:
винаги се отнасят до Регламент хранене със скептицизъм, докато тялото не е ", каза" аз - толкова! букет заболявания. Третира се от лекари - резултатът несигурно, скоро всички раната назад. Написах хронично диагноза и нареди да се лекува, на всеки шест месеца или една година. се окопити, да се хранят правилно, аз не пия, не пуша, от време на време от глад, йога - резултатът: заболяването отстъпи, пълни с енергия и погледнете 5 години по-млади. Въпреки че, както каза по-рано, лекарите смятат, вегетарианство и глад от психическо заболяване. Така че да си направите изводи, на когото печеливша, че сме болни.
мъдри думи
Лицемерието на хора, които не са в състояние да убие животните, но не и да откаже да ги използват за храна - голям и непростим.
Лев Толстой