Как напълно да се откажат от тютюнопушенето

Лечение предложение. Как да се откажат напълно тютюнопушенето.

- Този метод е напълно откажат от пушенето, предлага възможности за това как да се избегне, че е затворник, нито каквито и да било вредни зависимости, след като хората се откажат от тютюнопушенето. Това е особено полезно за тези, които вече са се откажат от пушенето, и които имат проблеми със зависимости, след като са спрели да пушат, използвайки хипнотерапия сесии.

Познавам те от собствен опит убеден колко вредно пушенето - тези трудности с дишането. Искам да кажа, че такъв познат и лесен, автоматичен процес на дишане става изведнъж без усилие грухтене работа.

Постоянно хриптене в гърдите и кашлица, слабост и безредиците в тялото си, че дори не могат да видят. Можете ли да си представите, че хората, които обичате и които са загубили живота си в резултат на тютюнопушене, би днес все още да са тук с вас, здрави и щастливи.

Вместо това, те стигнали до идиотската пристрастени към някаква малка тръбичка-цигара твърди живота си преди определеното време. Сигурен съм, че нещо се случи с теб, най-вероятно ще бъде много пропуснати за тези, които вие и кого път обичам. И какъв пример давате на децата си - те ще се наблюдава как вие ще допуснеш като страдате от недостиг на въздух, а в собствения си ум, може да има много неща, които се надявате да постигнете в живота.

Може би е време да се вземе решение да не се сложи край на живота си преждевременно, както и други свидетели на това, което имате; но не забравяйте, колко вреда пушенето е донесъл лично на вас, и да си твърдо обещание, че сега можете да го откаже завинаги и да започнем да живеем в нов, чист и светъл живот. И веднага се чувстват по-добре, животът ще бъде много по-лесно. Вие отново ще бъде свободен да се отпуснете удобно и дълбоко дишане само чист и свеж въздух, който пречиства и лекува тялото си и го изпълва с енергия.

Само след няколко минути, след като са се превърнали в непушач, а дори и сега са доста щастливи и уверени, без цигари. Сега всеки път, когато мисля за цигари, паметта ще ви напомня за това, което вреди да ти донасят, и това е безполезно занимание, от което сте решили да се откажат, и в крайна сметка дори да спре да мисли за тях.

Вместо това, вие ще трябва време, за да направим много ефективни и активни неща. Първо, тялото ви най-вероятно ще отнеме няколко дни, за да изчистите след толкова много години на злоупотреба от страна на тези отвратителни цигари и грозен лечение на тялото му, но след известно време тя ще процъфтява, точно като градина. Бих искал да се лекува тялото си като вашата градина - засадени в него би само красиви растения, да ги запази в добро състояние, не е позволено да се развива в нея паразити, никога не забравяйте да се грижи за него. След това растенията се развиват силни и вашата градина ще бъде по-към живота. Всеки ден ще станем по-силни във всяко едно отношение, ще бъде във все по-добра форма, вие ще имате повече енергия всеки ден. Знам, че животът непрекъснато ни представя различни проблеми, малки и големи. Знам, че има и такива, а други в живота си. И сега, ако се сравнят тези наистина сериозни проблеми, които са били в състояние да реши в живота, а след отказване на цигарите ще изглежда дреболия в сравнение с тези наистина трудни проблеми. И когато разбереш колко лесно сте били в състояние да преодолее големият проблем, ще разберем, колко лесно е да се откажат от пушенето - това е така?

Ти си много силен човек, знаеш ли съзнанието му и той ви казва: ". Няма повече пушене" И когато умът ви казва нещо толкова силно и с такава увереност, като този път, по-добре да го слушат, защото в крайна сметка, че тя урежда всичкия си ум. Понякога се появят моменти, когато тялото ви мисли, че е изстрелите, или иск към него, или не го искам, но в действителност е по-добре да се подчини на ума, защото умът винаги ще бъде наред, но не и на тялото. А ако просто спрете и да слушате ума си, вие ще разберете какво е правилно, ако просто спре. Тялото се адаптира малко по-бавно, а вие трябва да му се даде време, за да се случи това, но трябва да се случи, което означава, че може да се случи и това ще се случи скоро. След това тялото ще започне да ви кажа: "Искам нещо друго. Искам да се отпуснете в свеж чист въздух. " Или: "Искам да се поразтъпчат малко физически", а мозъкът ви казва: "Не е лоша идея, но мисля, че трябва да го направя." И когато това стане, ще бъде толкова приятно изненадан от това колко лесно успявате да се отпуснете, когато дишате дълбоко, когато просто да седнете и да се насладите на естествената събитието. Ще се изненадате, че дори и повече, с яснота и доверие мислите ли, че вие ​​всъщност ще спрат да пушат, и тя ще ви донесе радост. Вие ще се чувствате чудесно, вие ще бъдете в добра форма, ще бъде свеж и чист, въпреки че току-що влезе в този свят, и ще забележите много ново и вълнуващо. Всичко ще бъде естествено добре за вашето здраве във всички области само horoshee-

С тази статия четем: