Как топлината върху нашето здраве

През лятото температурата в северното полукълбо може да нарасне до много високи нива. Голямата жега може да доведе до сериозно увреждане на тялото ни. Освен това, ако не следвате няколко прости правила, лятната жега, може дори да се окаже фатално.

Най-важното е:

- напитка много течности

- да не излизате от дома си по обяд

- да не се пие алкохол в жегата

- ограничаването на правата (това важи особено за по-възрастни пациенти с хипертония, в).

Ето няколко примера за ужасяващите последици от топлината на тялото ни:

5. странното поведение на нашето тяло

Нормална температура на човешкото тяло е 37, а той наистина не ми харесва, когато температурата е различна.

Ако някога сте имали спазми в горещ ден, особено след физически упражнения е вероятно да бъде виновен за високата температура. Човекът започва да се поти обилно, губят много течности, а дори и нейното попълване не помогне, защото вие не получавате достатъчно електролити. В резултат на нарушения на водно-електролитния баланс, човек отива в конвулсии.

Съществува опасност от топлина оток. За да се избегне прегряване, тялото ни разширява кръвоносните съдове, което води до натрупване на кръв в глезена.

Дори и изпотяване понякога не е в състояние да помогне. Ако имате пиърсингът се появи червени петна, които познавате, това е топлина обрив, който се появява, когато запушени потни пори. Поради високите температури, и човек може да направи, за да се спре изпотяване и това може да доведе до топлинен удар.

4. мозъка престава да функционира нормално

Какво се случи с него, се нарича топлина синкоп - временно намаляване на притока на кръв към мозъка, което се случва, когато човек губи много течности (поради изпотяване) и ниско кръвно налягане.

Виене на свят и объркване - естествен ефект от прекомерно излагане на високи температури. Това е много опасно за тези, които трябва да бъдат изключително фокусиран по време на работа. Обикновено при такива обстоятелства, човек е по-труден за изпълнение на задачи върху психичното дейност.

3. идва топлинно изтощение

Това се случва, когато загубиш толкова много течности и соли, че става трудно да се направи нищо. телесната температура се повишава, се потите още повече, вие сте победени от жажда, главата ми започва да се върти и започнете да се чувствате много уморени.

Вашият гадене може да се стигне до момент, когато просто да започне да се откъсне. В допълнение, може да има диария. Мускулни крампи по-лошо, да се чувствате сърцебиене, изтръпване или мравучкане на ръцете или краката.

Може би не ви се всички тези симптоми наведнъж, но появата на още няколко от тях имат причина да се обади на бърза помощ.

Как да се помогне на човек в жегата:

Докато на пътя имате нужда от помощ бързо:

* Преместване на лицето, на хладно място, далече от слънчева светлина.

* Премахване на колкото е възможно облекло (включително обувки и чорапи).

* Почистете главата, лицето и шията с хладка мокра кърпа. Поръсете хладка вода.

* Направете човек пие много вода, пресен сок или спортна напитка.

2. Топлинен удар може да убива

Когато термичен шок на телесната температура над 40 ° С, и механизмите на тялото, които са отговорни за охлаждане на тялото, да спре да работи.

Симптомите на топлинен удар са сходни със симптомите на топлинно изтощение, но тя трябва да следи отблизо от следните симптоми:

- изключително висока телесна температура

- Hot, суха кожа или обилно изпотяване

Първа помощ при топлинен удар:

Докато е необходима помощ на пътя:

- да се движат на лицето, на хладно, защитени от място на слънцето;

- Премахване на толкова дрехи, колкото е възможно;

- охлади хладно човешки мокра кърпа или кърпа;

* Да не се правят лицето да пие много течности, ако той не иска.

* Всичко това трябва да се направи бързо.

1. Горещините убива хиляди хора всяка година

Причината за топлината започва да се проливни дъждове, които се състояха в Западна Африка. Благодарение на тях, е имало мощен антициклон, която започна движението си към Западна Европа. Достигането на централните европейски страни, той се спря и целият район се превърна в голяма площ на високо налягане.

Само във Франция 14,802 души са загинали в резултат на топлинни вълни, а общият брой на жертвите на жегата през тази година достигна 35000 души.

Заслужава да се отбележи, че доста трудно да се разбере дали човешката смърт е настъпила, вследствие на топлината или не, тъй като много тела са често срещани след падането на температурите. Това означава, че лятната жега, може да се прилага дори повече щети, отколкото си мислим.