Как да заздравяват косъма практически съвети

Здрава и красива коса - най-добрата обстановка и основният символ на женственост. Дълъг и блестяща коса е признак на добро здраве, вътрешна сила на жените. Така че нека бързо да намерят начин за укрепване на косата! Видим сегмент коса се нарича ядро. Частта, която е в процес на кожата - коренът или крушка. Прътът е заобиколен от външен слой (кутикула), който изпълнява защитна функция. Когато кутикулата плътно притиснати един към друг, косата изглежда гладко, те са копринена и блестяща.

Ако повърхността на епидермиса е повреден, косата става скучна, а върховете са нарязани. корена на косъма с помощта на специални тайни сили на мастните жлези. Ако тайната малко косата е суха и скучна, ако твърде много, те се замърсяват бързо и изглежда занемарен. Така че, теорията ние разгледахме накратко, а сега нека разгледаме практическите съвети.

Обратно към съдържанието

Правила база за грижа за косата

На първо място изберете шампоан, подходящ за вашия тип коса. Ако шампоан изсушава съвети, обърнете внимание на неговия състав. В повечето шампоани като използва пенообразуващи основи натриев лаурил сулфат (натриев лаурил сулфат, SLS). Тези шампоани са отлично пяна и измити къдрици "писклив", но често ги изсушават. Ако това е вашият случай потърсете bezsulfatnye шампоани с по-меки основи за почистване. Най-добре е да се даде своите предпочитания за натурални продукти, без оцветители, със слаб, без химически аромат и леко образуването на пяна.

След шампоан, винаги използвайте балсам кондиционер.

Този инструмент ви помага да "печат" бе разкрито по време на миене на скалите за косата и да ги изгладят. И тогава, къдрици ще бъдат гладки и лъскави. Вземането на душ, не забравяйте да го измие водата трябва да се охлади до стайна температура. Ако косата ви е мазна в корените и суха в краищата, нанесете шампоан само скалпа. Върховете на косата ще се мият, когато се измие пяната. Сушене на косата си, във всеки случай, не ги търкайте. Само леко петно косата с кърпа, каквото и да е погълнала излишната влага и dosushit косата по естествен начин.

Голямата вреда може да донесе пластмаса грива гребен. Факт е, че под влиянието на статичното електричество pushatsya не само косата, но и люспите на кутикулата-частици, които имат вредно въздействие върху състоянието и външния вид на прически форма. Една добра алтернатива е дървена гребен. Но нека това да бъде направена от твърда дървесина - дъб или пепел. По-мека дървесина, бреза или бор, в крайна сметка ще се повреди и покрити с малки неравности, косата ще се раздели. Друг голям вариант - четка от свинска четина. Това не е електрифицирана и не уврежда косата.

Полезно и масаж гребен със заоблени зъби. й Ресането нежно, без да вредят на скалпа и стимулира нервните окончания и активира кръвообращението, което от своя страна засилва косата и стимулира растежа им. И се опитват да обърнат внимание на един малък трик от нашите баби и дядовци. През нощта, плитка коса в опашка. Смята се, че косата на почивка, само когато те се събират, и по време на сън, за да се объркват, те ще бъдат по-малко. Но не стегнати опашки!

Обратно към съдържанието

хранене меню за красота на косата отвътре и отвън

Състоянието на косата зависи от доставките на целия организъм, протича чрез кръвта на космения фоликул протеин, кератин, серамиди, мазнини и микроелементи. За здрава коса включват в диетата на храни, богати на калций, желязо и протеини. Тя растителност, зеленчуци, мазна риба, боб, ядки, яйца, пълнозърнести храни, бяло месо, пшеничен зародиш, извара. Слушайте тялото си, опитайте се да се разбере връзката между диетата и състоянието на косата, и тя самата ще ви подкани предписание на здравето, подходящ за вас.

