Как хипноза върху ума и подсъзнанието

Хипноза - е метод за потапяне на пациента в състояние на дълбока релаксация, което му дава възможност да се изправи срещу техните проблеми. Хипнотерапия се използва за лечение на системни заболявания и психични разстройства. Хипнотерапия - метод на лечение, което дава възможност на пациента да се противодейства на проблемите им чрез потапяне в състояние на дълбока релаксация. Ефективност се постига чрез съвместната работа на лекаря и пациента по време на сесията. В момента има две основни школи на хипноза, чиито представители имат различни възгледи за естеството на това явление. Представители на училища смятат, че по време на сесия на хипноза варира нивото на съзнание. Представители на останалите области показват, че хипноза се основава на концентрацията. Въпреки това, всички експерти са съгласни, че това хипноза приятно и интересно. Как хипноза върху ума и подсъзнанието - темата на статията.

Кой може да бъде хипнотизиран?

Степента на чувствителност към хипноза е индивидуален: някои пациенти да хипнотизират достатъчно лесно, други - по-трудно. Дълбочина на потапяне в хипноза зависи от много фактори, които включват, например, страх, пристрастни към този метод, религиозни вярвания. Хората с натрапливи, като обсесивно-компулсивно разстройство, са устойчиви на хипноза. Хипнотерапия не обещава магически пациенти лекува, а не принуден да предприеме никакви действия против волята или да направите подигравка с тях самите. Човекът в състояние на хипноза не е заспал или загуба на съзнанието - той е в състояние да се насладите на дълбока релаксация.

За да овладеят техниката на хипноза е достатъчно лесно. Въпреки това, едно нещо е възможността да не прави човек, хипнотерапевт. Хипнотерапия сесии могат да се извършват само от квалифицирани специалисти с медицинско образование или клинични психолози, които работят в тази посока. Това е особено важно, ако лицето има внезапна реакция на хипноза - той може да се справи само квалифициран и опитен хипнотерапевт. Хипнозата се използва за лечение на много физически заболявания и психични разстройства, за облекчаване на болката и подобряване на физическата форма. В хипнотично състояние на пациента, който се поставя в спокойна и комфортна обстановка, като предлага да си представим, че той е в реална стресова ситуация. Ако на някой етап там е емоционален дискомфорт, лекарят спира на сесията, като на пациента възможност да се отпуснете. След като сесията по хипноза, има чувство на облекчение, че не позволява на алармата. В резултат на това пациентът отново се сблъскват с такава стресова ситуация, става по-малко травматично за него. Мнозина вярват, че с хипноза, можете да се отървете от патологични състояния, не се поддават на лечение с наркотици. Тъй като хипноза е естественият начин, той няма странични ефекти, които често се наблюдават при използването на традиционни лекарства

• за лечение на психо-емоционални разстройства;

• за лечение на системни заболявания;

• подобряване на физическата форма.

С хипноза можете да се отървете от неприятните симптоми, като например прекомерно изпотяване, която е една от проявите на тревожност. Лечението се състои в това, че пациенти в хипнозата са изложени на различни фактори (от прости до по-сложни), което води до чувство на страх. Ако човек се чувства прекалено силен прах, лекарят спира разговора и му дава възможност да се отпуснете. Лечението продължава толкова дълго, тъй като пациентът не реагира на стресови ситуации спокойно. Тази техника се използва и за импотентност, страх от пътуване, пост-травматично стресово разстройство.

При пациенти с рак, се използва хипнотерапията:

• за намаляване на болката;

• за облекчаване на гадене и повръщане по време на химиотерапия;

• да подобри двигателните функции;

• за увеличаване на апетита. Хипнозата е бил използван и в други ситуации, например:

• с тревожност (например, преди изпити); мигрена; кожни заболявания.

В допълнение към пациентите с рак, използвани хипноза за намаляване на болката и други пациенти, страдащи от различни заболявания, както и в стоматологията. Някои хипнотерапевтичен вярват, че може да замени анестезия по време на големи хирургични интервенции. Въпреки това, е необходимо присъствието на анестезиолог по време на такава операция. Смята се, че хипноза подобрява фитнес и лично постижение. Например, хипнотерапията е от полза за спортисти, участващи в спортове като голф, футбол, стрелба, ски бягане. Някои художници - участници на Олимпийските игри - са използвали хипнотерапия за да се постигне по-добри резултати и професионални певци - да се подобри качеството на пеене. Хипнотерапия се използва също и за увеличаване на издръжливостта в борба. По време на първоначалната консултация, на хипнотерапевт пита пациента да се говори за проблема си. Лекарят обяснява същността на процедурата и как да се постигне най-добър резултат. Пациентите често не знаят какво да очакват от срещата с хипнотерапевт. На първата консултация на лекар се опитва да разбере по-добре същността на проблемите на пациента.

