Как действа на имунната система и че тя убива
Има ли имунитет начин на живот и стреса? Студена? Оказва се, че в някои случаи, ваксинации - не е единственият начин да се избегне заболяване
В същото време, имунология, че е много млад клон на медицинската наука все още не разполага твърди отговори на въпросите, че това, как влияе защитната система на организма срещу болести. Тази система е много капризна отношения на органи, клетки и техните функции, както и с цел постигане на пълна яснота на разбирането, че ще отнеме години, може би десетилетия.
Най-важните характеристики
Имунната система се състои от тимуса (тимус), червен костен мозък, лимфните възли, далака, и лимфоидната тъкан в бронхите, червата, бъбреците и други органи. Органите и тъканите на имунната система се случва продукти и диференциация на различните клетки, които допринасят индивидуалната си принос към борбата срещу инфекции и нашествия на извънземни организми и вещества.
Такива клетки, определени. Тези Т-лимфоцити, В-лимфоцити, естествени клетки убийци, неутрофили, еозинофили, базофили, моноцити, и някои от тях, от своя страна, са разделени на подтипове и работят много разнообразни функции.
Механизми на имунитет, т.е. процеси на образуване на защитен отговор срещу чуждите агенти (антигени) са разделени на специфични и неспецифични. Неспецифични механизми са предвидени в много клетъчни клон на имунната система, лимфоцити и фагоцитите, пристъпи без участието на антитела, които принадлежат към хуморален клона.
По този начин, лимфоцити, получени от костния мозък, а след това на окончателното съзряване и диференциране в тимуса преместени от които идват под формата на Т-хелперни и T-убиец и Т-супресори. Хелперните Т клетки реагират с антиген генериране на специални ензими, което води до възпроизвеждане и узряването на убийци Т клетки и В клетки (които са допълнително трансформирани). Т-клетки убийци в състояние да унищожи антиген и Т-супресори трябва да потискат активността на имунен отговор, когато не е необходимо.
Cellular имунитет се активира първо, когато тялото прониква антиген. Неговата, обаче, не може да бъде достатъчно, а след това се свързва хуморалния имунитет. В случай на хуморален имунитет, защитните функции се изпълняват от молекулите в кръвната плазма, но не клетъчни елементи. Тези интерферони могат по клетките не реагират на въздействието на вируси, С-реактивен протеин кръв, се задейства системата на комплимент (каскадни ензими), лизозим (ензим вредни стенни чужди организми чрез разтварянето им). Тези протеини принадлежат на неспецифичен хуморален имунитет.
Но има и специфични, подадени интерлевкини и антитела към определен антиген се произвежда от специален модел за противодействие на тази и само тази инфекция.
След възстановяването на антителата могат да бъдат премахнати, и могат да останат в организма в продължение на години или дори за цял живот, отразяващи многократните нападения от един и същи антиген. Така че, живот се запазва имунизиран срещу морбили или варицела, в продължение на много години - до кора, работещи рубеола, но имунитета на салмонелоза не продължава дълго - само 6-12 месеца след заболяването.
Cellular и хуморален имунитет по здравословен организъм върви добре и по един балансиран начин, но тънкостите на взаимодействието им все още не може да се счита за напълно проучени.
Резултатите от изследването са доволни критици на ваксинация, тъй като ваксинацията е насочена към производството на антитела, като че ли без тях организма да се справи с вируси, тогава защо ваксината? Този извод обаче е твърде рано, тъй като данните са получени само за една болест, и в никакъв случай не е ясно, че това се отнася за всички вируси.
От друга страна, от гледна точка на критиците, че ефектът на ваксината върху нашето тяло е много по-сложна, отколкото просто едно поколение провокация изкуствен имунитет е основателна, тъй като клоните на връзката и механизми за устойчивост, един с друг и с други системи и органи на много дълбоко и своеобразна ,
Във всеки случай, ваксинация - е начин за създаване на специфичен имунитет срещу конкретно заболяване и инфекции са много повече, отколкото от своите ваксини. В допълнение, студени и грипните вируси са много нестабилни и ваксини са неефективни, както и други инфекции, те не са всички и не винаги да си помагат, така че дори и най-дисциплиниран и послушен пациент ваксинирано на 100%, е интерес да знаят за как иначе може да повлияе на имунната система.
Дали устойчивостта на организма към инфекции начин на живот?
Както се съобщава от експертите в Harvard Medical School, към днешна дата, има само предварителни данни на имунитет се дължи на начина на живот, най-вече, защото няма яснота как точно да се тълкува най-различни показатели на имунните функции. Не е ясно също дали има полза от това, че ние се опитваме да се увеличи размерът на определени клетки на имунната система, дори и само ние не говорим за диагноза имунодефицит.
