Както паника хормон влияния върху човешкото тяло

• 
• 
• 
• 
• 

Сърце изскача от гърдите, от лявата страна на потоци топлина, а през пулсира на черепа, че това е краят. Здравият разум е замъглило първичен страх от смъртта, вследствие на което става трудно да диша и да се чувствате замаяни. Около 20% от хората са имали подобни симптоми, които в официалната медицина се наричат ​​пристъпи на паника или пристъпи на паника.

Паника: къде започва всичко

Едно лице може да се занимават с обичайните домакинска работа: гледане на телевизия, пишат доклад, или да седи в ресторант с приятели. Изведнъж в възниква странно безпокойство, от което е невъзможно да се отървете от. Тя постепенно се увеличава, и след няколко минути се превръща в страх. Пристъп на паника е разделена на няколко етапа. По време на първата ускорява пулса, сякаш сърцето се опитва да се измъкне от гърдите му. Има тахикардия, които не могат да се справят успокоителни.

Човек се опитва да се справи с липсата на въздух честото плитко вдишване и издишване, което води до намаляване на въглеродния диоксид в организма. Промяна на киселинност на кръвта и се появява изтръпване на крайниците или изтръпване. Картината се допълва с световъртеж, пациентът, който е бил в изправено положение по време на паниката, че е трудно да запазите равновесие. Крака отстъпват и стават като памук, така че в такива случаи е препоръчително да не се помръдна.

Лекарите са пристъпи на паника до психични разстройства, защото по този начин нервната система реагира на стресови ситуации. Заболяването често се бърка с инфаркт поради болка в гърдите и задух, което е причинено от повишаване на сърдечната честота и кислород глад. На ICD-10 се отнася до паника F41.0 група. Паническо разстройство (епизодична пароксизмална тревожност).

Пристъпи на паника: вторични симптоми

Тахикардия засилва чувството за тревожност. Подсъзнанието произхождат идеята от инфаркт и сърдечна честота се ускорява. Хипоксията води до дезориентация. Човек престава да се разбере къде и какво се случва с него. Лекарите препоръчват, че в такава ситуация да остане на мястото си, особено ако пристъп на паника се случи на улицата. Пациентът трябва да се опитат да преодолеят симптомите, че не всичко е заради загубата на съзнание.

Атака придружава от тремор и "охлаждане" крайници, като се увеличава налягането, съдовете се свива и кръвен поток се влоши. На човек ролки от втората вълна на паника, и да му се струва, че ще умре или да полудее от случва. Пациентът се опитва да преодолее собствената си чувство за ужас или кауза "първа помощ", лекарите не можем да намерим физиологични аномалии. Но посещението им е в състояние да спре атаката, тъй като наличието на специалисти успокоява лицето и премахва чувството на тревожност.

Паника атака продължава от 10 до 30-40 минути и преминава внезапно, както беше започнало. Утихват пулс, дишане се възстановява и се простира гадене, обилно изпотяване спира. Тези симптоми могат да се появят еднократно, като реакция на стресова ситуация, или с тревожно честота. Ако паника не е изолиран случай, но постоянно повтарящ се проблем, ще се наложи лечение от специалист.

физиологични причини

Пациентите, които са имали инфаркт, не могат да забравят симптомите нападението и страха от смъртта, която от време на време назад, което води до пристъпи на паника. Безпокойство може да се появи при хора с съдова дистония, ангина или пролапс на митралната клапа, така чести атаки - повод консултирате с кардиолог.

Бременност или началото на сексуалната активност е придружен от хормонални промени в организма, поради което има случайни пристъпи на паника. В жени площ риск есен, които се възстановяват от раждането, и на младите хора в преход.

надбъбречните жлези, засегнати от тумора, произвеждат хормона адреналин. Той стимулира повишена сърдечна честота и предизвиква развитие паника. кръвното налягане се покачва, активирани мозъчните центрове, които са отговорни за чувствата на тревожност.

При заболявания на щитовидната жлеза и в тиреотоксикоза кръв тироксин освобождаващ хормон, което причинява безсъние и повишава умствената и двигателна активност. Пациентът става неспокоен, тя увеличава изпотяване и ускорява пулса. За да се отървете от simptomtomov трябва да се третират с щитовидната жлеза или надбъбречните жлези, но първо лекарят трябва да се направи точна диагноза.

психологически причини

Често паника е резултат от депресия или агорафобия, когато човек се страхува от открити пространства и големи тълпи. Типичните симптоми се появяват само в райони с голяма концентрация на хора, но е необходимо да се пенсионира, тъй като те преминават. Работещи депресия на фона на постоянна тревожност доведе до пристъпи на паника. Те могат да се превърнат в нарушение, тъй като след първия пристъп пациентът се страхува от повторение на ситуацията от влоши емоционалното им благополучие. За да се преодолее болестта, трябва да се подложи на курс на лечение и терапия от квалифициран лекар.

Шизотипно разстройство и шизофрения придружава от пристъп на паника, която е причинена подозрение и мания за преследване или отравяне. Отървете се от чувството за тревожност е трудно за жертви на физическо или психическо насилие, пострадали от бедствия или природни бедствия.