Размерът на времето, необходимо за събиране на историята, зависи от характера и сложността на проблема. Понякога това е посветена на всички от първата консултация. Въпреки това, хипноза често е възможно да се извърши вече, но първото посещение. При вземането на историята на лекаря трябва да се обърне внимание на възможността от тежки психични заболявания на пациента, което е противопоказание за процедурата. Преди хипнотерапевт сесия обяснява същността на метода на пациента и отговаря на всички въпроси, които са включени в нея. Най-често има следните аспекти:

• Мога ли да загубя контрол по време на хипнотерапия? Да хипнотерапевт може да ме контролира? Загуба на контрол самостоятелно по време на хипноза - е мит. В действителност, хипноза - това е просто една форма на дълбока релаксация.

• Ще имам време хипнотерапия наясно какво се случва наоколо? Пациентът е в съзнание и се чувства приятна почивка.

• Проверете дали сте податливи на хипноза?

По-голямата част от пациентите може да се потапя в състояние на хипноза, дълбочината на която е достатъчна за хипнотерапия. Въпреки това, чувствителност към варира. Така например, пациенти с обсесивно-членки едва ли са съгласни да хипноза - и те са трудно да се поставя в състояние на хипноза. Хипнотизира хората с обсесивно-компулсивно разстройство е възможно само в редки случаи.

• Кой е засегнат от хипноза в най-голяма степен? Хората, които могат да превъплъщения, като участници и екстровертите.

• Направете Дълбочина Засяга в хипнотично състояние на нейната ефективност? дълбочина хипноза няма пряко влияние върху резултата.

• Дали моят хипноза помощ? Лечение на хипноза - е резултат от сътрудничеството между лекаря и пациента. Освен това, в някои случаи, пациентите се препоръчва да независимо да се повтаря това, което те са направили по време на сесиите. Едно от задължителните условия за потапяне в хипноза е готовността на пациента да направи това, което може да се провери на тестова сесия. Има много методи за въвеждане в състояние на хипноза. Всички те са въз основа на факта, че пациентът се концентрира върху тази част от тялото или на външен обект (наистина съществуващо или въображаемо).

Когато пациентът се отпусна достатъчно, за да започне лечението, хипнотерапевт може да се задълбочи потопите в хипноза. Той бавно започва да се отбележи 1-10, по време на която пациентът все повече и по-спокойна. Вместо да броим хипнотерапевт може да предложи на пациента, за да се види как той ходи в градината, с всеки нов етап чувство увеличаване релаксация.

След това, хипнотерапевт иска да си представим ситуация, в която пациентът се чувства най-удобно - ". Безопасно място" да си представите Например, ако пръстта на пътуване с влак пациентът първо се представя ходене към гарата (въпреки че за някой, дори и това може да бъде сериозен стрес). Според отбор лекар вместо стресова ситуация пациентът е психически прехвърля на "сигурно място". С течение на времето, отново ще се окажат в подобна ситуация, той щеше да го види по-малко смущаващ.

Хипноза и завършване на сесията

Преди да се гмурне в състояние на хипноза, много хипнотерапевтичен учат пациенти самохипноза, така че те могат да предоставят помощта сам, когато специалист няма да е там. За да научите самохипноза техника могат на практика всички, но това изисква специални умения. След излизането на хипноза хипнотерапевт пациент вдъхновява усещане за бодрост, което помага да се отървете от сънливостта. Тази техника не е приложима в случай на самохипноза. Преди да позволи на пациента да излезе от стаята, за хипнотерапевт трябва да сте сигурни, че е напълно извън хипноза. По време на сесията, лекарят пита пациента да си представим ситуация, в която той се чувства комфортно. Този метод се използва за облекчаване на тревожност и страх в състояние на хипноза. Пациентите, които участваха място по различни начини: може да го видим в ярки цветове, друга важна слухови усещания; някой се чувства вкус и мирис, други все още могат да се чувстват като те се движат елементите или да ги докосне. В някои случаи, визуалната картина не е на разположение, но пациентите ясно смятат, че те са в определено място, или да участват в някои събития. Независимо от чувствата представителство на един въображаем пространство по време на сесията на хипноза на пациента е важен фактор за възстановяване. Колкото по-скоро след заседание на хипнотерапия пациентът ще бъде в стресова ситуация, толкова по-ефективно лечение ще бъде. Този подход ни позволява да се справят дори и най-сложните проблеми. По време на заседание на хипноза често се губи всякакво чувство за време. Например, пациенти, които са имали състояние на хипноза за 40 минути или повече, смятат, че е взел само 5-10 минути.