Както се използва глина за борба с целулита и за да отслабнете - маски, маски, синьо, черно,

В борбата с "портокалова кора" е истински и признат професионалист! Приятелски тандем от желязо и въглерод, предлагайки сянка мрачен глина, а дори и "букет" от други минерали, което го прави големият враг на целулит и мастни натрупвания. Черно Клей:

• силно дърпа вредни вещества от кожата;
• Тя осигурява дренаж ефект;
• Той ускорява метаболизма на мазнините на клетъчно ниво;
• Той стимулира кръвообращението;
• Тя прониква дълбоко в порите, което позволява притока на клетките на хранителните вещества;
• тонове, овлажнява, подмладява.

И ако в различна степен, тези умения са надарени с най-много разновидности на глина, черен производителност ги превъзхожда.

Най-полезните свойства са вулканична глина и Мъртво море. Това е мястото, където количеството на лечебни минерали е през покрива!

Рецепти за борба с целулит, стрии и излишните обеми

Обхватът на приложение на козметични грижи за глината в организма е по-скоро широк. Но най-голям ефект може да се постигне, ако не се фокусира върху всеки един метод, и да ги редувате и допълват други мерки: физически упражнения, разумна диета и отношение, за да успее.

масажи за тяло

Масаж с глина прави кожата по-гладка и опъната

1. Разбърква шепа глина с всяка мастна масло: зехтин, рапица, слънчоглед. Пропорциите да определите сами, толкова дълго, колкото получената каша е удобен за използване.
2. Нанесете сместа върху бедрата и задните части.
3. В рамките на 10-15 минути масаж на кожата, като се започне с меки движения гали, след това повишаване на налягането, и в края на процедурата месят енергично бедрата.
4. Обърнете контрастен душ без сапун и компреси.
5. Леко потупване по кожата с кърпа и нанесете овлажняващ крем.

Искате ли да се усили ефекта? Добави 1-1,5 чл. л. захар, кафе основания, мед, канела, или оцет разреждат в половината с вода. За да поставите ще падне и етерични масла - хвойна, розмарин или цитрусови плодове (достатъчно 5-6 капки на порция). Между другото, калта с полезни добавки работа и как да се бели! Ако не разполагате с време за масаж или се преодолеят мързела, да вземе само 2-3 минути преди къпане, лечение на всеки крак скраб с глина. Въпреки че не е толкова значителен, но ползите от него ще бъдат.

Съвет за начинаещи: Бъдете внимателни при избора на подходящ метод за вземане на проби от интензивността на вас масаж. Хванете случаят с много усърдие, рискувате да направи сваляне на кожата.

анти-клетъчен баня

1. Вземи си една голяма чаша обикновена вода.
2. Разтворете го 5-6 чл. л. козметична глина.
3. Излива се в приготвената баня, разбърква се и се накисва в нея в продължение на 20-30 минути.
4. Изплакнете кожата с топла вода.
5. Използвайте лосион хидратиращ тяло.

Анти-клетъчен баня ще бъде по-ефективна, ако се разрежда с мляко или отвара от билки - цикория, маточина, мента, мащерка, ленено семе. Точно варя 2-3 супени лъжици. л. суровини с вряща вода, нека да го варят в продължение на половин час и се прецежда.

И това е приятна и полезна!

Маски и огъване

Нито козметична процедура, не предизвиква такъв съкрушителен удар на "портокалова кора", както е тайна - студени и топли.

Студената амбалаж - е, грубо казано, маската, която е направена от няколко полезни компоненти, които се прилагат за почистване на кожата и или сместа се оставя да изсъхне на открито, или бедрото увити с еластична превръзка. Това, което остава да се направи, след като е да се удобно с книга на дивана и да лягат в продължение на 30-60 минути и след това измийте изсушената кора с проблемните области и лечение на кожата крем. Готвенето на пара и всякакви други излишни движения. Въпреки това, в случай на глината на бедрата все още имат да приключи филма, ако не искате първо да инструктира плоските цветни Петната, а след посипването на пода суха глина на прах.

