Как мога да се отърва от техните комплекси

В съвременния свят всеки човек има своите "хлебарки" в главата, всички сме различни и уникални, но психологическите проблеми, които периодично се появяват в почти всеки един от нас, невероятно подобно.

Какво е най-интересно, не можете да си представите какво е съсед от третия етаж, толкова уверени и красива млада дама може да бъде някои комплекси и вълнения, но собствените си грешки, изглежда, са видими за всички.

В шумна група от непознати хора, които се чувстват неудобно и неприятно, изглежда, че те не са в състояние да ви възприемат такива, каквито сте, че сте дебела или тънка, изглежда, че не е шефът ви търпи, но никой от младите хора аз не искам да имам сериозна връзка с теб, защото ти си грозен, тъп, твърде стар, и така нататък (опцията, която искате да се подчертае).

Комплекси живеят в душата на всеки човек, те могат да бъдат най-безвредни, но ако не се научите как да ги контролира и да разбирате, може да нарасне до невероятен ширина.

Поради това е само такива комплекси, реалността се възприема в изкривена форма, ни се струва, че другите ни възприемат в тази форма, че стигнахме до в главата ми, но ключовата дума тук е "изглежда".

Преувеличаването измислени или реални недостатъци, което преживяваме дълбока и изтощителен семена емоционално и физически, от време на време, попадащи в депресия и постепенно придобива психологическа травма.

Често тяхната дълбочина набира такива нива, че човек вече не е нормално и живеят пълноценен живот, през цялото време, опитвайки се за някой, който да се адаптира, да отговаря на нечии стандарти и практики, които напълно обезсърчава собствена индивидуалност и желание да се развива.

Много хора се чудят как да се отърве от досадни комплекси реалистични, за да се справи с тях и да се научат да живеят по-просто, без постоянното чувство на дискомфорт, страх, объркване и несигурност?

Потискане на такива силни емоции, които са постоянно се придържат към вътрешния ни его, разбира се, не е лесно, защото те имат толкова силен ефект върху човек, той се променя неговата реакция и поведение в съответствие с тях. Въпреки това, за да се отърве от психологическа фокус върху негативните аспекти на собствения си характер и тяло, наистина, най-важното да се разбере каква е причината за възникването им, както и някои от начините за изцеление може да помогне в случая.

Къде са?

Повечето анализатори се споразумеят за обща мнение, че повечето от познатите системи идват от дълбоко детство. Нищо чудно, те казват, че умът на детето - много деликатен и чувствителен концепция, която се разраства само по време на зрелостта.

Една грешна дума или фраза, действие или поведение от страна на възрастни или връстници, може да се засили завинаги в съзнанието на впечатлителни деца, с течение на времето, укрепване и крият всички нови слоеве на комплекси.

Съществуването на такава "рана" може да не знаят дори най-близките хора, и то ще се развива, постепенно се превръща в сериозен проблем. Например, има майки, които постоянно казваха пълничък си момиче "О, вижте какво сте дебела! Тази крава! ". Разбира се, да се насърчат тегло и не се правят каквито и да било мерки, за да се елиминира също така е невъзможно, но такива фрази до нищо добро няма да дойдат.

Най-вероятно детето плътно затворен в себе си, ще продължи да се подобрява, а дори в далечното бъдеще ще бъде в състояние да преодолеят допълнително тегло, дълго време няма да може да се чувства красива и хармонична личност.

Комплекси, свързани с отхвърлянето на неговото собствено тяло, външен вид, някой си мисли, че му остава малко или дълъг нос, малки гърди, големи крака или дебели бедра, често имат своя произход в дълбока детство. Такъв човек не се научи да обичаш себе си и да приеме свои собствени характеристики в тази форма, те постоянно се посочва, че това са реални недостатъци.

Има и друг вид комплекси - придобита с нашите страхове. Ние се страхуваме, че ние няма да приеме такива каквито сме, ние винаги гледам назад по някои вътрешни "идеали", които в действителност, най-вероятно, и не е достоен за нея.

Опитвате се да получите одобрение на всички, с течение на времето, губят себе си, защото за всичко добро, не ще, и не може да се наложи? Когато, след това, да живее за себе си? Ако тези хора, които са толкова важни за вашето мнение живее за удоволствие, защо не сте? Придобити комплекси премахване на много по-лесно от тези, които са били построени с образованието, защото те са вкоренени толкова дълбоко, че понякога не се получи това, обаче, всичко е относително.

Какви са комплекси, както и дали да се отървем от тях?

Интересното е, че и какви са съоръженията? В крайна сметка, всеки е различен, изглежда, дори и на познат човек не винаги е възможно да се опише, защото от това, което той може от комплекси.

За повечето хора, това се случва в около един кръг на такива проблеми: те започват с комплекс за малоценност, който отговаря на всяка секунда и това е от краката му растат всички други видове, и в крайна сметка с различни подтипове на, например, жертва комплекс, комплекс за вина, губещ.

Повечето от тях са показани в открита форма, но те се срещат по-рядко, и там, и малко известни, но не по-малко чести: набор от Алис, западната култура, зла жена, Мадона, Отело, и така нататък. Например, една жертва комплекс кара човек да бъде постоянно в състояние на драма и трагедия, питам, ако такъв човек работи, никога не чуя положителен отговор.

Трябва ли да се отърве от комплексите? Разбира се, че си струва, ще кажеш! Да, това е вярно, но не се стреми да го превърне в жизнена необходимост и самоцел.

Най-важното нещо - това е вътрешна хармония и свобода, но някои малки недостатъци, понякога може да ни доведе до нещо по-голямо, или, например, откриваме, от друга страна, от личността и индивидуалността.

Например, можете дебеличка форма? Не забравяйте, че по-голямата част от мъжете като жени, със заоблени форми! Имате гърбав нос, може би, това придава особен нюх към външния си вид, който е в състояние да ви идентифицира върху нивото на другия, притисна писмените красоти, защото красотата - спорна концепция.

Но комплекс за малоценност е в състояние да ни настоява за собственото си усъвършенстване и самостоятелно развитие, което също е много важно и необходимо за съвременния човек.

Съвети и трикове

Какво да направя, за да си помогнете? В крайна сметка, по думите всичко е прекрасно, но в реалния живот отново, там е неприятно чувство на страх и тревожност, неудобство и срам.

Обичайте себе си! Много психолози казват, че когато сте разбрали причината за техните системи и са придобили силно желание да се отървете от тях, вече има голяма победа над себе си. Повечето от проблемите, които ние изготвят в съзнанието ни, пресилено, така че веднага след като се разбере това и да бъде свободен от бремето на околните живот ще блясък с нови цветове!

Научете се да видите света от различен ъгъл, не забравяйте, че трудностите и неуспехите са в живота на всеки, просто някой вземе своето достойнство и да се справят с тях е много по-лесно, благодарение на правилното настроение.

И някой всяка трудност възприема като краен наказанието, което се справя напълно нереалистично. Спрете да се оплакват и да се ангажират в самобичуване, запълни пространството, когато са ангажирани в razzhovyvaniem собствените си проблеми, нещо ново, например, се запишете за спорт или да начертаете кръг, а в същото време затягане на тялото, са подправени нови приятелства и комплекси ще си помислят веднъж.