Как да спре да бъде работохолик

Как да спре да бъде работохолик. Няколко съвета за тези, които искат да живеят пълноценен живот

Работохолизъм сега на мода. Говоря за работохолизъм, което се изразява в пълно потапяне на физическото тяло в работата, и, за номинална плащане на обикновен работник. Той е подходящ за вас? Сигурен съм, че това не е така. Но в такъв ритъм на живот да се включат и да се спре дори призная идеята, че можете да се измъкнем от това състояние. Как става така, че това е възможно? Какво трябва да престане да бъде работохолик в лошия смисъл на думата?

Никой не може да принуди един човек да се промени, ако той не иска, и желание за промяна трябва да бъде искрен и да идва от вътре. За това ние трябва да разберем защо имате нужда от него? Или може би сте доволни? Порочният кръг "дом-работа-работа-вкъщи" е много удобно. Тя ви облекчава чувството на отговорност за всеки повод има алиби: Аз съм на работа, но тук такъв запушване!

Искате ли различен живот. пълна с приятели, комуникация, вълнуващи пътешествия и приключения? След това започват да се търсят в живота и други ценности, различни от работа. и да усетите тръпката от тях. Намерете хоби, да отделят повече време на семейството си и близки. Трябва да се чудите на толкова много, че са готови да се борят за възможността да се разходят днес с малка племенница, или да отидете на един кръг бродерия, вместо да се налага да седя мрачно време на работа до вечер.

Самоорганизация

Ако се установи, мотивацията. а вие имате, защо се занимавам с реорганизацията на работните си дни, започнете процеса на самата промяна. Сега достатъчно информация онлайн за това как да се организира работното си ден, за да бъдат в крак с всички. Ето защо, "безпътен" на бюрото си купища недовършени работа, маншетите на работните колеги (или да ги върнат в недовършена работа, която щеше да направи за тях), разпространява своите задачи по важност и спешност, и ... да вземе сърцето да напусне дома днес във времето. Разбира се, един ден целия процес на самоорганизация не се подчинявам. Направете си план за действие, за предпочитане на хартия, и постепенно, стъпка по стъпка се премахне "тесни места" в работата си, които не ви позволяват да се наслаждавате на нещата, които сте избрали вашата мотивация и украшение на живота.

Любовта на самообслужване

"Самостоятелно организация - това със сигурност е добро," - въздишаш и да продължи да изпълнява един безкраен списък от задачи, главата, която доста се интересува от вас, или личния си живот. И в същото време се чувствам толкова зле! Точно така, обичам себе си, съжалявам, и не се отчайвайте, и да действа. Дори и най-лошият сценарий на събитията, началник на суровата и нетърпима системата на работа в предприятието, трябва да има поне два изхода.

Първият - е да се опитаме да говорим сърце в сърце с шефа, да му обяснява мотивите на навременно завършване на работния ден. Но не забравяйте, че в началото на разговора от вас трябва да звучи убедителни аргументи, за сметка на вашата преданост към организацията, напомняне за вашия ум, талант и всеотдайност. Ако главата на човек адекватно, той ще разбере, ценим Вашето принос към работата, и няма да пречи на рационалното си самоорганизация.

Вторият вариант - при липса на взаимно разбирателство с главата и опитите да се предотврати вашия съзнателен "Грейди-нагоре", отива в търсене на нова работа. което ще ви позволи да не бъде пълен работохолик по избор. Трябва да обичаш себе си достатъчно, за да позволи да бъде независимо от слабите резултати, и да може да намерите това, което ви подхожда.

Знаеш ли защо трудолюбив малко заплащане за такива привидно безкористен живот по време на работа? Ами, на първо място, има някои закони "циркулация на пари в природата", като всеки друг въпрос, или енергия. Колкото повече пари харчим, толкова повече има в тях естествена нужда, толкова по-големи от приходите. Основното нещо - повечето не спират на постигнатото ниво на разходи и приходи, но винаги stupenechku се изкачи по-високо и нови възможности за увеличаване на приходите, след като разходите изглеждат. И за това, както знаете, не е необходимо да се спра на прекомерната всеотдайност "любим" работа.

На второ място, работохолизъм особена философия на "работа заради работата си." Ето един поглед към главата на такова pcholku, след като е работил за жълти стотинки, не се нуждае от нищо, толкова щастлив с това, което имаме. Защо ще плати увеличение, както и че ще ги похарчи, ако тя прекарва цялото си време в офиса, и други интереси, тя не трябва?

Затова трябва да работят нормално здраво алчност за материални неща прости. Отделете малко време, за да се харчат пари. Както се казва, "време за събиране камъни ..."? И така Бъдете алчни за пари, която трябва да харчи повече и да печелите повече. И алчност за времето, което се отделя на грижа за себе си, пазаруване, "чуруликане" с приятел в кафене ...
Животът ще приключи бързо. И за работохолизъм непроходима дори по-бързо.