Как да си направим задно салто

P ozhaluy, най-харизматичният трик ски. "Saltuha" винаги отива с гръм и трясък с публиката. Много зависи от качеството на изпълнението, от баналното "тригер през главата", за да се изгладят преобръща големи парченца и опции с гребане. Те казват, първата салто на ски, извършвани в рамките на 30-те години на XX век. В 70 години hotdogery на предвестница свободен стил започна да се направи салто с въртене, което доведе до появата на акробатични ски.

Backflip Анатолий Strebeleva

Така че, откъде да започнете? Батут не може без! Необходимо е да се овладеят треньора обратно флип, научете добър контрол на работа. След това там са безопасни начини за първи път да направи салто: вода батут (съществува в Санкт Петербург и Уфа), въздушна възглавница (това е в Krylatskoye), или в крайни случаи, скачане в снега. Внимание: Не се възползва от шанса да се опита първо салто на батут трудно!

Backflip Даша Макарова

ФАЗА 1. Podezzhaem кикър внимателно да разгледаме неговия край.

ФАЗА 2. Силна и плавно потегляне от ръба, хвърля назад главата си, акробатични движения идва от страна, е важно при първите опити, но по-късно на ски достатъчно движение на главата.

ФАЗА 3. След това е важно да не "замразяване" или "обрат", и се опитват да се навежда назад, за да види на площадката.

ФАЗА 4. В зависимост от броя на метър заместващи самолетни краката. Начинаещи обикновено върви усукване и попадат върху гърба му, но не са достатъчно строги, бъдете внимателни и на добър час!

Backflip Tehillim Yulya Kirina