Как тънък Инна Volovicheva 45 кг преди и след снимки, Izhevsk - страна на красотата

Държава красота не се спори, че програмата е "Дом-2" е много неясно. В секцията на нашия онлайн списание "диета, загуба на тегло", ние решихме да го сензационно история на грандиозно отслабване на едно момиче, което нарича своя любим хладилник разгледа. Като тънък Инна Volovicheva?

А има какво да се види и да се уверите, че вие ​​също ще бъде в състояние, ако наистина искате да: Инна Volovicheva, снимка преди и след снимки или отслабнал Ина Volovicheva.

Как тънък Инна Volovicheva: Background

Подобно на много момичета, тя просто исках да се кача на корицата на списанието. И я рязко отрече поради пълнота. Някой би попаднал в най-лошия Йордания, някой ще са започнали да мисли за самоубийство, някой ще се корени в една визия за света, че никой не толкова мазнини не харесва. Някой ще помаха с ръка, "аз обичам, и така няма да отслабнете." И Ина Volovicheva решен да отслабнете добре.

• Съвет: както знаете - първото нещо, което да направите, преди да реши да отслабнете: да се определят ясно целите. Изкопайте справедлив, разнищване на истинските причини за желанието да отслабнете или naoboot, вашите причини за преяждането. Защо имате нужда от него или за кого?

Целта на мотивираща цел подкрепя начинание. Решен?

Лошите навици, които пречат да отслабнете

Инна Volovicheva това са: алкохол, тютюнопушене, поклонение в хладилника за всеки повод.

• Съвет: напише на лист хартия е вашите вредни "antipohudeynye" навици.

Как тънък Инна Volovicheva: се отървете от лошите навици.

Нови навици за по-тънка фигура

Volovicheva откажат от тютюнопушенето. Аз се включи в бягане и във фитнеса - че в хода на диета и загуба на тегло поради липса на мускулния тонус на кожата не е отпуснато.

Как тънък Инна Volovicheva: Стрес спиране на пушенето и последващото желание да се възползват от Инна заместител на плодове и зеленчуци.

• Идеята: подредите стаята и във фоайето на път към кухнята и се измива (или) белени плодове и зеленчуци. да не отиде до хладилника.

Диета Ина Volovicheva

Тя казва, че тази диета тя предложи Ксения Собчак, но както е случаят с кисело мляко диета Лариса Долина. и започна да наричаме тази диета диета Ина Volovicheva.

Диета Ина Volovicheva, за признаването му, не е диета за това стана, като нормален начин на живот, за да го има нова цел: да се промени цялата гардероба, елементи от размер 52 до 46-48, от нея тип тяло и скелет - "И е така! "

Цитати от дневника си:

• "Всяка сутрин на закуска ям овесени ядки, сварени във вода, без захар, сол и масло. С зърнени можете да ядете плодове (ябълки, портокали, грейпфрут, киви, банани и грозде изключва, тъй като те са твърде много въглехидрати).
• Подкрепа за хранене - това е зеленчуци, риба, месо (говеждо, телешко, пилешко), морски дарове, но трябва да се вари.
• Нещо сладко, пържено, солено. Вместо бял хляб - черен.
• След шест часа вечерта аз не ям изобщо. През нощта можете само грейпфрути, тъй като те улесняват изгарянето на мазнини. Напоследък съм бил пристрастен към грейпфрут свеж.
• За да изгаря мазнините и ананаси също са полезни, но по-добре е да се яде през деня, тъй като те съдържат много захар. Между другото, през последния месец на тази диета, аз загубих 8 кг.
• Свикнал съм на този ежедневието и правилното хранене се превърна моя начин на живот. Отказах се от алкохол, пържени картофи, чипс, сандвичи и започнал да се чувства много по-добре. "

От радикална диета Volovicheva поиска да се въздържа - тя е с капацитет от опита на "Кремъл диета", въпреки че той е бил значим резултат - минус 17 кг, но не успя поради твърде много ограничения и Naela дори повече, отколкото беше.

А 28кг на това писание, и 45кг в края на цялата тази сага Volovicheva диета отслабна само за три месеца, през първия месец - 12 кг, и продължи да отслабнете до 46 размер.

Снимки отглеждат тънък Ина Volovicheva добро доказателство за това.

Volovicheva тънък: резултата.

Започвайки тегло момичета, преди да реши да отслабнете за корицата е 115 кг! Тогава тя спадна до 50% от първоначалното тегло и направи afrokosy да не се разсейват и да не се скрие по-голямата част на косата вълна от нови форми. И сега, след 3 месеца, считано от началото на глобалната диета, Инна Volovicheva Отслабнах с тегло до 70 кг! Като цяло, около 45килограм отпаднали.

На тази снимка по-тънък Инна Volovicheva показва, че кожата на тялото никога не е отпусната и покрита със стрии, както направи цялата система и помага на кожата да се свие правилно и регенерира нов, намалява силата на звука.

Между другото, в светлината на огромната популярност на отслабване зашеметяващ Ина Volovicheva, разведен много измами, които се опитват да правят пари.

Както можете да видите - не плащане на техния опит и диета ръководства Инна Volovicheva изисква. Бъдете бдителни!

Нашият онлайн списание ни напомня, че за да се постигне намаляване на теглото на кожата с тялото това отношение и следните процедури:

Държава красота - Ижевск добавя, че от арсенала на здравословни и ефективни методи за отслабване има фитнес. танци. и за bustler или става прекалено мързеливи бърз начин за пластична хирургия.

1. Вероника Андреева - един образ-мейкър, консултант на корпоративния имидж, сватба стилист и купувач. Стил Семинари

2. Mila18.rf - комплексно оборудване за салони за красота, козметици, фризьори, сауни, хотели, медицински центрове. Козметика, raskhodn.materialy

3. Чери | Чери - студио за красота на I.Zakirova, 18. Ще се радваме да процедура flisinga (корен обем на косата)!

4. Ница | Ница - салон за красота в авангарда, 6 (близо до ноктите НС)

Ние сме в социалните мрежи