Какво да правите, ако сте работохолик и признаци, свързани с работата на живот

Какво да правите, ако сте работохолик? Характеристиките и операция, свързана с дневна

"Работохолик" - терминът е днес по време на изслушването. Не защото са днес много разведени, не на всички. Реални работохолици доста, но му липсва мързеливи, покрийте собствения си нежелание да работят на страха от "болен" работохолизъм razneschastnym и да се превърне в работохолик. Така че, е особено популярен борба срещу болестта не е в Германия, където хората са свикнали традиционно работят дълги часове (въпреки че има своите "antitrudogolnye" закони, като например затворени в неделя почти всички магазини), както и в Гърция, където броят на работните часове на човек значително по-долу. Той е бил в Гърция сервитьори може лесно да откаже да служи голяма група, която дойде в кафенето, просто въз основа на това, че е трудно. "Аз съм тук, така че не ми плащат, за да свалят с краката. Ние не сме някои работохолици". Е, на последиците от подобни нагласи са ясно видими за сегашното икономическо състояние на Гърция.

Реал работохолизъм - това нещо е много досадно и опасно. С две думи той може да бъде описан като болезнен цикъл на работа, който се почиства вади всички други класове на живот. Днес се смята за работохолик почти всеки, който обича работата си и не е достатъчно, според мързелив, прекарано време на дивана пред телевизора. Но истинската работохолик - един човек, който не гледа телевизия. И не седят в интернет за забавление. И не следя новините. Серия не изглежда, не се играят компютърни игри, не четат книги, не отива на почивка, той не общува със семейството си.

Единственият "забавление", често сред работохолици - алкохолизъм. По този начин, алкохол не се използва като метод за почивка, например. Това не е улегнал заседание на стол до камината с чаша уиски в ръка. Работохолик пие, не вдига поглед от случая. С една дума, работохолизъм - не е начин на живот, когато творческата дейност (и кой да е добър професионалист извършената работа - тя работи) е на стойност един човек, на първо място в живота ми. Това е, когато, но животът й не е нищо.

Как да се определят работохолик? Има редица признаци, че може да покаже болезнен цикъл на собствената си работа:
- човек престава да има покой;
- Опитвайки се да се отпуснете често завършват с неуспех - лицето продължава да мисли само за работата;
- в бъдеще, всяка покана, да си вземе почивка и релакс е агресивен реакция от страна на работохолик;
- отряд, затруднено разбиране на желанията и действията на събеседника, ако не става дума за работата;
- При необходимост това пристъпи на паника да не прави нищо (например, няма място за зареждане на лаптоп във влака);

- избухвания, агресивно поведение, дори и в случай на непълнолетно недостатъчност по време на работа;
- враждебност към всяка проява на мързел, работохолик започва да се държи агресивно към всеки, който се осмели да остане с него;
- нарастващата нервност в момента на приключване на проекта, в еуфорията от моменти на започване на нова;
- изчезне от речника на местоимението "аз", заменяйки я с "ние".

Помощ работохолик. ако сте близък човек може само vterevshis първи в своята увереност. Работохолиците са много важни за одобрението на другите, резултатите от труда си. Тъй като в допълнение към работата му в живота не е останало нищо, той става много уязвима, дори забрави да приеме най-меката и градивната критика, нервна и агресивна защитата, макар и донякъде критикуван.

За да се чувствате по-важно и значимо, работохолик често привлича други хора, зависими по отношение на себе си. Той започва да се покровителство над всички в един ред, направете задруга работа, често започва да има някаква относителна за своя сметка, infantiliziruya съзнанието на последните, превръщайки го в паразит целенасочено, въпреки че често не са наясно с действията. Така работохолик започва да изглежда по-важна, често е открито казва, че всичко тук без ролка в ада, че само резултатите от работата си по целия и да се съхраняват разпадат.

Вие трябва да бъдете много тактични, стават уязвими работохолик "своя", хвали работата си, което показва, безгранично уважение към резултатите от труда си. И едва след това внимателно да предложи и да убеди работохолик потърсите професионална помощ, тактично да му обясня, че това е в ущърб на живота си. Работохолик може да бъде мотивирано от факта, че неспособността му да си почине могат да намалят ефективността му. Но на всяка цена да го да признае факта, че е необходимо да се потърси помощ и да се разпределят най-малко една част от живота си за отдих и други дейности извън работата.