Какъв вид месо е по-добре за бебето говеждо или пилешко

Според педиатри, в ежедневното хранене на деца над 7 до 8 месеца, месото трябва да присъстват, като не животински протеин, витамин В12, аминокиселини, лесно смилаеми желязо и колаген, който е богат на месо, не е възможно да си представим нормалното развитие на растящия организъм.

Ако децата в храната липсват напълно месо, а след това с течение на времето това може да доведе не само до забавяне в умственото и физическото развитие, но също и анемия, намален имунитет, както и заболявания на нервната система. Въпреки това, много хора не само не ядат месо, но също така се опитват да го предпази от използването на техните деца.

Всяка година вегетарианството става все по-популярен. Неговите поддръжници твърдят, че човек не трябва да се яде месо, за да не се замърсяват тялото си и по-малко болни. Но повечето лекари и специалисти по хранене смятат, че месото не може да бъде заменен с храни от растителен произход, и че тя не вреди на организма, трябва да се ограничи консумацията на тлъсто месо, давайки предимство на варено говеждо или пилешко филе.

Като се започне твърди храни за бебета като желателно ниско съдържание на мазнини говеждо месо. Докато бяло пилешко месо е много по-лесно за храносмилане и не отстъпва на говеждо месо от съдържанието на протеини, витамини и аминокиселини. Причината за това е, че съставът на пилешко месо са пурини и специфичен серумен протеин албумин, които са тялото на малки деца може да отговори освобождаване на хистамин, която се проявява под формата на алергии. Ето защо, педиатри не препоръчват, че бебетата до 1 година, за да дадат пилето и деца над тази възраст е по-добре да се готви ястия от млад и прясно говеждо.

Говеждо е богат на лесно смилаеми протеини и незаменими аминокиселини, съдържа много желязо, който играе важна роля в поддържането на нормалното ниво на хемоглобин в тялото на детето, както и колаген, важно за процесите на растежа и развитието на съединителната тъкан на кожата, кръвоносните съдове и ставите.

За разлика от пилето, което, когато се отглеждат в търговски мащаб, не са хранени с естествена зърно и смесени фуражи, които обикновено се прибавя към различни антибиотици и лекарства, за да се предотврати разпространението на инфекцията и да се увеличи теглото на птиците, крави-голямата част от годината паша в пасища, които те се хранят свежа трева.

Производител предимство, когато пилетата бързо пълнеем и да не се разболяват, но тяхното месо, не се препоръчва да се използва дори и за възрастни. Пиле, продавани в магазините съдържат антибиотици и други опасни вещества, които неутрализират всички полезни свойства на месо. Ето защо, педиатри съветват да привлече децата започват с говеда пасат комбинирания фураж с различни добавки, може само през зимата и затова в техните месни вредни вещества е значително по-малко, отколкото в пиле.

Така че е необходимо да се вземе предвид факта, че говеждото месо е трудно за възприемане и включването му в диетата на детето, че е необходимо да се съобразят с мярката. За деца до 3-годишна възраст дневната търсенето на месо е 65 грама. Деца над тази възраст вече трябва да увеличи дозата до 70-80 грама. постно говеждо месо или пиле, отглеждани в домашни условия.

Разбира се, дори и на говеждо месо, продавани в магазини и пазари, може да бъде опасно за здравето. Дори и добитъка, повдигнати в дивата природа и хранени изключително натурални продукти, неговите полезни свойства могат да повлияе негативно на безскрупулни продавачи. Те трябва да спаси печалбите за представяне и увеличаване, се вкарва в месото от различни бои и химикали, които да възпрепятстват нейната влошаване и изтичане на кръв, след размразяване, или се съхраняват на месото в газообразен въглероден оксид, за да го толкова дълго, колкото е възможно постоянно приятен "свеж" вид и миризма.

Използването на такова месо също не е благоприятна за здравето, така че ако имате възможност да купуват месо от роднини или приятели, които живеят в селото и се продават пресни качествени меса, предварително договорено с тях по реда и условията на доставка на месо. При избора на село месо се въздържат от закупуване на мастна говеждо, свинско и пилешко месо. Животинските мазнини увеличава натоварването върху храносмилателната система и панкреаса, което може да доведе до здравословни проблеми на детето. Храните за кърмачета, не се препоръчва да се използва месото, мазнините, съдържащи повече от 9%.

4 истинска мода човек чар

Това са 10-ярките женски аромати на, издаден през последните 100 години

110 образован човек от книги, или това, което се чете всяка уважаваща себе си Gentleman / Lady

14 места в Шотландия, от които сте имали никаква представа

Ето как да научим децата таблицата за умножение за 1 път за цял живот. Това е брилянтен!

навигация в публикациите

последните публикации