Как да си направим облегалката във вана с ръцете си
Всичко, от което се нуждаете за банята
баня признават ползите за здравето на не само феновете на топлината, но също така и официалната медицина. Steam има лечебен ефект върху много заболявания. С приемането на лечение баня стимулира кръвообращението в човешкото тяло е успокояващ ефект върху нервната система. Когато пара propoteet добре, а след това излезе с натрупаните отпадъчни продукти и токсини. В допълнение, на нормалното функциониране на лимфната система, дихателната система.
Комбинацията от топлина и висока влажност на въздуха помага за лечение дори хроничен бронхит и пневмония. Отличен с гореща въздушна баня се отразява на мускулна тъкан. Deep, висококачествено отопление помага да се отървете от ишиас, заболявания на сухожилията и ставните връзки. Погледнато баня помага да се нормализира телесното тегло.
С една дума, парата е изключително ефективна за укрепване на здравето. В този случай, трябва да посетите баните беше приятен афера. Това допринася за добре подбрани размерите на двойката и довършителни материали, които се използват за повторно установяване. Също така важно е импрегниране на дърво от различни безвредни съединения. В допълнение към комфортен престой в парната баня, има голямо разнообразие от полезни инструменти и аксесоари:
Голямата стойност за процедури за баня с високо качество са кърпи, шапки, компреси, сапун, и облегалки за глава. Всички необходими аксесоари за баня вече могат да бъдат закупени в специализирани магазини. Но много по-интересно да направят своя собствена.
Създаване на полезни аксесоари със собствените си ръце
Доказан простота на формата в продължение на векове тези елементи ви позволява да го направите сами, без много проблеми. Можете да се готви големи ароматни сапуни на доказани рецепти. Разбира се, не е трудно да се направи отлични кърпи за баня, направи оригинален филцова шапка или да направите красива и удобна кърпа. В крайна сметка, всяка двойка идва с личните си вещи.
За правилния избор на материали за настоящото баня метла писмено цялата надбавка. Подобно на всички други елементи за двойката, метли са изработени от екологично чисти материали. Съставът на тревата и клоните на дърветата, от които се състоеше от основните атрибути на банята зависи до голяма степен на терапевтичен ефект. Има метли:
Съвети от капитана!
Всеки тип метла носи негова полза, се фокусира върху въздействието през човешката кожа по цялото му тяло.
Тези, които скочиха в банята, има не само в седнало положение, но също така за известно време лъжа. Важно е да се положи един човек в стая с пара е удобно. За правилното огъването на облегалките за глава на гръбначния стълб се използват. Когато главата е добре установена в облегалката за глава, тялото е много по-лесно да се постигне истинска почивка.
Обратно към съдържанието
Как да направите удобна облегалка за главата?
Направи подглавник от дървесни дървета неконсолидирани скали. Уверете се, такова нещо със собствените си ръце съвсем проста. В крайна сметка, който не е собственик на банята, по-добре е да се знае необходимия размер от най-необходимите неща. В действителност, облегалката за глава е един вид възглавница, че е удобно да се лъже. Такава възглавница за банята трябва да се пере, щадящи околната среда, безопасно във всяко едно отношение. Те направиха сами, тези дървени инструменти осигуряват лечебен ефект на пара, когато човешкото тяло е в хоризонтално положение.
Съвети от капитана!
За да изберете правилния размер на възглавници за баня под главата си, трябва да се помисли за ширината на рафта и колко висока искате да има на главата и в легнало положение.
За удобство в парната баня
Най-често, за да се направи облегалката за глава с ръцете си, нанесете вар или бреза. Cedar също е много добър. Когато изберете дървен материал, на първо място трябва да се обърне внимание на тяхната ниска топлопроводимост. В крайна сметка, облегалката за глава е опора на главата на човека, затова е необходимо, че тя не е твърде горещо, а лицето му бе защитен от евентуални изгаряния. Тези дървесни видове на практика няма топлина, те включват не смола, така че те не са само абсолютно безвреден за хората, но и лечебна. Свържи се с естественото дърво помага да се отървете от разрушителните отрицателни емоции, изпълва тялото успокояващ естествен власт. При производството на баня възглавници собствените си ръце, можете да комбинирате няколко дървета.
В горната част на конструкцията е решетка. За нея кръгови полирани пръчки. Решетъчна не стагнира прекомерна влага и създава възможност за проветряване. В допълнение, кръгли пръчки да отидат на масаж ефект върху главата. Това е изключително полезно, тъй като помага за намаляване на стреса и да се постигне максимална релаксация.
Много е важно да усъвършенства качествено всички повърхности на облегалката за глава, че няма остри ъгли, ръбове и ребра. Тъй като тази баня аксесоар докосва главата на човека, лицето му, то е необходимо да се предвиди всичко, за да се гарантира пълната риска от нараняване. Ако производството на продукти с ръцете си използва карамфил или винтове, изработени от метал, те трябва да се затвори дървените тапи. В противен случай, отопляем метал може да причини изгаряне.
Съвети от капитана!
Дръжте облегалката за глава трябва да бъде извън парната баня. Необходимо е да се вземат със себе си само на входа на парната баня, като първоначално той трябва да бъде студено.
В допълнение към дърво, удобна опора за главата, можете да направите следните материали:
- лен,
- памук,
- тъкани от ратан,
- Памук или ленен плат.
За да създадете тъкани изделия трябва да притежават определени умения. Но за баня възглавница плат може да направи почти всеки. Такива опори за глава са направени под формата на малки ролки. Вътре има голямо разнообразие от сушени билки. Това може да бъде лавандула или хвойна игли. Също така, използвайте кедрови стърготини. Това валяк излъчва ароматен мирис на билки.
Памук или ленени обвивни подложки перфектно абсорбира потта и влагата, лесно да се измие. И вътрешната съдържанието може лесно да бъде заменен. Удобна вана - идеалното място наистина да се отпуснете, да получат сила, подобряване на здравето си и да получите истинско удоволствие. А майсторски изпълнен с техните ръце Аксесоари за пара голяма помощ в това.
