Как да запазим млади ръце 1

Много жени дори не започват да мислят как да се грижите за ръцете си, докато не забележите, че писалките не изглеждат като те се използват. Кожата изсъхва и губи своята еластичност. Но ако започнете да се грижи за кожата си в ранна възраст, вие ще бъдете в състояние да забави преждевременно стареене ръце.

В днешната статия ще предостави няколко съвета, които ще ви помогне да млади ръце естествен начин.

Погрижете се за ръцете дневно

Ръцете могат да станат сухи от много причини, включително:

• остаряване
• Влиянието на слънцето
• недохранване
• Интензивно използване на инструменти за почистване и грижа за тялото
• пушене

Повечето жени с течение на времето започват да се усещат последиците от тези фактори, но е важно да се започне възможно най-скоро, за да се запази ръцете си млад, здрав и хидратирана. Това важи и за останалата част от кожата на тялото си.

• шипка масло
• бадемово олио
• зехтин
• алое вера
• Масло от семената на Шей
• масло от арган

Можете дори да използвате тези продукти като лосион. Вероятно, това ще бъде още по-евтино, както и 100% натурални.

Направете редовно ексфолиране

Един от признаците, че ръцете ви са стареене е появата на груба кожа и текстура. Първата стъпка за обжалване на ръка ексфолиране и отстраняване на мъртвите клетки, които се натрупват на повърхността на кожата, което създава неприятно усещане груб.

Можете да използвате различни естествени средства да се направи пилинг на кожата. Тази процедура помага да се избегнат негативните ефекти от абразивни търговски продукти.

Опитайте и да сложи ръцете си върху малко захар или сол. Ако ръцете ви са много сухи, първо се смесват на агента с малко количество зехтин.

Нежно масажирайте ръцете си, като че ли ги мият, а след това изплакнете с топла или хладка вода.

Не забравяйте да си направите пилинг два пъти седмично.

Вие имате студени ръце?

Студени ръце са признак на лоша циркулация в крайниците. Обикновено хората с студени крака студени ръце, също.

Важно е да се обърне внимание на този проблем и да позволи на кръвта да тече правилно, и не забравяйте да се храните правилно - достатъчно за здравословна циркулация на тялото.

Няколко идеи за лечение на студени ръце:

• Масажирайте ги с корен от джинджифил масло или други етерични масла, за да се стоплят.
• Яжте умерено количество подправки като лют червен пипер, джинджифил и други подобни.
• Накиснете ръцете в студена и топла вода последователно.
• Ако е необходимо, да се носят ръкавици от вълна или други природни влакна.
• От време на време се пие билков чай ​​с гинко билоба, тъй като подобрява циркулацията на кръвта в крайниците.

Погрижете се за вашите нокти

Не забравяйте, че ноктите ви може да промени изцяло външния вид на ръка. За да се запази красотата си, да вземе редовен маникюр и се уверете, че се придържа към здравословна диета.

Всички петна или обезцветяване, които се появяват върху ноктите могат да посочат, нездравословен начин на хранене. Най-честите признаци - бели петна, перпендикулярни линии и чупливи нокти.

Не забравяйте да включите в диетата на пресни плодове и зеленчуци, боб, полезни масла, пълнозърнести храни, ядки и семена.

Пази на остеоартрит

Друг сериозен проблем, който може да повлияе на ръцете, - остеоартрит. Това е дегенеративно заболяване, което може значително да наруши ръцете и пръстите на ръцете.

Ако имате фамилна анамнеза за остеоартрит или забележите ранни симптоми, измийте ръцете си със сапун и вода от глината и я оставете за 15-30 минути, докато изсъхне.

• Основните мастни киселини
• бромелаин
• калций
• акулов хрущял
• куркума
• магнезиев
• селен
• колаген
• витамин С
• силиций

Прекомерното изпотяване на ръцете

Прекаленото изпотяване може да увреди външния вид на ръката. Също така имайте предвид, че това може да означава проблем с нервната система.

Lycopodium спори могат да се използват, също така известен като бухалковиден плаун за природен лечение. Можете да го закупите в аптеките и да го сложи в ръцете ми като талк.