Как да се възстанови от сърдечен удар - заради това, което се случва инфаркт - Здраве и медицина - както

Тъй като инфаркт на живота не свършва. Винаги има възможност да отново да се превърне един нормален човек и да се върне в бившия си живот. Следвайте препоръките на Вашия лекар, който е наясно с наличието на някои усложнения и за обема на инфаркт. Посъветвайте се с Вашия лекар, което се очаква в бъдеще. Спазвайте медикаменти. дори и да не го боли нищо.

Необходимо е да се помогне на сърцето да се компенсира липсата на мъртвите клетки. Не се опитвайте да се върнете към последно упражнение, но не се страхувайте от физическо натоварване. Travel, спорт. пол - добри приятели, за да се възстанови човек. Отиди на футбола, се вози на риболовно пътуване, защото ще ви бъде даден втори шанс да се радват на живота.

Следвайте антисклеротичното диета, която трябва да назначи лекар. Това е изключително важно за един човек. инфаркт на миокарда. Не е необходимо да се консумират твърде много калории. Ние трябва да помним, че сърдечен удар се развива от атеросклероза, която се появява поради големия размер на холестерол и животински мазнини. На храната, която искате да изключите животински мазнини, намаляване на потреблението на колбаси, колбаси и кнедли до минимум, и е по-добре да не ги ядат. Да не се яде бекон, пушено всякакви мазни храни. Избягвайте млечни продукти, тъй като Млечни мазнини също е опасно. Птици ще бъде най-Турция.

Отказването от тютюнопушенето - задължително условие за възстановяване. Ако човек продължава да пуши, болестта започва да прогресира отново. Отказ на цигари - изключително ефективни средства за борба с инфаркт.