Както можете да дори да промени себе си

Никой не съзнателно, умишлено и съзнателно реши да не купуват на отрицателните черти на характера. Тя не изглежда те са "по случайност". Въпреки това, тези имоти не са доказателство за вродена поквара на човешката природа. Отрицателни качества - е "начин за" решаване на някои трудни проблеми. Ние ги вземе в експлоатация, тъй като погрешно ги виждам като начин за излизане от затруднения. И въпреки, че им смисъл и цел, се основават на неверни помещения, те са неразделна част от концепцията за "начин на живот".

Нека помним, че човешкото тяло винаги е стремеж да се реагира в зависимост от обстоятелствата. И ние можем да се отървем от тези симптоми не е провала на воля, но само да се разбере "видя", че те не работят за нас. Вярно е - начина, по който да се отърве от тях. Когато осъзнаем тази истина, тогава същите несъзнателни сили, които са ни накарали да приеме отрицателно имоти, ще ни помогнат да се отървете от тях.

Един от най-великите открития на психологията на 20-ти век - самостоятелно концепцията, според която човешкото поведение линия винаги е в съответствие с неговия образ за себе си. Промяна идеи за себе си във всяка област на живота ви, вие започвате да се променят веднага. Положителните промени са възможни, поради факта, че вашите идеи за себе си са субективни, а не цел. Отрицателните възприятия за себе си, често се основават на невярна информация за впечатленията, взети от вас, и аз разбирам като верни. След като започнете да се отхвърли идеята за ограничаване, те веднага започват да губят власт над вас. В резултат на постепенната промяна си самостоятелно понятие е истинското си потенциал става неограничен.

Вие не сте се родили с самостоятелно понятие. Всичко, което знаете и това, което вярвам, днес беше присъединена в резултат на събитията, случили се на вас от детството си. Всяко дете идва на този свят с нетно тегло, с определен темперамент и вродени способности, но без да е самостоятелно понятие. Всеки отношение, поведение, ценности, мнения, убеждения и страхове, които съществуват в теб днес, са били научени. Ето защо, в случая на някои нежелани елементи на самостоятелно понятие, те могат да бъдат променени.

Обърнете внимание на две забележителни характеристики на деца. Първото свойство е, че те се раждат без страх, с изключение на физически проявления: страх от силни шумове, страх от падане, и така нататък. Всички други страхове се абсорбират от детето в резултат на повторение и консолидация в процеса на растеж. До пет или шест години, децата се страхуват от нищо: изкачват стълби, управлявани другата страна на улицата и като цяло вършат неща, които възрастните смятат фатални. Децата не знаят страх, стига да не се корени в тях, благодарение на усилията на родители. Вторият забележителен собствеността на децата - пълна еманципация. Те се смеят, плачат, пее в панталоните ми. Те казват и правят каквото си искат, без да се интересува за мнението на другите. Те са импулсивни и да изразят себе си лесно и естествено, това не е объркан.

Това е прекрасно, това е вашето естествено състояние - начина, по който ние, безстрашен и неограничен влезе в този свят и свободно да изразяват себе си във всяка ситуация. С възрастта, реалностите на живота правят загрубявам с вродено заболяване. Но имайте предвид: кулминационните моменти на щастие - това е мястото, където ще се върнем към тях, което е изрично спонтанност, смелост, напълно се отпуснете и да се чувствате комфортно.

Децата се обучават по два начина. На първо място, те ще получат уменията имитират родителите приемат своите ценности, поведение. Децата често изглеждат много като майка и са силно повлияни от него. Вторият метод, наречен Фройд "принцип удоволствие" означава преминаване от дискомфорт за комфорт или болка за удоволствие. Повечето психолози са съгласни, че преследването на удоволствие или щастие - е основната мотивация на всички човешкото поведение.

Първата и най-сериозното препятствие, че вие ​​ще се изправят, когато се опитва да се превърне в друг човек, е вътре във вас. Ваша е в безсъзнание желание да остане верен на какво да правят и да кажа преди, и дърпа назад. Такива "хомеостатичното импулс" - е другото име на зоната си на комфорт. Тя се крие в подсъзнанието желание да бъде в съответствие с това, което направи преди това. Неспособността да пробие сенките на миналото - това е причината, поради която много хора правят много по-малко от това, което те са в състояние, или са в състояние на фрустрация-голямата част от живота си. Хомеостаза е от съществено значение за физическото функциониране на тялото си. Този механизъм на телесната температура при 36,7˚S, поддържа химичния баланс в милиарди вашите клетки и контролира автономната нервна система.

Голям успех и щастие са възможни само с вашето съгласие да изпитат дискомфорт в процеса на създаване на нова зона комфорт на по-високо ниво на ефективност. Внимавайте да не песните на сирените, изпълнен старите си навици и комфортна зона, ви кани да останат там, където и да сте, който те държи като всички велики неща, към които са способни. Необходимо е да се отговори съзнателно да привличане на зоната на комфорта, докато се движите нагоре и напред към по-високи нива на постижение.

Да се ​​разработи нова концепция за самостоятелно три изисквания. Те са от ключово значение, за да промените посоката на живота си.

На първо място, трябва да се искрено искам да променливи. Трябва да имате изгарящо желание да се превърне в нещо повече, отколкото са били преди. Desire - личен въпрос! Невъзможно е да се избере от другия човек, точно както не е възможно да го постави цели. Отправната точка на път да се превърне в по-добър човек - се чувства необходимостта от промяна. Промяна на предназначението, ново качество на едно лице трябва да бъде в съответствие със собствените си ценности, вашите идеали, с човека, който искате да станете.

На второ място, когато честно да желаем тези промени. Мнозина казват, че искат да се промени, но в сърцето те не са готови да се откажат от стария живот, старите връзки, и от всичко останало, отколкото да ги напълни с живот. Едно лице може да изберете да бъдете здрави, но нямат желание да се откажат от тютюнопушенето. Вие трябва да се откаже от бившия си самостоятелно. Само тогава ще се промени към по-добро. Трябва да сте готови да спрем да правим определен брой неща, въпреки неодобрението на приятелите си, за да започнем да правим нещо, което е в съответствие с актуализираната фигурата. Ние трябва да се преодолее двойно препятствие се състои от хомеостаза, зона на комфорт и негъвкав мислене.

На трето място, трябва да сте готови да направят усилие. Трябва да сте готови да бъдат устойчиви при липса на ясни признаци на напредък. Вашата цел - основен дългосрочното подобряване на живот. Ти взе години се опитва да се превърне в който се намирате. Трябва да сте готови да работим усилено, за да се промени.