Как да варя шипка
Шипка - едно отлично средство за много заболявания. Шипка елиминира сезонни настинки, третира атеросклероза, туберкулоза, неврастения, използван като анти-алергия, диуретик, холеретична и противовъзпалително средство, и подобрява храносмилането и регулира кръвосъсирването, почиства тялото на токсини, има тонизиращ ефект. Не само плодове, но и листенца, корените и кората на това растение могат да се възползват тялото, премахване на болестите и като превантивна мярка. Тромбофлебит, сърдечно-съдови заболявания, нарушение на кръвното налягане - такава диагноза може да бъде противопоказание за използването на шипка. Също така трябва да бъде наясно с факта, че всяка част на растението не е същия ефект върху състоянието на вътрешните органи, както и че една рецепта е полезно за един орган, в други случаи може да пострада. Има разлика между вода и алкохол вливане на шипка. След употреба бульон трябва да изплакване на устата с вода, като различните компоненти и бедрата разрушително киселина засягат зъбния емайл.
Как да се запазят полезните свойства на шипка
Всички бързат да се използва отвара от шипки, за да се възстанови възможно най-бързо. Но само няколко наистина знаят как да варя шипка. Средна продължително кипене може да направи лекарството безполезни и дори опасен продукт. Ако това е да настояваме за дълго време - повече от 12 часа, витамини започват да се съборят.
Зърната перфектно съхраняват при висока температура, но те определено трябва да се събират преди студове, в противен случай те губят ценните си качества. Влажна среда е също така да не се съхраняват, в тези условия започват да се появяват мана. След събиране на плодовете, те трябва да бъдат поставени на хладно проветриво помещение, покрита от пряка слънчева светлина.
Приготвяне на шипка плодове, трябва да се помни допустими дози и начини за запазване на витамини. Дневната доза на витамин С за тялото съдържа в количество от не повече от 15 плодове. За да се извлече максимална полза от плодовете, ще трябва да използвате не само по плът, но и семената. За да направите това, плодовете се освободени от косата, което води до сърбеж, и земята. Масата се излива вряла вода (четири супени лъжици бедрата лъжица вземат литър вода) и се влива в рамките на седем часа. Готов инфузия се филтрира през тензух, за да предотвратите появата на косми шипки.
шипка Получаване
- шипка промиват с течаща вода (10-15 плодове или количество зрънце заряд в съотношение 1:10 с вода за пиене).
- За приготвянето на напитката се стъклен контейнер, както е в контакт със стойността на метален продукт се губи.
- Зърната се изсипва вряща вода, ostuzhennoy до 80-60 градуса, чиниите, увити топла кърпа.
- Оставете едно питие на топло място, за да се влеят в продължение на 12 часа.
Вливането на шипка
- Супена лъжица пюре плодове и налее чаша вряща вода.
- Добив плодове варя половин час, след което се отделя от течността, и отново излива плодове с хладка вода и варят на слаб огън за около 30 минути. Повторно кипене ви позволява да извлечете полезни микроелементи, които са устойчиви на високи температури.
- След охлаждане, инфузия бульон и комбинирани. Получен е вкусна и здравословна напитка, чието качество може да бъде подобрена чрез добавяне на една лъжица мед.
Възможно е да се опрости получаването на пълна лечебна бульон по този метод: няколко варене плодове в термос в съответствие с пропорциите и преливане на витамин напитка. Следващия път, когато се използват плодове, за да се налива отново вряща вода, но се добавят към тях. По този начин, в бульон винаги ще бъде налице, и витамини и минерали.
Диетолозите препоръчват zaparivat дневни дози трябва трошен бедрата в две супени лъжици горещо масло, след това добавете вряща вода и се влеят около час. Маслото помага да се запази и да се подобри усвояването на витамини и минерали.
За терапевтични цели, бульон бедрата отнеме половин чаша два или три пъти на ден в продължение на един месец.