Студената маска кара кръвоносните съдове и порите се свиват, така че усвояването на хранителните вещества ще minimalnym.Zato време на този процес се ускорява разделяне на мастните клетки, които тялото преобразува в енергия, опитвайки се да се топлят. В допълнение, студена обвивка осигурява изтичане от тъканите на токсините и излишната течност, така че обемът започне да намалява. Засилените съдове, обмяната на веществата се връща в нормални и кожата придобива тонус и еластичност. Само не се опитвайте да се охлади допълнително сместа! можете да цистит нищо. Достатъчно е, ако тя е стайна температура.

Основните "трик" горещи тайна - топла смес и парна баня, която е създадена по проблемните области на тялото с помощта на допълнителна изолация.

Топли процедури, за разлика от студа, не се включат при жени с разширени вени.

Всяка антицелулитна лечение изисква редовно подход. Увивайте с глина най-малко два пъти в седмицата, от време на време, редуващи се с масажи и вани. При леки случаи "портокалова кора" се откаже от един месец по-късно, в управлението - в три, и може да бъде доста тежък за провеждане и шест месеца. Въпреки това, твърде дълъг курс на глинени маски изсушавам кожата, така че след 10-12 процедури, необходими, за да си вземе почивка за няколко месеца, смяна на другата смес.

Един глина е добро, две или три - по-добре

1. Вземете 1 супена лъжица. л. бяло и синьо глина. Можете да използвате и други комбинации по Ваш избор.
2. Разтваря прах с топла или гореща вода (в зависимост от това, което е замислена обвивка).
3. Постави на задушени и преработени бедрата кожни скраб.
4. Оставете маса за 30 минути.
5. Изливането на сапун без гел и смазване на крема кожата (най-добрият антицелулитен).

Съвет: Ако целта ви е - горещо фолио, поставени в началото на целофан старите спортни панталони. И филмът ще проведе по-добре, и парниковия ефект ще бъде постигнат.

С ламинария

1. Изсипете в купа 3-4 супени лъжици. л. ламинария прах (продава се в аптеките).
2. Налейте топла вода, така че да обхванат суровината напълно. В никакъв случай не приемайте врящата вода, тя ще унищожи половината от витамини!
3. Свържете се с 3-4 супени лъжици. л. глина.
4. Сложете много по чисти бедрата и корема кожата.
5. Увийте с фолио или найлон и оставете за 40-60 минути.
6. Изплакнете с топла вода и лечение на кожата крем.

С канела и цитрусови масло

1. Разбърква се 3 супени лъжици. л. глина с 1.5 чл. л. канела.
2. Добавете 4-5 капки от цитрусови масло.
3. Нанесете подготвен материал за подготвената кожа на бедрата и корема.
4. Увийте фолио, да се скрият, топло одеяло и се накисва за 40-60 минути.
5. Изплакнете обилно с вода.
6. Намажете кожата успокояващ крем.

Маска с канела може пещ кожата. Следете чувствата си, и в никакъв случай не пострада, ако усещане за парене е твърде силен.

Ginger - благороден мазнини горелка

1. Смелете на глоба ренде пресен корен от джинджифил така че да се получи 1,5-2 чл. л. чипове.
2. Смесете суровините с една и съща сума на козметична глина.
3. За лекота на прилагане, свързване на получената суспензия с малко количество зехтин.
4. Смазване телесни части целулит приготвена маса.
5. Полиетиленови обтичане проблемните области и увийте в топло одеяло. За първи лечението ще бъде достатъчно, за 15 минути, а след това, ако кожата ви ще възприемат джинджифил нормално, времето може да бъде намален до 30-40 минути.
6. Изплакнете с топла вода и да използвате крем.

Тази маска е добра не само за намаляване на силата на звука и неравности по кожата. Също така е доста ефективен срещу стрии, особено пресни и неизказани.

1. Смесете в равни части в синьо и черно глина.
2. Разредете течен мед, така че теглото е лесен за използване. Ако продуктът е прекалено дебела, тя се разтопи на водна баня.
3. Клей-мед смес се поставя върху части на тялото с разтягане и целулит обвивка чиста плащаница и еластична превръзка превръзка.
4. Компресиране оставя за една нощ и на сутринта се изплакне с топла вода.

Първият път, по-добре е да не се оставя на маската върху кожата в продължение на повече от два или три часа.

