Какви храни повишават киселинността на стомаха
N Auca посочва, че храносмилателната система се отразява на психиката, имунната система на човека. Различните продукти, които повишават киселинността на стомаха, основното въздействие върху околната среда на храносмилателните органи, което води до болка, причиняване на болестта, която в бъдеще ще се отрази върху общото здравословно състояние.
Неправилната диета усложнява работата на стомашно-чревния тракт. Човек се уморява бързо, често са зле, не спи добре, ако храносмилателната система здрави.
Изобилието от най-разнообразна храна, бърз ритъм на живот води до неправилен избор на храна. Хранене навици на съвременния човек: бърза закуска, магазин, вместо вкъщи храна, кафе от пластмасови чаши с малко захар шоколади да доведе до такива последствия, като свръх-киселинност.
Симптомите на високо и ниско киселинност
Агресивно кисела среда в стомаха предпазва човек да влизат в тялото на вируси и бактерии, причиняващи заболяване. Патология счита киселинност по-голяма от 2 рН (намалено) и под 1,5 рН (увеличава).
Признаци на висока киселинност:
- киселини в стомаха;
- усещане за парене в гърдите, гърлото;
- обилни регургитация с горчив привкус;
- притъпяване на вкус;
- внезапни остри болки, болки или спастичен;
- чувство на тежест след хранене.
Ниска киселинност пречи на процеса на храносмилането храна, така че в изпражненията на хора, които имат стомашна киселинност ниво се понижава, намерете хаотичен остатъци от храна.
Други симптоми на ниска киселинност:
- гнил, лош мирис от устата;
- диария, запек;
- метеоризъм;
- коремна болка;
- крехки, сухи косата, ноктите и кожата.
И двете условия са опасни за здравето, са изпълнени с развитието на заболявания на стомашно-чревния тракт: язви, ерозии, обратен хладник, онкологията. Лицата, страдащи от киселини в стомаха или постоянна болка в корема, отидете на лекар-гастроентеролог, който ще установи причината за дискомфорт, просто се определи нивото на киселинност и да предпише лечение.
Отнасяйте патологията на народни средства сами по себе си не може, защото можете да влоши състоянието на здравето и да попречи на процеса на оздравяване.
Последици от нетретирани киселини
Киселини в стомаха - основната характеристика на повишени рН, е изпълнен с усложнения, ако не се обърне внимание на дискомфорт, което премахва усещането за парене хапчета или сода за хляб.
Здрави организъм е в състояние да неутрализира стомашната киселина, която попада върху стената на хранопровода, устата или дванадесетопръстника, но ако киселини става постоянни, киселинни вреди лигавиците, зъбния емайл, дори повърхност на езика.
В устата, червата, хранопровода сряда алкална, те не са приспособени към действието на стомашната секреция, която разяжда деликатната тъкан.
Стомашен сок "дайджест" стената на хранопровода, развитие на ерозия обвивка белег. При тежки случаи на стомашни киселини го превръща в стеснение на хранопровода, злокачествени тумори, които засягат не само хранопровода, но и на ларинкса или езика.
Като лечение хиперацидитет
Средства (антиациди и антисекреторен) нормализира нивото на киселинността в стомаха. Омепразол, например, неутрализира киселини.
Увеличава киселинността на стомаха лекарство на базата на солна киселина, лекарства, които стимулират kislotovydelenie.
Медикаментозното лечение е предписано от лекуващия лекар. Да не се пресели с хапчета. Наркотиците облекчи само симптомите, временно спиране на болката, но няма да елиминират патологията и причините за него.
Лечението не включва само получаващи предписаните лекарства, но и корекция на начин на живот, в който се дава на първо място правилно хранене в съзнание.
В някои случаи, виновник е киселинен рефлукс бактерията Helicobacter Pylori. Това е Helicobacter Pylori инфекция е виновника на хроничен гастрит, провокира развитието на стомашни язви. Ако човек се идентифицира бактерията не само предписани антиацидни лекарства, но и антибиотици, които убиват причинителят на стомашна инфекция.
Информираност срещу стомашни киселини и тежест в корема
Човек мисли за вашата диета, здравословен и безгрижен, защото тя отдава почит на храната. По време на вечерята, той не се занимава с други неща: да не се чете, не работи по проекта, а не да гледат телевизия, и т.н. ...
Седнали на масата, е необходимо да се помни, някои от препоръките:
- Важно е да се помни, че, кога и как да се хранят. Дайте предимство на "правилните" храни, вместо бързо, например, като закуска, изберете една чаша кисело мляко, ябълка, пълнозърнест хляб вместо кифли и лимонада.
- Дъвчете храната.
- Има не бърза.
Препоръки за хранене съзнателно не лекуват стомаха, но ще ви помогне да организирате хранене, изберете полезно и вкусно ястие.
Характеристики на мощност при високи кисела среда на стомаха
Един човек, чиито мъки киселини в стомаха, трябва да знаете какви храни повишават киселинността, да ги избягвате, за да предпочитат здравословната храна. Менюто включва варено момче, печени храни, мастни откаже от тежка храна, съдържаща захар, газирани напитки, алкохол.
Забранени храни за хора с повишена киселинност на стомаха:
- полуфабрикати, заведения за бързо хранене;
- консерви, кисели, солени храни;
- пържено, пикантни храни;
- тлъсто месо, риба;
- пълномаслено мляко, сметана;
- кафе, чай миг;
- подправки, лук, чесън;
- изобилие от сезонни ястия.
Пресни зеленчуци, плодове, сокове (пресни и пакетирани) провокират ферментация може да се увеличи нивото на киселинност, така че хората, страдащи от киселини в стомаха предпочитат билкови чайове, сокове разрежда с вода, варени зеленчуци, салати, подправени с растително масло, без оцет.
Диетолозите препоръчват да се задържат на диета: хранят често, но на малки порции, не се зареждат през нощта. Оптимизирането на диета, активен начин на живот - най-добрият помощник в борбата срещу висока киселинност.
