Какво, ако няма апетит по време на бременност

Смята се, че една жена, която е в очакване на бебе, атакува Йордания.

Понякога бременна и наистина изненада околните вълчи апетит и способността за усвояване на големи порции храна. Може би затова, когато няма апетит по време на бременността, бъдещите майки започват да се тревожи за здравето на бебето си. Фактът, че трябва да се направи, когато бременна отвращение към храна, и да поговорим сега женски сайт "красив и успешен".

Лош апетит в началото на бременността

дете период, в който и да е жена, носещ започва с красиви хормонални промени в организма, в резултат на което тя може да изпитат гадене и повръщане. Това лошо здравословно състояние на жените в често се обяснява с факта, че тя не е имал апетит в началото на бременността.

Бременност случва във всички различни начини, при някои жени, дискомфорта, типични за токсичността сутрин. може да се появи през нощта. В този случай е много вероятно става почти пълна загуба на апетит.

Но дори и това не трябва да плаши бъдещите майки и всички страхове допринасят само за влошено здравословно състояние и да имат отрицателно въздействие върху всички процеси в организма бременна.

Гинеколозите твърдят, че загуба на апетит по време на ранна бременност, което се случва на базата на токсичност, в първия триместър на бременността е в норма и не представлява никаква опасност за здравето на майката или плода развитие. За да оцелее този преходен процес, както безболезнено е възможно, sympaty.net сайт се препоръчва за бременни жени, за да следват тези правила:

Вие не може да паника и се опитват да избегнат стресови ситуации. Всеки вълнения навреди на бременната жена не по-малко от недохранване. Освен това, често стресът е един от факторите, които водят до липса на апетит по време на бременност.
Важно е да се помни, че през първото тримесечие на бременността, качеството на храната, която ядем е много по-важно от количеството му. Ето защо, вместо сила, за да се издигнете на частта стомаха на картофено пюре с котлет, по-добре е да се яде чиния с малка светлина зеленчукова супа с пилешки бульон или салата.
Като витамини и минерали. Токсемия често възниква при липсата на някои микроелементи, например, витамин В6, магнезий, фолиева киселина.
Опитайте се, ако е възможно, да се разходят на чист въздух: той спомага за намаляване на симптомите на токсичност.
Придържайте се към вашата диета. Фрийд и пикантни храни, както и пушени, маринати могат да предизвикат дразнене на стомаха, като по този начин повишаване на чувството за гадене.
Преди да се измъкнем от леглото сутрин, яде бисквитка. Лекарите твърдят, че той помага да се отървете от гадене и нормализиране на апетита.

За 13-та седмица на токсикоза на бременността се оттегля. Но понякога неприятни усещания продължават да тормозят майка-и на по-късна дата. Това надхвърля нормата, и е причината за приемането на определени мерки.

Не апетит по време на бременност при втори триместър: какво да правя?

Когато бременността се обръща към измъчвай с гадене и повръщане, загуба на тегло и загуба на сила, е необходимо да се помоли за помощ в гинекологичен кабинет. Обикновено при такива симптоми бъдещата мама изпратен в болница, където обработените силна токсикоза специални препарати.

След като условие за лечение на бременните жени са склонни да се подобри и тя тихо се износва бременността.

Липса на апетит по време на бременност, без никакви допълнителни неприятни симптоми - рядкост. Въпреки това, понякога се случва при жените, страдащи от някои хронични заболявания на храносмилателната система. В такива ситуации, се препоръчва бременната жена:

Яжте незначително, на всеки 2-3 часа. Опитайте се да ядете храни, които осигуряват на организма протеини, въглехидрати и мазнини в точните суми.
Все по-активни физически. Полезно е да присъства на специална група за бъдещи майки във фитнес залата: той стимулира апетита и подобрява общото здравословно състояние.
Запознайте се с други жени, в очакване на появата на деца, както и с тях да закуска в кафенето: често този тип хора,, обяд или вечеря с удоволствие, глада вълнуващо.
Опитайте се да променяте менюто, готви нови ястия. Интересът към вкуса им ще помогне за стимулиране на апетита.
Яжте по строг режим, се принуждава да ядат редовно здрави ястие.
Вземете витамини. Те се компенсира липсата на основни вещества, които са възникнали в резултат на липса на апетит.

Понякога това се случва също, че една жена се храни добре и се чувства добре в първия и втория триместър, а след това посочва, че почти престана да изпитвам чувство на глад. Ако апетита по време на бременността през третия триместър, причините могат да се дължат както на физиологичните промени на тялото, както и здравните проблеми в бъдеще майките.

Защо няма апетит по време на бременност в късните стадии

В 3 месеца от бременността до увеличаване на обема на матката подкрепя стомаха, заради това, което една бъдеща майка намалява апетита и след хранене често се появява киселини в стомаха. Помогне за намаляване на апетита по време на бременността на по-късен период, както и други фактори могат да бъдат:

Грешен диета и хранене. Много бъдещи майки се оплакват от липса на апетит, признават, че през целия ден за пиене само чай, дори и не подозира, че по този начин се подтиска глада. Гинеколозите съветват: ако няма апетит в по-късните етапи на бременността, опитайте се да промените хранителния си режим и да я направи разнообразна.
Новият режим на деня. През последните месеци на бъдещите майки обикновено отиде в отпуск по майчинство и да прекара през всичките дни, почти без да излизате от дома си. Този начин на живот и им дава загуба на апетит.
Страх от предстоящото раждане. Загуба на апетит по време на бременност в нервната система - също е много често срещано явление. Бременната жена изпитва такъв силен страх, че е полезно да се консултирате с гинеколог и да го помоли да назначи успокоителни.
Обостряне на хронични заболявания на храносмилателния тракт. Поради това, една бременна жена има чувство за дискомфорт в стомаха, лишавайки апетита си. В този случай, е необходимо да се види специалист, така че е подходящо лечение и даде съвети за диета.

Загуба на апетит по време на бременност не е придружено от загуба на тегло от само себе си не носи заплаха за здравето на жените. Поради това, бъдещите майки, забелязали, че яденето им беше да искаме по-малко, не е необходимо да се паникьосвайте, и мисля за това как да се промени ежедневието си и диета.

И все пак - да се опита да се промени нагласата на позитивен и оптимистичен. Действително, от момента, в който бебето на светлината трябва да бъде с енергични и здрави. Само в този случай, една жена може да се почувства пълнотата на щастието на майчинството.