Как да спрем конфитюри ледени дневници

Тук аз седя и се опитват да се определи: Имам храна пристрастяване, или просто липсата на дисциплина? И когато няма специално стрес, и аз искам нещо да се дъвче? Когато яде кок "на фирма"? Или просто прекалено много свободно време? За да не се прави нищо, това е всичко за забавление. Може би тази липса на дисциплина. Тук тя си обеща, но нейните "луди ръце" не се контролират, резултатът - в стомаха прекалено много бисквити и шоколад.

Пристрастяване към алкохола специалисти лекуват лекарства, наркотици, също. След като алкохолици пришити ампули торпеда да потискат желанието за забраненото. Но хранително пристрастяване е по-сериозно. И postabilnee. Така че не се получи желанието си да държи в ръката си. Четох много тук за разбивките по десерт. Аз съм себе си едни и същи. Say, подтиска апетита за сладкиши хром (в аптека има лекарства). Тук не искам да се започне с подготовката! Бих искал да направя всичко себе си!

Ръководителят разбира, че с бонбони и шоколад всеки ден ще отслабнете успешно. Така че, аз се опитвам да се замени бонбони за нещо друго. Тук започнах печене ябълки във фурната. Delicious! Ябълките поотделно. Тогава чай отделно. Без добавки вкусно! Оказва се! През лятото на варени сладко (кисел, захар, много малко). Отново: сладко отделно, чай на мира! Оказва се! При посещение в тортата на чай. Не мога да се откаже! И потегляме! Не спирайте задръстванията лед! 2 дни се хранят 3 дни за него. Вината се разраства, но все пак тя. Пет дни по-късно аз спрат. Отново е необходимо да се започне всичко отначало!

Хората, както и начина, по който се борят с окачена ледени натрупвания? Колко време имаш става? може би има някаква магическа пръчка. което помага да се спре?

Кодове за вмъкване:

BB-код за форуми: