Как да се възстанови стомаха след отравяне - започнете стомах

Хранително отравяне могат безопасно да се предположи, че почти обичайно явление, което може да бъде засегнато почти всички. Достатъчно е да се консумират храни с лошо качество или не е първият свежестта на храни, за да се получи стомашно неразположение, придружено с гадене, повръщане и пристъпи на други неприятни явления. След тяло разтърсване за определен период от време, е необходимо да се възстанови, а понякога и преди жертвите остър проблем - как да се движат стомаха след отравяне, особено ако интоксикация потекоха доста лесно и по адрес на лекар не е необходимо.

Как да се възстанови стомаха чрез диета

В каквато и форма да не е изтекла хранително отравяне, диетата по време на възстановителния период се превръща в необходимост. Интоксикация не само е източник на дискомфорт, но също така да увреди лигавицата на стомаха. Има временно намаляване на нивото на киселинност, е възможно развитието на възпаление и последващо гастрит. Вреди, причинени от стомана механични или химични фактори - и това може да бъде приемането на груб фураж или злоупотреба с пикантни, кисели, пушени или пържени храни - причинява болезнени спазми. Следователно първото възстановяване постулат - качеството на храната и лекота на усвояване:

• Необходимо е да се раздели храна - храна трябва да бъдат по-чести, до пет или шест пъти, но обемите на части трябва да бъдат намалени до 250 или 300 мл.
• Готовият продукт трябва да бъде задушен, на пара или otvarivaya тях. Предимство се дава на обгръща Slizkov каши и супи, картофено пюре с ниско съдържание на мазнини.
• Температурата се използва в хранителни ястия, не трябва да е много ниска или висока.
• Важен момент - режим за пиене. Дневната минимално количество вода е не по-малко от два литра. По този начин в продължение на тридесет минути преди хранене трябва да се пие 250 до 500 мл вода, след хранене е желателно да се използва течност за един час.
• За да се възстанови на електролитния баланс се препоръчва да се вземат негазирана минерална вода.

А сега да разгледаме какви храни и ястия препоръчваме хранене в периода на адаптация на стомаха. Обикновено, хранително отравяне - нейната остър стадий - трае два или три дни. Първият ден се препоръчва да не се яде нищо, че просто, като се има предвид липсата на апетит. Но вода, слаб чай и билкови настойки трябва да се пие на малки порции, както се изисква приемане rehydron в големи количества, за да се възстанови солевия баланс. След това, диета прилага солени бисквити и вари каша, ориз или овес, получени във вода.

Постепенно разширяване на менюто, добавянето на елда, царевица овесена каша, от картофи без масло каша, морски постно риба, протрити банани, печени ябълки, сушени плодови напитки. След седем дни в диетата включват постно месо - пилешко или заек може да яде телешко месо. Полезно и ниско съдържание на мазнини извара, домашно кисело мляко, кисело мляко - млечни продукти ще осигури приток на полезните бактерии, които помагат да се възстанови микрофлора. Що се отнася до забранени продукти, това е най-вече животински протеини - яйца, месо и мляко, които са доста трудни за възприемане. И, разбира се, трябва да избягвате употребата на алкохол и тютюнопушенето.

Лекарства и национално третиране за възстановяване на стомаха

Адаптиране да премине бързо, тялото може да бъде от допълнителна помощ, с помощта на лекарства и билки. Нека да видим как да се възстанови стомаха след отравяне и стабилизиране на храносмилателните процеси. Експертите препоръчват приема на ензимни препарати, съдържащи ензими - обикновено или Панкреатин Креон, които пият след хранене. Що се отнася до традиционните ползване медицина:

• Чай от лайка - цветя растения в големи количества варя лъжица в чаша вряла вода и да вземе 100 мл до четири пъти на ден.
• В една чаша от течността заври варя две големи лъжици невен да се пие този инфузия трябва да бъде една трета чаша три пъти на ден.
• За да се подобри състоянието на стомаха помага канела - за получаване на напитката в 200 мл кипяща вода се добавя малко супена лъжица на прах, разбърква се и се готви на топлина в продължение на пет минути. Пиенето на приемане на сутринта, преди закуска, а след това изчакайте поне половин час. Брой на рундовете на ден - не повече от четири.
• Възстановяване на стомаха, ще бъдат по-ефективни с бульон копър - необходимо да се смесват с равен дял копър, бяла ружа корен зърнастец и след това залейте с богата колекция лъжица 250 мл течност се регулира, за да се вари в продължение на няколко минути, за да постави на огън, влеят в продължение на половин час. Вземете една напитка сутрин и вечер след хранене. Единична доза от 200 мл, 30 дни курс на лечение.