Броят и състоянието на косата, на първо място зависи от генетиката, но компетентни грижи могат значително да подобрят външния си вид. Е доказани базови масла -100% натурални масла, богати на есенциални мастни киселини. Те могат да се използват както в чиста форма или като смеси с други масла. Ето списък на най-добрите базовите масла за укрепване на косата:

рициново масло (подхранва, укрепва и стимулира растежа);
репей (увеличава циркулация капилярна, възстановява метаболизма на скалпа, храни и укрепва корените и структура);
зехтин (съдържащ набор от различни витамини, които подпомагат здравето, възстановяване и бърз растеж);
кокосово масло (прави косата блестяща, овлажнява и ги възстановява);
масло от авокадо (подобрява структурата има естествени слънцезащитни свойства);
Бадемово масло (подхранващи корени, стимулира растежа на косата и ги прави гъвкави).

Хранене етерични масла

Базовата масло или смес от масла могат да бъдат обогатени естери. Етеричните масла - летливо ароматизиращо течна смес от вещества, изолирани от растителен материал чрез дестилация, екстракция или пресоване. Мощен стимулант на растежа на косъма е масло хит. Ето списък на етерични масла, които ще засилят косата:

лавандулово масло;
етерично масло иланг-иланг;
етерично масло от розмарин,
хвойна етерично масло;
етерично масло от канела;
Етерично масло Bay.

Естери да бъдат смесени в растително масло база, и едва след това се прилагат към скалпа и косата. Общото правило е както следва: 50 мл базово масло да не повече от 10 капки етер. Готовата смес трябва да се загрява на водна баня или втриване в дланите и се прилага на косата и кожата на главата. Оставя се да престои поне 20 минути, но може и през нощта. Можете да носите шапка и топло целофан главата с кърпа за по-добро проникване в сила. Ако сложите масло върху кожата на главата, имайте предвид, че тя може да запушва порите, така че не се направи такава маска твърде често.

Пилинг, aromaraschesyvanie и други методи за възстановяване на косата

Как да се засили допълнително косата си? Добър ефект дава сол пилинг кожата на главата. Тя почиства кожата от мъртвите клетки, стимулира растежа на косата, подхранва кожата на главата и предпазва от косопад микроелементи на косата, укрепването им. За получаване на корите изискват няколко морска сол, 2 капки етерични масла като лавандула и ритъм. Всички съставки трябва да се смесват и се добавя вода, така че увеличената маса последователност скраб. Нанесете върху цялата мокра коса и масажирайте в продължение на 5-7 минути.

Един от най-лесните и най-приятните начини да се грижат за ключалки - aromaraschesyvanie. Добавяне на гребен, изработени от дърво или косъм няколко капки от любимото си етерично масло, и бавно, внимателно я косата си. Всичко се измие маслото не е необходимо. Процедура по-здрави корени и да ги укрепи. Много добро за укрепване на корените и маска на сок от лук. За да се подготви търка една глава лук на ренде, изстискайте сока през тензух, го втрийте в кожата на главата, всичко се скрие под целофана и изолирани. Изплакнете с приблизително един час. Маска работи много добре, укрепване на корените на косата, но той има един недостатък - миризмата на лук, което дълго ще си припомните.

Друг голям рецепта - изплакнете отвара от билки. Най-полезно изплакването се случва с коприва. Той е богат на голямо разнообразие от витамини и микроелементи. А витамин С в коприва повече от ябълки и лимони, но тя не е подходяща за светлина и особено за избелена коса. Налице е протест. Копривата може да даде светлина зеленикав оттенък и избелена коса. Но ги поставя на слънчево маргаритка блясък.

Хена е била използвана от древни времена, също за укрепване на косата. Маските обикновено се вземат от тях 100 г безцветно къна 300 мл много топла вода. Съдове трябва да керамични или стъклени, за смесване, за да се използват метални лъжици невъзможно. Продължителност на лечението - 30 минути до 1 час. Игрални маски къна в косата се сгъстяват, стават все по-блестящи и по-малко бита. Разбира се, това не е всичко рецептите можете да използвате за укрепване на косата ви. Придържайте се към основните правила, комбинирайте маски, масла и чайове, опитайте и вие със сигурност ще намерите нещо, което ви харесва косата си. На добър час!