Какво билки помогне да отслабнете, как да се направи ефективни екстракти за отслабване

Борбата срещу наднорменото тегло - доста сериозно предизвикателство. Той създаде много различни начини да отслабнете, но, както се оказа, само набор от мерки, а не едностранно опити да се борят наистина ефективно срещу затлъстяването. Един от компонентите на този комплекс е билкова медицина. В тази статия ще разгледаме някои билки, за да отслабнете.

билки група начин на действие

Лечебни растения, които помагат да отслабнете, според принципа на действие в човешкото тяло могат да бъдат разделени на четири групи:

1. Слабителни - техните действия, насочени към очистване. Такива растения включват зърнастец, розмарин, джинджифил, сена.
2. Диуретиците - да допринесат за премахването на течности от организма. Те включват репей, боровинки.
3. Билки аноректици - притъпява апетита. Alteynogo корен, спирулина, ленено семе, са отлична работа с тази задача.
4. Билки - калория горелка ще ви помогне бързо да изразходват енергия се съхранява като мазнина. Тези билки могат да намерят много домакини: анасон, копър, кимион.

Трябва да се отбележи, че това разделение е много условно, защото много растения имат няколко области на въздействие.

Предупреждения и противопоказания за употребата на билки

Знаейки точно това, което допринася за загуба на тегло, не бързайте да се вземат всички наведнъж.

Първо, тя все още е лечебни растения, които имат странични ефекти и противопоказания. Те не могат да бъдат взети по време на бременност, както и хора, които са алергични към тези видове растения. Има някои ограничения при прилагането на сърдечно-съдови заболявания, заболявания на жлъчния мехур, бъбреците, стомашно-чревния тракт.

Второ, той се развива като опасно явление като пристрастяване. Дългосрочно, безконтролно използване на тези билки учи власти "мързелив", защото това, което вършат работа, вече ако някой има изпълнение, особено когато то е свързано с диуретика и слабително.

Преди прилагане на лекарство, консултирайте се с вашия лекар.

ежедневно прилагане на дозата трева - един и половина чаши, разделени в три порции под формата на топли отвари и инфузии.

Отслабване с помощта на вливане на билки, събрани на техните собствени, че е рисковано, тъй като е необходимо да се знае как добре запознат с билки, тъй като много видове са много подобни един на друг. Освен това е важно да се събират растения в екологично чисти райони. Поради това, идеалният вариант би бил да се закупят необходимата такса в аптеката.

Лекарствените билки за отслабване

Зеле морски водорасли - е водната растение, което взема в храна под формата на салати, предястия, както и въз основа на неговите екстракти се произвеждат различни фармацевтични състави под формата на тинктури, хапчета или дори таблетки. Kelp осигурява леко слабително действие, помага за прочистване на червата, ускорява обменните процеси в организма, намалява глада. Това е почти перфектен инструмент, но едно - това не е всичко любов.

Люцерна трева се отглежда главно за храна за животни, но действа като диуретик, за да се справят с наднорменото тегло.

Това допринася за ускоряване на липолизата кореноплодни растения като глухарче.

Друг корен с подобен ефект - корен репей. Освен това, слабително и диуретично действие, намалява апетита. Това лекарство трябва да се приема под формата на настойки, тъй като това е дал на растението нейните представители, че е необходимо да се свеждат.

Копривата се използва като чист в салати и супи, както и под формата на отвари. В никаква форма не може да го използва по време на бременност може да доведе до спонтанен аборт или преждевременно раждане.

Плодовете на копър се препоръчва да се вземат в комбинация с други билки като коприва. Основната му действие - за да притъпят глада, но и слаб диуретик.

Често се среща в различни чайове за отслабване или листа сена, както го наричат, сена. Той има силен слабителен ефект, стимулира чревната перисталтика и ускорява разграждането на мазнините.

Един от най-популярните материали днес е Garcinia. Множество от средства, които включват растение, което може да се намери в аптеките. Това намалява апетита, засилва имунната система, и най-важното - запълване на блокове от мастните клетки липид.

Ние разгледахме най-ефективните билки за бърза загуба на тегло, но те са, разбира се, много повече. Ако решите да използвате методите на билкови лекарства в процес на загуба на тегло, след това да използвате няколко различни вида на действията, билки събрание, за да получите най-добър ефект. Просто бъдете сигурни, първо, че не сте алергични към растение.