Както винаги да бъдат мотивирани

През целия си живот ние постоянно посещава от нежелани мисли, които причиняват безпокойство за бъдещето ни. Понякога това може да доведе до депресия, която сее постоянни съмнения в сърцето ми. Затова е много важно да се знае как да бъдат мотивирани по време на курса на живота. Това е много полезно за тези, които се стремят да бъдат успешни и има за цел да се движим напред. Ако не се научите как да се мотивират, премахване на негативност и фокус върху значими цели, вие ще бъдете в блатото, че смуче. В този случай, не може напълно да реши проблема, като това се случи отново. За да се намери решение, което трябва да се научат да разбират своите мисли и как те контролират вашата емоция.

Защо губим мотивация?

Има три причини, поради които имаме мотивацията изчезва:

Губим доверие. Ако ние не вярваме, че ще постигнем успех. не си струва да се опитва.
Ние не можем да се концентрира. Ние не знаем какво точно искаме.
Не избирайте посока. Ако още не сме решили какво да правят, а след това ние не можем да се мотивират сами с него.

Как да станете по-уверени?

Несигурност е мотивацията причина елиминиране основна. Това често се случва с мен: изцяло с акцент върху желанието си - да загубя това, което вече имате. Когато мислим само за това как да се постигне желания, тогава ние започваме да присъстват на отрицателни мисли, а ние излезе с оправдания защо нашата цел не е достигната. В същото време да се възползваме от последните неуспехите и грешките. Започваме да завиждам успех на други хора, излезе с причини, поради които не се постигне целта. Всичко това води до факта, че ние започваме да мислим лошо за другите, което ги прави лошо впечатление, като по този начин губят доверието си. Извън тази ситуация, не е нужно да се съсредоточи върху това, което вече имаме. Оценяване на това, което вече е постигнато, както и да намерите всички доброто в живота ми. Опитайте се да психически направи списък на най-добрите си качества на успешните случаи и на възможностите, които имате. В същото време се чувствам благодарен на съдбата за съществуващи и да осъзнаем колко успешна и да сте. Такива действия ще ви върне увереността и ще добави усещане за мотивация да се постигне целта.

Как да се съсредоточи върху това, което искаме да постигнем?

Следващата причина за унищожаването на мотивация - липсата на концентрация. Твърде често ние се фокусираме върху това, което ние не се нуждаем, вместо това, да се мисли за определена цел. Разбира се, такива мисли, няма нищо странно, много от тях, генерирани от страх: "Аз се боя от бедност", "Страх ме е, че аз вече няма да се зачитат", и т.н. Основният проблем се крие във факта, че самият страх не ще има сила, но тя убива нашата мотивация. В такива моменти, когато вашите мисли са изпълнени със страх, първоначално трябва да се съсредоточи цялото си внимание и енергия за цел, която беше ясно формулирана. Например, ако се страхувате, бедност, тогава трябва да се създаде план за увеличаване на доходите си. Тя може да дойде като специализирано обучение, което ще ви отвори пътя за по-висока заплата, както и създаването на своя собствена интернет страница, което носи пасивен доход. Самото значение е да се вземат всички ваши желания и да започне да ги прилага. Концентрирането вашите мисли за положителните очаквания, отколкото който и да е страх, че ще бъде в състояние да се заемем с работата на мозъка по-ефективно. В крайна сметка, с разбирането, че това, което наистина искаш в живота, вие имате необходимата мотивация за по-нататъшни действия.

Как да се определи къде да отидете?

И последното нещо, което е необходимо за пълно мотивация, така че тази област. Трябва да знаете, къде да отида, защото невежеството може да убие дори силна мотивация, тъй като има редица проблеми, дължащи се на факта, че никой не може да види на следващата стъпка. Един добър пример ще бъде човек, който иска да има популярен блог. Всеки ден той чете море от публикации за изграждането на вашия блог и популяризирането му, вместо да започне да пише статии за него. И така, тя ще продължи вечно. Самият посока е доста лесно - трябва да се определят действията, които ще ви помогнат да постигнете успех. Начин на действие може да бъде ефективно и обратно. Вашата задача - да се определи точно стъпките, които наистина работят. Той след това ще ги подредите в една верига, от която след това ще трябва да се следват. Ако можем отново да повдигне въпроса за блогър, че в крайна сметка неговите действия ще бъдат показани, както следва:

Периодично се наблюдава най-важните цели, които сте си поставили, и ще получите мощен заряд на мотивация. Ако пропуснете тази стъпка, отново можете да получите затънал в сърфиране в интернет и четене на електронна поща и RSS. Разбира се, трябва да се разбира, че ще има моменти, когато ще се чувстват енергията и падения по пътя си, ще възникнат аварии и гафове. И това трябва да бъде напълно приета. В този случай, техните мисли и поведение трябва да бъдат ясно дисциплиниран, в противен случай всичките три убийци на мотивация изведнъж ще се увеличат и да нарушат всичките си работи. Но ако мотивацията е запазен, тогава наистина може да постигне големи височини и да се превърне в успешен човек.

Вие също така ще бъде интересно

Ние започваме да се извърши мечтата си днес
"Нова" за един човек - това не е проблем
Не подценявайте силата на мислите си!