Психологически причини паника - това е раздялата с близките си хора, загубата на любим човек или уволнение, пенсиониране, раждане или дипломирането. Първите симптоми на депресия, и след това, и пристъпи на тревожност и страх.

Пристъпи на паника като страничен ефект

Стероиди и някои лекарства, използвани за лечение на наркомании, за да стимулира производството на холецистокинин. Този хормон се произвежда в храносмилателния тракт и е отговорен за нервната система. Ако концентрацията му в организма е висок, има чувство на тревожност, човек преследван от страха от смъртта.

Страничните ефекти на стероиди за изграждане на мускулите са пристъпи на паника и други психични разстройства, от които е трудно да се отървете от. На риск са хора, които са били лекувани в продължение на алкохолизъм. Опасен за емоционалното състояние на пациента се счита за кетамин лечение. Лекарства, които се опитват да се справят с пристрастяването, неблагоприятно влияние върху нервната система и да предизвикат пристъпи на паника.

Въпросът е как да се преодолее паниката, посещава повечето жители на мегаполиса, принудени да живеят в постоянен стрес и в крак с технологичния напредък. Рискът се увеличава с тютюнопушенето и кофеин злоупотреба, липса на физическа активност и достатъчно сън.

Тревожни нападения се срещат при деца, изложени на емоционално напрежение, физическо или сексуално насилие. Младите пациенти е трудно да се отървете от неприятните спомени, които предизвикват пристъпи на паника водят до развитието на астма и напикаване. В такива ситуации, само психолог, за да се справят с последиците от трудно детство.

Сортовете на пристъпи на паника

Ние паника са отворени и прикрито форма. Ако първото е придружен от тахикардия и други класически симптоми, признаци на втората по-дифузно. При хората, тя може да липсва или загубен глас, визия по време на влошаващата или изчезват. В стресова ситуация, когато пациентът не знам какво да правя с вълнение, нарушена походка и разкъсан ръцете му. Преоблечен форма на развиват на фона на психични разстройства, като истеричен невроза.

Какви са различните видове паника? Условно разделена на три:

• спонтанно;
• ситуационен;
• условно за ситуацията.

Първият тип е налице, без причина, може да предизвика втори определени неща или ситуации, които напомнят на пациента да стресови преживявания. Симптомите причинява третата алкохол, лекарства или хормони, секретирани от надбъбречните жлези или щитовидната жлеза.

Независимо от факторите, които провокират пристъп на паника, че е необходимо да се осигури емоционална подкрепа на лицето и отклони разговора си, че той не се обърне внимание на признаци на нападение. Подобряване на психичното състояние на физическа терапия и медикаменти на пациента, психиатър избрали.

Паника: Успокой се

Със страх може да се контролира самовнушение. За да се отървете от липсата на въздух, трябва да е възможно да се направи дълбоко дъх и задръжте дъха си за няколко секунди. Отглеждане на алармата ще спре да говорят помежду си. Психолозите препоръчват повтарящи се в главата ми: "Всичко е наред. Това е само една паника, сърцето ми е здраво. Това не е сърдечен удар, и се наложи да се успокои, да се отървете от страха. "

Нормализиране на дишането, е да попречат на виене на свят и припадък Седнете на стол или на една пейка, затворете очи и се отпуснете мускулите постепенно. Започнете с ръцете, преминете към предмишницата, корема и краката.

Някои преодолее паническа атака помощ мисля за нещо приятно: спомени или асоциации. достатъчно Други да убеди мозъка, че проблемът е в съзнанието, а не тялото. Какво става, ако паниката хванат на обществено място? Пийте вода или горещ чай, тихо тананика любимата мелодия или се опита да прочете нещо. С нападението, за да се справят интересна книга или пъзел, което е необходимо, за да се измести фокуса.

Хората, които са били близо до пациентите, психолози препоръчват да говорят да се борят с паника. Вземете един човек за ръка и да кажа, че проблемът може да бъдат разгледани заедно. Имам нужда да дишам дълбоко и се мисли за доброто. Това ще помогне да се спре вълнението и потискат лошите мисли, възникващи в ума.

Професионална помощ

Ако чести пристъпи на паника разруши живота, изисква лечение с психолог. Специалист ще избере лекарства медикаменти, които ще помагат за предотвратяване на появата на нова атака и за възстановяване на емоционалното равновесие. Лекарят ще ви научи как да се преодолее паника, да ви кажа как да се избяга от страх.

психотерапия се прекъсне порочният кръг и ще се върне към нормален живот. Препоръчайте комбиниране на третирането с терапевт масаж, хомеопатични и народната медицина. Ефективни техники като журнал, йога или медитация.

Важно е да се знае за проблема на близък човек, който признава признаци на нападение, а не на загуба, да помогне в подходящия момент. Можете да попитате психолог, така че той преподава партньор, как да се преодолее паниката чрез стихотворения, песни или игри. Това е показано как да диша правилно и лечение на проблема.

Пристъпи на паника са спонтанни, те никога не са били предупредени за външния си вид, така че дори и здравите хора трябва да са наясно от симптомите на това заболяване и начините за борба с нея. В тази ситуация, трябва да остане спокоен, се опита да направи бавен, но дълбоко дъх и не позволявайте паника засенчи гласът на разума.