Как да си направим вкусни зърнени култури пшеница

Житни зърнени храни могат да бъдат с право наричат един от най-старите ястия на нашата трапеза. След всичко това се споменава дори в Библията. Не е изненадващо, тъй като пшеница - един от първите култури, които се отглеждат от нашите предци. Как да се варят пшеница овесена каша, известен в дните преди Христа. Много рецепти Кути, връчено на коледната трапеза, приготвена от този много полезен и древен продукт.

Овесена каша върви добре и с двете месо и сладки съставки - мед, ядки, маково семе.

Как да се готви вкусно пшеница овесена каша?

Ястието се препоръчва да се готви най-малко веднъж седмично, защото това е много полезно. Укрепва имунната система, има положителен ефект върху кожата, подобрява храносмилателната система. Благодарение на високото количество протеин, полезен за хора с високо физическа активност. Кук вкусна гарнитура може да бъде в рамките на редовна тиган, фурна или двойно дъно multivarka.

Преди готвене зърнени храни, е необходимо да се избере най-вдясно. Там зърна груби и фини смачкването. Вторият вид често приемаме за гювечи или кюфтета. Каша от него вискозен, не винаги привлекателен на външен вид. Много от децата не обичат вкуса им само заради външния вид. Затова е по-добре да изберете голям зърно смачкване. Препоръчително е да се добавят към супи.
Melkozernovuyu бут се измива преди готвене не трябва да бъде и по-добре krupnozernovuyu изплакнете добре с обилно количество вода. Можете да намерите дори и малки камъни.
Когато водата кипи с ечемик, определено количество отпадъци се появява на повърхността си. Тя трябва да се премахне една супена лъжица.
В идеалния случай, трябва да се готви каша от чугун казан с, тъй като тя притежава топлина добре. Именно тази каша се използва за готвене Kulesza.

Рецепта пшеница овесена каша с месо

Твоят човек все още се счита за фаворит ястие от пържени картофи? Тогава все още не сте го подготви пшеница овесена каша по водата с месото и лука.

Необходими съставки:

ечемик - 1 чаша
Свински - 400 гр
лук - 2 бр
Морковите - 1 бр
Чесън - 2 скилидки
вода - 3 чаши
дафинов лист
пипер и сол.

метод за получаване

За да започнете, настъргвам месо. В идеалния случай, трябва да използвате свинско месо, но всяко друго месо, може да се добави, ако желаете. Крупа върви добре с пилешко или говеждо месо.
Ситно котлет лук и морков.
Чесънът може да се намали, но това е по-добре да смаже. В края на краищата, ние се нуждаем от него да остави сока, а по-късно я извадете от тигана.
Казанът пържени в масло лук и моркови зеленчуци, след това добавете месо и чесън. Когато месото покафенее, изпращане на дафинови листа чайник, подправки, сол.
След около 20-25 минути, извадете чесън и дафинов лист, добавете зърнени култури пшеница. Кук, докато каша не се сварят. По желание можете да добавите маслото.

Оригинални начини за готвене

Крупа се смята за непопулярно, но практически домакини отдавна оценени положително й качества. Ястието се смята за съвършен закуска, защото изпълва тялото с енергия и хранителни вещества. Тя може да се варят в мляко, добавете стафиди, бадеми, фъстъци или орехи. лечение често варени с гъби.