Как за лечение на херния на гръбначния стълб у дома

Болки в гърба на посочена в крака, изтръпване в крайниците, слабост и изтръпване на краката - всички тези неприятни усещания могат да сочат за наличието на херния на гръбначния стълб.

Диагнозата на "междупрешленните херния" Да станеш лекар за резултатите от изследването, като се вземат предвид съществуващите симптоми. Пациент се предписва лекарства, за да се намали болката, премахване на възпалителния процес, ако има такива, и по-тежки случаи се показва хирургия - премахване на междупрешленните херния.

Ускоряване на процеса на оздравяване и помощ възможно най-бързо да се отървете от неприятните симптоми са в състояние да алтернативни лечения. Сред тях - един масаж, който може да се извърши независимо у дома, лечебна физкултура. триене, като някои билкови лекарства. В комбинация с терапии лекарствена терапия с данни за извършване на дома позволи да се лекува междупрешленните херния.

Как за лечение на херния на гръбначния стълб у дома?

В дома, хората могат да се използват независимо от следните методи:

гръбначния сцепление;
физическа терапия;
самостоятелно масаж;
народни средства за защита.

Всички тези методи са сложни добавка медикаменти лумбален херния.

гръбначния тяга

За да се освободи затегнато диска на гръбначния стълб, е възможно да се прибегне до същия метод, който насърчава гръбначния сцепление и намаляване на натоварването на повреден диск.

Под леглото краката са вмъкнати няколко по-малки тухли или дъски, така че горната част на леглото се оказа малко по-висок. Таблата прикрепен меки ремъци и прави линия. Пациентът ляга на леглото, като поставите ръцете в примките, и помощникът му, го поставя под възглавницата на кръста, сгъната от големите и меки кърпи.

В това състояние, пациентът трябва да лежи в продължение на 3-4 часа. В този случай, той трябва да бъде доста комфортно и удобно. Това просто упражнение може да помогне за облекчаване на болки в гърба. Повторете процедурата трябва да е в рамките на няколко дни, болката трябва постепенно да намалява. Ако това не се случи, е необходимо да се откаже от този метод на лечение.

лечебна физкултура

Друго ефективно лечение на херния на лумбалния отдел на дома - това е терапевтични упражнения. Специално подбрани упражнения укрепват мускулите на гърба, насърчаване на гръбначния сцепление. Но преди да започнем да правим физическа терапия, е необходимо да се консултирате с вашия лекар. Той ще ви помогне да изберете най-добрите упражнения, както и да прави препоръки за изпълнението на интензивността на уелнес комплекс.

Трябва да се помни, че това физиотерапия в остра херния невъзможно. Наличието на болка е абсолютно противопоказание за упражнение.

Най-простото упражнение с херния на гръбначния стълб - вертикални ролки на гърба му. За тяхното изпълнение трябва да вземе позицията на плода. Плътно стиснал колене към гърдите си, сграбчи ръцете си. Следвайте вертикалните ролки в посока от главата до опашната кост.

Също така е полезно да се ходи на четири крака, с изправен гръб, това трябва да се направи по няколко пъти на ден.

Лежейки по гръб с крака прави, се опитват да въвеждат брадичката до гърдите си, но този път дръпнете чорапите и ги плъзнете по посока на цялото му тяло.

Друго просто упражнение: трябва да легнете по гръб, леко прегъвайте колене, ръцете удължен по тялото. За да се опитате да повдигнете таза нагоре и го задръжте в това положение за няколко секунди, след което се движи надолу. Изпълнете упражнението 5 пъти.

Samomassazh използване rastirok

За лечение на херния на гръбначния стълб може да бъде у дома с помощта на самостоятелно масаж. Преди масажа смазване болки в гърба раздел първи, борово масло, а след това със смес от мед и мумия. За подготовката на триене да се слее таблетка мумия и 100 грама мед. След прилагането на терапевтичния състав да има масаж, отпадане ръка на кожата, покрити със смес от мед и мама, и със силата на това обратно приемане от повърхността.

Извършете се препоръчва самостоятелно масаж за 5 минути, след това се отстранява от задната заставане остатъци от сместа предизвиква затопляне агент за фуги, долната част на гърба приключи топъл шал.

Лечебен ефект има и Hypericum масло, което е необходимо, за мелене на масажа назад.

народни средства за защита

Ефективно лечение на херния на лумбалния дома, можете да използвате на традиционната медицина. Това е един от най-достъпни лечения, които на по-ранен етап може дори да заменят лекарства.

Компресори с глина и листа от каланхое

За да се премахне болката, пресни листа от каланхое вземат, той се отстранява от горния филм, а след това да използват кръпка растение лист е фиксиран в хернията.

Един добър терапевтичен ефект също е червено и бяло глина смесена с натрошени листа от каланхое. За получаване на терапевтичен сместа се смесва 5 части червена кал, една част от бяла глина и се прибавя към него няколко смачкани листа на растението. Терапевтичният състав се разрежда с определено количество гореща вода. От получената смес от утайка се формира и да се прилага на сайта на пациент на 3 часа.

Хората, страдащи от гръбначния херния в лумбалната, народни лечители препоръчват да се използват следните настойки и отвари:

Вливането на липа, лайка и шипка. За получаването на народната медицина на базата на тези растения се смесват 1 чаена лъжичка съцветия вар, 1 чаена лъжичка от лайка цветя и същото количество суши шипки. Растителни материали преварена вода, се влива в продължение на 20 минути. Полученият бульон се филтрира и да пие третото парче от стъкло по време на хранене.
Отвара от мед и трици. За подготовката на националните Средствата са необходими ръж или пшенични трици. Растителни суровини, в размер на 1 супена лъжица, трябва да се смесва с две чаши вода, поставени върху плоча и се вари в продължение на един час. Получената смес се охлажда и се добавя мед. Бульон разделена на 3 части и се хранят в сутрин, обед и вечер.

Междупрешленните херния - опасно заболяване. Неговото развитие е свързано с увреждания на гръбначния стълб, заседнал, болки в кръста, вдигане на тежести. Методи на традиционната медицина, в съчетание с медикаментозна терапия, физиотерапия и масаж може успешно да лекуват болестта, като у дома си.

С тази статия също да се чете:

Как за лечение на ишиас се като у дома?
LFK херния на лумбосакралната гръбнака
Симптоми и лечение на херния в лумбалната част на гръбнака
Физиотерапия в лумбалния херния
Hirudotherapy с херния дискове на лумбалните
гръдни гръбначния херния - симптоми и лечение