С горчица

1. Разтваря се 2 супени лъжици. л. глина с топла вода, докато последователността на заквасена сметана.
2. Добавя се 1 час. L. горчица прах.
3. Умерено ефект на сместа в продължение на 1 час. L. мед.
4. Сложете много по проблемните области.
5. Обърни се и филм са изолирани одеяло или дебела кърпа.
6. Изплакнете след 30 минути.

Филмът създава парников ефект и да защити къщата от петна

1. Разбърква се 3 супени лъжици. л. глина 2 супени лъжици. л. оцет. Ако не сте използвали този компонент в обвивка, тя се разрежда с вода в съотношение 1: 1, така че да не се дразня.
2. Добавя се 1 час. L. канела.
3. Нанесете за почистване на кожата на бедрата, покрийте филм, за да се затопли. Сместа се държи върху кожата от 30 до 40 минути.

Много Батериите лежи на дивана, докато тайна енергична дейност, например, почистване на стаите, начисляването или танци. Разумна идея!

Caffeinated и папаверин

Ако все още имате компоненти за маски може да намерите в кухненски шкаф или козметичен магазин лесно, а след това този път не мога да направя без посещение на аптеката. Нужда от кофеин и папаверин активни вещества, които допринасят за разделянето на мастните клетки и отстраняване на излишната тъкан вода. Те обикновено се използват за инжектиране, но не е нужно оръжие - само ампулата с капацитет от 2 мл.

1. Вземи колкото се може повече супени лъжици мед с достатъчно за всички области, нуждаещи се от лечение смес.
2. Добавете съдържанието на 2 ампули папаверин и същото количество кофеин.
3. Сложете много върху проблемните зони на тялото.
4. Увийте ги с полиетилен и лягат в продължение на един час под топло одеяло.
5. След това всичко е стандартен - топла вода, кърпа и сметана.

Ако имате навика редовно посещение на банята, се счита, че целулитът е вече победен. Просто вземете един буркан от всякаква смес от глина, добър търкайте с тялото след парна баня, останалите в продължение на 20-30 минути и изплакнете. Никой от целулит подобна атака за дълго време няма да се кандидатира!

Глина като хранителна добавка за отслабване

Някои в преследването на стройна талия добавите глина за менюто си. Методът е доста спорен, но се опитах много. Същността му е, както следва:

• През първата седмица ти дневно разтваря в чаша хладка вода кипи в продължение на 0.5 часа. L. бяла или синя глина и го пие сутрин на празен стомах. Позволено, за да се възползват от необичайно питие една лъжица мед.
• През втората седмица процедурата се повтаря, но количеството на глина се увеличи до 1 час. L.
• През следващите седем дни на курса е 1 супена лъжица. л. всяка сутрин.
• От четвъртата седмица, калта се вземат в суха форма, той навива на топки с диаметър 5-7 мм и хранене по 10 броя всяка сутрин с преварена чаша вода.

Ако смятате, че привържениците на метода, калта е напълно очиства стомаха и червата, премахва токсините от тялото и дори почиства кръвта. Може би това е добре да се вземе малко необичайно перорални лекарства, не. Ние редовно направите това, като гълтане на хапчета, и глината често се включва в състава си като неутрален пълнител. Въпреки това, лекарите са случаите, в които феновете на тази нетрадиционна диета имали при спасителни операции с помощта на: така червата си беше опаковани! Така че не забравяйте да се консултирате с вашия лекар, за да не се заведе дело в скалпел.

Противопоказания и възможно увреждане

Докато мнозина вярват, че глината е хипоалергичен и можете да го използвате, без да се страхувате, че не е така. На първо място, "дивата природа" - събира собствен - често съдържат нежелани примеси, и второ, на състава на още много чиста порода може да варира в зависимост от това къде го извлича. Ето защо:

• Винаги купи продукта само в аптека;
• преди първата употреба проверете дали можете да го имате свръхчувствителност, което води до малко на прах върху кожата разведен от вътрешната страна на лакътя, и да гледам реакцията на това място през деня;
• Огледайте орган за синини и драскотини, ако има такива, се показват, отложи процедурата до момента, когато те не се лекува;
• не продължавайте да приключи по време на бременност, кърмене, "критични дни" и обикновената настинка или гинекологични заболявания;
• те не се препоръчват и тези, които страдат от заболявания на сърдечно-съдовата система, щитовидната жлеза или пикове в налягането.

Преглед на процедури с глина в домашни условия (със снимки преди и след)