Какъв е ефектът на кафето и чая върху ставите
Психолозите казват, че можете да се съди за човека от походката му. Ако човек ходене люлки, той показва своята педантичност, точност, а понякога дори и tediousness. Последователни малки стъпки казват, че хората не са сигурни, плахи и запазени и ако стъпките са широки, тя има богата природа и силен характер.
Но в действителност това се отразява на походката и човешкото здраве, или по-скоро ставите. Стави свързват различните части на човешкото тяло, и по този начин позволяват да се движат. Синовиални смазва течност носят повърхности и ставния хрущял смазване, което е причина за намаляване на триенето.
Заслужава да се отбележи, че зеленият чай спомага за тяхното съвместно триене, точно като сокът от бреза. Така че храненето също е важна. Освен силен чай има отрицателно въздействие върху състоянието на ставите. Вегетарианците са по-малко склонни да се оплакват от болки в ставите, така че си струва често имат разнообразни салати и да ги напълнят с масло. Като за десерт, ябълковите, кайсии, сливи и малини, ще има положителен ефект върху здравето на ставите.
Ако по-скоро слаб зелен чай спомага за триене на ставите, има храни, които влошават състоянието им. По този начин, силен чай, алкохол и кафе, са вредни за ставите. Но много хора се интересуват от въпроса за влиянието на кафето върху вашите стави? Това е много проста, според скорошно изследване от специалисти по хранене, пиене на повече от 3 чаши кафе на ден е вредно, защото това увеличава възможността за заболяване на ставите. И най-вероятно, причината за това в присъствието на такава вкусна напитка кофеин а.
В допълнение, ставите имат негативно влияние и други фактори, съставът на който е застаряването на населението и, като с напредване на възрастта, на човешките стави също остаряват и губят силата си. Също така, ставите са много вредни наранявания, защото доста често заболяването става хронично, и по този начин се превръща в причина за инвалидност. "Морж" е също да се има предвид, тъй като се гмурне в ледената вода през зимата в студа, а не най-добрия начин се отразява на състоянието на ставите.
