Как да се заемат психолози проучване съвети, помощ и консултиране

Иън, да се учи, да бъде мотивацията. А "нормална оценка" - не е мотивацията. На кого и за какво те ще трябва по-късно?

Друго нещо, ако разбирате защо трябва специфични елементи и оценка. Ако решите, към която колеж ще направя. Отново, ако знаете какво, защо имате нужда от всичко е по всички предмети? Важно е да се знае точно елементите, които след това ще бъдат ангажирани в, а останалите - само за да мине най-малко на една и съща тройка.

Друга техника, ако не искате да се направи нещо, но вие наистина осъзнават, че наистина трябва да (а не на някой друг, или "общ"), можете да doovoritsya с него чрез управление на времето и награди.

Обикновено можете да направите график - колко часа прекарвате на домашна работа, и след всеки час, си дайте почивка, в която сте delet нещо добро за себе си, това, което наистина носи удоволствие. И му даде напълно. (И не мисля за паралела, че "тук, сега ще трябва да бъде отново".)

Или, например, в един урок. Ако все още се разсейва - съгласни с това: слушате внимателно и задълбава през първите 20 минути, а след това да си позволите да се разсейваме от 5-7 минути (отново, напълно изключен от това, което се случва в класната стая), а след това се върнете към урока отново.

Основното нещо е, че всички тези прекъсвания са запълнени за вас истинско удоволствие (което е възможно в тази ситуация), а не мисли, че скоро ще трябва да се върнем към уроците.

С уважение,
Nesvitsky Антон Михайлович, София психолог