Как да спечелите вътрешните преживявания
Оценка: 6.8 / 7 (Избирателите 61)
Как да спечелите вътрешните чувства и забрави негативните аспекти на миналото?
Като цяло, следователно, може да бъде много силен ", ще спам" ума си. Това, от своя страна, води до лоши дисплеи на физическо ниво. Можете да започнете да преследва неоправдано безпокойство, стрес и дори пристъпи на паника. Явявам се, след като те едва ли се въздържа. Това изисква вътрешна работа.
И така, започваме. Вземете лист хартия и напишете всички неща, които ви вълнуват през целия си живот. Вътрешен мързел ще започне веднага ти върна. Ако една идея: "Това е една и съща сума на работа", "Какво става, ако не помогна", "по-добре да се отпуснете, отколкото да се занимава с такива глупости" и т.н. Идват от? Е, чудесно, а след това ние сме на прав път.
Време, в действителност, това отнема много, но си струва. Ще си спомните и да детство на хартия. проблеми с родители, обиди, конфликти на работното място, в семейството, с приятели. Колкото повече въвели, толкова по-добре. Но за да се уверите, че тя работи, той ще бъде достатъчно, и 10 опит от този вид. Приключен. След това ние продължаваме.
Как да спечелите вътрешните преживявания
Подредете в тихо и уютно място, където никой няма да те безпокоя. Започнете с първите опити. опитайте се да си спомня, колкото е възможно най-малките детайли и подробности за събитието. Дори и ако е дълбоко в детството ми, си спомняте от ситуацията, това означава, че можете да за това нещо, за да си спомня.
Колкото повече играете на събитието в паметта си, толкова по-силно чувство, че ще усвои. Може би наводнения обратно старите страхове вас, срам, гняв, и може би дори сълзи, но не се страхувайте и не спирайте, защото това е, което ви трябва. Постепенно се опитват да напуснат ситуацията със своята държава-членка на външния наблюдател. Ще видите как емоциите ви изтреби, започват да се отдръпват и всичко се превърна в един филм.
От личен опит мога да кажа, че някои от "опит" е толкова силна, че тя ще трябва да се върнем няколко пъти. Но това трябва да се направи, ако искате напълно да се отървете от негативното влияние на миналото. Колкото повече ситуацията ще бъдат изработени по такъв начин, толкова повече енергия ще бъде в състояние да се върне, и толкова по-лесно ще се превърне живота си.
Това е много трудна работа, но също така и много ефективна. Можете да прогресира от наранявания последно по-високи и по-високи, докато не стигнем до наши дни. Така че, постепенно безпътен "neponyatki" на живота си, да почистите устройството отвътре и набиране на вътрешния капацитет, което е необходимо, за да се отговори на бъдещите предизвикателства.
Желая ви успех в тази трудна работа. В същото време, движейки се по в тази работа, за да бъдете сигурни, че ще разбере, че животът е цикличен. Това означава, че всички събития се повтарят в една или друга форма. Само нашата реакция и отношение към тези събития ни или външни наблюдатели, които черпят от опита на това, което се случва, или активните участници в тези събития се направи. В този случай, ние губим енергия като започне да говоря запалено, раздразнен, за да докаже невинността си. И какъв е резултатът?
Дори и победата в тази битка ще ви направи щастливи за дълго, но прекарва енергия може да нанесе удар не само на морала си, но също така и за физическото благосъстояние. И не забравяйте, че всеки от нас е див, ненаситна субект, който се храни с нашите енергии. Така че нека носа на ненаситния "маймуна", а животът блестеше с нови цветове. Желая ти късмет, приятели, и търпение! Поражението вътрешните си чувства!
Как да спечелите вътрешните преживявания | Empower Network. 6.8 от 61 въз основа на 7 оценки