Въпреки това, експертите смятат, че стратегията на здравословен начин на живот, намаляване на риска от хронични заболявания, вероятно ще има положителен ефект върху имунната система. Ето някои лесни правила, които да се представят, че има смисъл от всяка гледна точка:
Трябва ли да се вземат витамини и други добавки?
За повечето хора в отсъствието на хронични заболявания и при нормален хранителен режим има малко причини да се тревожи за това, че тяхната имунна система страда от липса на някои витамини, минерали и други хранителни вещества.
Разгърна в световната преса не толкова дълго време на кампанията за дискредитиране на витамини е до голяма степен въз основа на този факт: положителната роля на витамини е силно преувеличена в държави, където преобладаващото население е и толкова добре нахранени.
Но ако седне на строга диета или страдат от заболяването, което води до проблеми с усвояването на хранителни вещества, най-вероятно ще трябва да се притеснявате за това как да ги вземе под формата на медикаменти. Ето някои хранителни вещества, които са заслужава да бъде разгледан като добавка към храната.
Витамин А. Има редица изследвания (като тази), което показва връзката на недостиг на витамин А в тялото с намалена функция на имунната система и повишен риск от инфекции.
Витамин В6. Множество документи (например, това и това) показват, че дефицит на витамин В6 намалява способността на лимфоцитите да се диференцират в Т-клетки и В-клетки. Умерени дози витамин помага за възстановяване на тази способност, но megadoses на допълнителни ползи не осигуряват и могат да бъдат опасни, ако се приемат за дълго време.
VitaminD. Неговата роля в имунната система е безспорна. Освен факта, че витамин D, произведен от организма при излагане на слънчева светлина, отдавна е известен като важен фактор в борбата срещу туберкулоза, нови доказателства за евентуалното му роля в превенцията на рака. множествена склероза, както и сезонен грип. Експертите препоръчват като добавка на витамин D3 (не D2, тази форма се абсорбира слабо). Полезни и рибни масла, съдържащи в допълнение към D, витамин А, и полезни Омега-3 мастни киселини.
Между другото, въпреки много общи препоръки при първите признаци на настинка или грип да вземе висока доза от витамин С, научната потвърждаване на неговото влияние върху устойчивостта на организма към инфекции в момента липсва.
Няма окончателни данни за ефективността и безкрайно популярен чесън. Трябва да се отбележи обаче, че при липсата на правилно зададени от клинични изпитвания, има няколко лабораторни изследвания, които показват, че ин витро чесън в състояние да се бори с бактериални, вирусни и гъбични инфекции (например, така). Възможно е, че чесънът е безполезна при настинки, макар да действа, както изглежда, не чрез имунната система.
Тук, в тази статия можете да прочетете насоките на Световната здравна за избора на оптимален биологичен продукт.
Вярно ли е, че стресът намалява имунитета?
Трудно е да се отговори на този въпрос окончателно по простата причина, че е напълно невъзможно да се извършат контролирано експеримент върху човешки модел, това не е просто неетично. Ето защо, учените трябва да бъдат доволни от експерименти върху животни и някои наблюдения върху света на хората.
Но в това изследване, експерименталните мишки, заразени с вируса на херпес под стрес, е показал намалена активност на Т-клетките. И това намаление в производството на лимфоцити демонстрира капаци макак кърмачета отделени от майките си.
Учените са наблюдавали намаление на активността на Т-клетки при пациенти с депресия, както и от разведени мъже в сравнение с женен. Намаляване на броя на имунните параметри показа жители на Флорида, които са изгубили жилищата след урагана Андрю, както и служители на болницата в Лос Анджелис след земетресението. Има и други проучвания с подобни резултати, но няма никакви конкретни данни, че спадът в производството и активността на имунните клетки са довели до по-висока честота в тези групи.
Въпреки това, ако препоръката за "избягване на стреса!" Можа да се изпълни, това по някакъв начин ще си струва да се даде.
И накрая, ако имунитет студен повлияе?
Какво ще кажете за баба Съвета носят топла шапка?
Измръзнали ушите, разбира се, не е необходимо, но ако излезе на улицата през зимата, леко студено, от това, е малко вероятно да се намали имунната система. Както и да е, днес науката казва, че студа, въпреки етимологията на името, не е свързано с "prostyvaniem".
Учени доброволци се потапят в студена вода, те са били подложени на температури близки до 0 ° С, са били проучени жители изследователски станции в Антарктика и северната част на Канада. Резултатите бяха смесени.
От една страна, канадски учени са забелязали увеличение на честотата на респираторни инфекции скиори в условията на продължителна тренировка в студа. В същото време, не е ясно дали това е в резултат на по-ниски температури или други фактори (голяма физическа натоварване, сух въздух).
Така че се облечете удобно, пазете се от хипотермия и измръзване, а за имунитет не се притеснявайте: най-вероятно, от студа, той не страда.