Как да живеем с плоски стъпала

Плоско стъпало - промяна на формата на крака, се характеризира с промяна в надлъжна или (и) на напречните сводове. Разграничаване напречна надлъжна плосък. По-рядко има комбинация от напречна и надлъжна плосък.

Когато напречна плоска сплескана напречна арка в дисталната част, която лежи върху главите на костите метатарзалните. По този начин има ветрилообразна разминаване на метатарзалните кости намалява дължината на стъпалото. Напречно плоско стъпало се нарича халукс валгус. Когато повален надлъжна плосък надлъжен свод, и да се спре в контакт с цялата застроена площ на стъпалото, се увеличава крак дължина. Крос плоско стъпало е по-често при жени на възраст 35 - 50 години, надлъжни - млади хора на възраст 16 - 25 години. Жените страдат от плоскостъпие около 4 пъти по-често, отколкото при мъжете. Трябва да се отбележи, че сводовете на стъпалото при деца, образувани само от около 8 години, така че ранното диагностициране е трудно или невъзможно.

По произход разграничи плосък:

- вродени плосък крак

- паралитичен и статични. Диагностика на плоско стъпало се основава на клиничен преглед, изследване с рентгенови лъчи на подножието, plantography. За плосък промяна конфигурация настъпва арка и в резултат има множество симптоми: болка в краката, коленете, бедрата и долната част на гърба. Също така изглежда неестествено позата и походката, ходене на пръсти и плоски предразполага към други заболявания - врастнали нокти. Арх система за подпомагане на сухожилия и мускули, което води до спиране има уникалната способност да се появят по време на ходене и поддържане на равновесие.
Причините за плоски крака: наследственост (на вродени плоски крака представляват приблизително 11%), рахит, полиомиелит, наднормено тегло, диабет, заболяване на съединителната тъкан, неудобни носещи тесни обувки, обувки с изключително високи токове.

Има 3 степени на плоско стъпало.

1 степен - след или по време на тренировка умората настъпва в дискомфорта на крака. Визуално се промени Кодекса за дейността не е определена.

2 градуса постоянно е придружен от силна болка в долните крайници, особено на краката, трезори са намалени, в подножието става "сплесканите".

3-та степен - най-трудното. Тя се характеризира с остра болка в краката, в коленете, краката и кръста. Нарушение на позата и походката.

Тези общи симптоми за различни видове плоско стъпало, които могат да се различават леко или да бъдат допълнени с други симптоми (валгус отклонение един пръст, 2 Hammer щам пръстите, бурсит plyusne- metacarpophalangeal ставите, артроза, артрит крак стави).

Лечение: В ранните стадии се провежда консервативно лечение - физиотерапия, масаж на долните крайници, физиотерапия, коригиращи стелки, облечен правилните обувки с поддръжка на свода, малък ток, труден контекст. С прогресирането на заболяването се използват хирургични методи на лечение - т.нар коригиращи остеотомия с последващо фиксиране винтове костни плаки, пластмасови връзки, корекция на крака деформации на пръстите. След операцията включва дългосрочна рехабилитация, носенето на специални обувки.

Предотвратяване на плоско стъпало нещо трудно, не е необходимо от ранна възраст да се носят удобни, обувки по мярка, лято, ходете боси по тревата, скали, пясък. Не се включите по вдигане на тежести, да гледате тегло за да се избегнат наранявания.

С уважение, хирург-ортопед Ovsyannikov Евгений Anatolevich.

По отношение на деца и родители, добро Вашия лекар!

Има противопоказания. Трябва да се консултирате със специалист.